怎样才算是道歉？

武汉“德芭与彩虹”书店发生的欠薪纠纷，很多人应该都看到了。不管欠薪者用了多少美妙的借口和修辞来解释这些事情，一些基本事实fact都是难以改变的。我写这篇日记不是为了讨论谁对谁错，而仅仅是讨论道歉。什么样的举动才能称作道歉？
根据Harvard Business Press出版的一本书《失败的交流Failure to Communicate》（作者Holly Weeks博士）的观点，一个好的道歉，应该包括以下几个基本方面：
1、认识到了错误。
2、表达遗憾。
3、承担因为错误而带来的责任。
仅仅说我想要为某事道歉“I want to apologize for…”，算是道歉吗？按照作者的观点，这不算。因为“you want to do something doesn’t mean that you are doing it. ”
换一种表述方式。如果说“我抱歉，如果我伤害了你的感情”或者“我很抱歉，如果你感觉到被冒犯”算不算是道歉？按照作者的观点，不算。因为你并不是真的道歉，你其实是在暗示对方太敏感了，而不是认为自己确实有错。如像第一条规则表达的那样。
由此看来，猫糊糊女士曾经为她的欠薪（不管因为什么原因造成的事实）道过歉吗？起码从她最近写的这篇文章中我没看出来。她的标题叫做《错误之必要》，暗示了大家当她实现梦想的时候，别人的付出或被伤害，是种难以避免的过程，不要太在意嘛。内文虽然洋洋洒洒，但说了半天中心思想还是她微博原先发的那句话：“不爱搭理你，是因为对我而言你们不再重要，可是，这有什么好生气的呢？ 就到这里，亲爱的歇歇吧~”
我很怀疑，看了这种文章，真有人不会生气吗？