《超越死亡》读后感

 这本书是第一本读的《遇见未知的自己》里面推荐的。《遇见未知的自己》这本书通过老人指点一个迷茫的人来讲述探索真我的方式，然而太过于粗糙和简略，不能使人信服。
于是找到了《超越死亡》，这本书由后人本心理学家肯·威尔伯的叙述和他妻子催雅的日记共同组成。
它并不是简单的描述和记录整个抗癌的过程和心理活动，如果仅仅只是这些，相信读者都会感到乏味和压抑。它的不同之处在于，两人始终都是以一种开放的态度接受这一切，并且在这过程中，不断的吸收养分，学习提高，冷静剖析自己，探索并超越自我。
虽然，书中许多理论我看不懂，但他俩的爱情、勇气与真诚打动着我。
遇到疾病，不要责怪自己，也不要被社会责备，疾病本身就够让人受尽折磨的，为什么还要承受心理上的摧残。书中说许多恐惧都是由于无知造成，这句话我很赞同。
想起自己生病时的自怨自艾，不仅气愤，同时还抱怨身边的人不够体贴，更添心中怨恨，这一切都让自己和身边的人痛苦。这本书让我意识到自己自身上的一些缺陷，是的，我也要学着催雅诚实的面对，去寻求解决之道。
这本书算是对我的自我探索的一个起点，我需要不断的去阅读，去反思自我。我要做一个坦诚接受自己的人，一个心里充满爱的人！