《治愈...》第二章 之 隐秘的情感造就了冥王星型人的孤独感(
节选自Donna Cunningham的《Healing Pluto prombles》（原创翻译：晚安吾爱 转载请注明，谢谢）
冥王星型人通常不合群，即使身处人群中，他们依然觉得孤单。一个主要的原因是，他们隐藏自己的情绪为了不会被别人背叛出卖。这样做后，他们开始觉得自己的情感和感受与众人的是如此地大相径庭，觉得自己像是外星人。许多冥王星型人都承认有觉得自己来自其他星球的感觉。
所有冥王星特质的发展都有其充足的理由。家庭中有剧烈而又痛苦的情感暗流定时会爆发。这个孩子不得不永远保持警惕，以便躲过这股洪流的打击。这种打击并不总是身体上的。有时是言语上的，有时甚至是精神上的。可能是曾一时受过会被抛弃、不认可或是失去爱的威胁。但是被威胁感一直存在，孩子必须持续不断地保持警惕监视。孩子用来密切注意状况的试探方法有：敏锐地觉察和读懂大人们的肢体语言、声调、瞬息变化的面部表情，甚至是精神想法。（作为成年人，冥王星型人能成为极其敏感有洞察力的谋士。那样的灵敏度不是能在心理分析机构被教授出来的。）运用这些感官的触角是必须的，因为真相是禁忌，而要生存下来需要依靠知道周遭正在发生什么。尤其是，孩子不得不时时监视母亲的情绪状态，所以最好别离母亲太远。然而，这个看见了一些事的孩子，如果他敢说出自己的真实想法的话，常常会被惩罚。
所发生的情景有点像是国王的新衣那个故事一样。骗子们让国王相信他们正在编织一件材质非常精致的衣服，只有最优雅、聪明、善解人意的人才能看得见，其实他们根本什么也没织。不久，当国王穿着这件新衣时，他自己以及所有臣民都对这身美丽的衣服赞叹不已，事实上国王当时一丝不挂。人群中，只有一个小男孩说出了真相——国王其实什么也没穿。你曾想过这个故事的真正结局吗？身为一个冥王星型人，我敢说没人会感谢他说出真相，更有可能的是，男孩回家后会被痛打一顿！那个小男孩无疑是一个冥王星型人，并且他会很快变得非常聪明，对所发生的事绝口不提。然而，如果你的父母对正在发生的事欺瞒于你，你会开始不信任而且怨恨他们。当冥王星型人离开家庭，涉足社会，那种危险的情感暗流，那颗敏感心，会继续伴随着他，被他带到外面的人际关系里。未宣之于口的情感，即使在没严重到需要拉起红色警报，高度戒备的状况下也会被视为是具有威胁性和危险的。第二个不信任感来自于人们总是不诚实表达情绪和感情——从不介意首先自我欺骗。孩子意识到所说的话与内在真实情感之间的分歧性，而且如果他敢大声说出来，他可能会被惩罚或被排斥。当这样的情况发生了足够多次后，年轻的冥王星型人开始感到人们的情感是不可信的。与此同时，这个年轻人也可能会为自己有这些明显不受欢迎、不被接受的看法和认知而感到奇怪和不自在。由于谎言和欺骗持续贯穿于社交生活中，这些成年后的冥王星型人变得谨言慎行，说话小心翼翼。冥王星型人意识到谎言和欺骗的存在，意识到自己的不同，于是就造成了他们痛苦的被孤立感。
另一个导致孤独寂寞的原因不仅是因为当你揭露了“别人”的真实情感时人们反应恶劣——毕竟人人皆有权力要求隐私受到尊重——还因为当你透露、展示“自己”的真实情感时人们会反应恶劣。如果是一种麻烦的、困难的情绪或感情，人们宁愿你压抑住。而如果是一种冥王星式的情绪或感情，比如悲痛忧伤，嫉妒或怨恨不满，那就真是一种禁忌，不能说；一旦你说了，人们就可能会因为你的情绪和感情“太激烈和深刻”而远离你。试试看告诉你的各位好哥们儿你真的真的很想杀死离你而去的妻子，接着就没有人会再打电话给你的。或者，你的父母亲本身就是冥王星型人，他们会教你如何克服这些情绪和感情，如果你不这么做他们会变得恼怒生气。你最终学会了闭嘴，而这些情绪和感情因为没有被分享而变得更可怕。
集体治疗的方法对那些未宣之于口的情绪和感情是极其有帮助的。你能想象的到，冥王星型人最不愿做的事就是在一群陌生人面前展现自己。一对一地和某个我们花钱与之交谈的治疗师袒露心声还不算很糟，毕竟我们能很大程度上地控制整个局面——治疗师不管怎样都不会说得太多，而如果我们不满意他们的反应时还总是能冲他们发火。曾经有一年，我很憎恨每周一次的集体治疗活动，然而那却是我经历过的最有效最强的治愈经验之一。通过与这些我自己无法选择、无法控制的陌生人待在一起，我原本的那种觉得自己是外星人的骄傲又愤怒的感觉一下被震惊了。他们是如此的不一样，价值观也和我不同，在那之前我是绝不会想到去接近他们的。听着他们表达着与我相同的、曾有过的情绪、情感反应，我不得不断定（你不会相信我有多不情愿地这样断定！）：我只是凡人一个，并没有那么特别。自助团体还显示出我与其他人是多么的相似，却是一个身处在团体中选择沉默，完全不袒露自己的心声，而且在觉得太过亲密时离开的人。
