写遗书引导学生学习感恩
在华东交通大学《人际交往心理学》的课堂上，该校心理咨询中心主任舒曼给学生布置了一份特殊的课堂作业，要求每位同学写下20字以内的“遗书”。
“假设自身正在前往某理想地旅行的飞机上，飞机飞行过程中突然遭遇故障面临着坠毁。”课堂上，舒曼要求大学生在5个手指上写下人生中重要的5个人，而后逐一划去，最终留下最重要的一人，并为生命中最重要的人写一份“遗书”。据统计，100%的大学生将父母列为“遗书”的对象。
小张是华东交通大学经管学院的大三学生，在“飞机即将坠毁的关键时刻”，她只在纸上写下了四个字：“爸爱妈妈。”小张的父母总因为琐事吵闹，处在其中的小张很是难过，心中一直期待能够家庭和谐美满。
“每个人都需定期走进内心世界，了解自己最真实的需要。”《人际交往心理学》教师舒曼表示，“遗书”只是一个代名词，它的本身意义在于是一封感恩信。“把感动带给父母，让父母感觉到孩子自身的成长和进步。”
作为课后作业，大学生们还要将这封感恩信邮寄给自己的父母。
舒曼告诉记者，随着学习压力、就业压力越来越大，大学生往往会忽略对生命最本质的热爱，心理健康教育不应该是仅仅停留于心理辅导、心理咨询方面，更要立足于课堂，贯穿于教育的始终。
据了解，华东交通大学自2005年开设该课程以来，每学期都会在课堂上开展不同类型的互动课程，并在每年的感恩节前后开设亲情教育课堂，引导大学生学会感恩。
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