冥王星型人通常不合群，即使身处人群中，他们依然觉得孤单。一个主要的原因是，他们隐藏自己的情绪为了不会被别人背叛出卖。这样做后，他们开始觉得自己的情感和感受与众人的是如此地大相径庭，觉得自己像是外星人。许多冥王星型人都承认有觉得自己来自其他星球的感觉。
所有冥王星特质的发展都有其充足的理由。家庭中有剧烈而又痛苦的情感暗流定时会爆发。这个孩子不得不永远保持警惕，以便躲过这股洪流的打击。这种打击并不总是身体上的。有时是言语上的，有时甚至是精神上的。可能是曾一时受过会被抛弃、不认可或是失去爱的威胁。但是被威胁感一直存在，孩子必须持续不断地保持警惕监视。孩子用来密切注意状况的试探方法有：敏锐地觉察和读懂大人们的肢体语言、声调、瞬息变化的面部表情，甚至是精神想法。（作为成年人，冥王星型人能成为极其敏感有洞察力的谋士。那样的灵敏度不是能在心理分析机构被教授出来的。）运用这些感官的触角是必须的，因为真相是禁忌，而要生存下来需要依靠知道周遭正在发生什么。尤其是，孩子不得不时时监视母亲的情绪状态，所以最好别离母亲太远。然而，这个看见了一些事的孩子，如果他敢说出自己的真实想法的话，常常会被惩罚。
所发生的情景有点像是国王的新衣那个故事一样。骗子们让国王相信他们正在编织一件材质非常精致的衣服，只有最优雅、聪明、善解人意的人才能看得见，其实他们根本什么也没织。不久，当国王穿着这件新衣时，他自己以及所有臣民都对这身美丽的衣服赞叹不已，事实上国王当时一丝不挂。人群中，只有一个小男孩说出了真相——国王其实什么也没穿。你曾想过这个故事的真正结局吗？身为一个冥王星型人，我敢说没人会感谢他说出真相，更有可能的是，男孩回家后会被痛打一顿！那个小男孩无疑是一个冥王星型人，并且他会很快变得非常聪明，对所发生的事绝口不提。然而，如果你的父母对正在发生的事欺瞒于你，你会开始不信任而且怨恨他们。当冥王星型人离开家庭，涉足社会，那种危险的情感暗流，那颗敏感心，会继续伴随着他，被他带到外面的人际关系里。未宣之于口的情感，即使在没严重到需要拉起红色警报，高度戒备的状况下也会被视为是具有威胁性和危险的。第二个不信任感来自于人们总是不诚实表达情绪和感情——从不介意首先自我欺骗。孩子意识到所说的话与内在真实情感之间的分歧性，而且如果他敢大声说出来，他可能会被惩罚或被排斥。当这样的情况发生了足够多次后，年轻的冥王星型人开始感到人们的情感是不可信的。与此同时，这个年轻人也可能会为自己有这些明显不受欢迎、不被接受的看法和认知而感到奇怪和不自在。由于谎言和欺骗持续贯穿于社交生活中，这些成年后的冥王星型人变得谨言慎行，说话小心翼翼。冥王星型人意识到谎言和欺骗的存在，意识到自己的不同，于是就造成了他们痛苦的被孤立感。
另一个导致孤独寂寞的原因不仅是因为当你揭露了“别人”的真实情感时人们反应恶劣——毕竟人人皆有权力要求隐私受到尊重——还因为当你透露、展示“自己”的真实情感时人们会反应恶劣。如果是一种麻烦的、困难的情绪或感情，人们宁愿你压抑住。而如果是一种冥王星式的情绪或感情，比如悲痛忧伤，嫉妒或怨恨不满，那就真是一种禁忌，不能说；一旦你说了，人们就可能会因为你的情绪和感情“太激烈和深刻”而远离你。试试看告诉你的各位好哥们儿你真的真的很想杀死离你而去的妻子，接着就没有人会再打电话给你的。或者，你的父母亲本身就是冥王星型人，他们会教你如何克服这些情绪和感情，如果你不这么做他们会变得恼怒生气。你最终学会了闭嘴，而这些情绪和感情因为没有被分享而变得更可怕。
集体治疗的方法对那些未宣之于口的情绪和感情是极其有帮助的。你能想象的到，冥王星型人最不愿做的事就是在一群陌生人面前展现自己。一对一地和某个我们花钱与之交谈的治疗师袒露心声还不算很糟，毕竟我们能很大程度上地控制整个局面——治疗师不管怎样都不会说得太多，而如果我们不满意他们的反应时还总是能冲他们发火。曾经有一年，我很憎恨每周一次的集体治疗活动，然而那却是我经历过的最有效最强的治愈经验之一。通过与这些我自己无法选择、无法控制的陌生人待在一起，我原本的那种觉得自己是外星人的骄傲又愤怒的感觉一下被震惊了。他们是如此的不一样，价值观也和我不同，在那之前我是绝不会想到去接近他们的。听着他们表达着与我相同的、曾有过的情绪、情感反应，我不得不断定（你不会相信我有多不情愿地这样断定！）：我只是凡人一个，并没有那么特别。自助团体还显示出我与其他人是多么的相似，却是一个身处在团体中选择沉默，完全不袒露自己的心声，而且在觉得太过亲密时离开的人。
还没人转发这篇日记
