心情不好的时候

                
                
1、工作心情不好的时候，和客户联系，感觉自己的专业，客户的认可，有种成功的感觉，什么烦恼都是浮云。
2、在家心情不好的时候，出去走走，去晒晒太阳，看看绿植和花草，看看小朋友的笑脸，和儿子一起去后面的邻里中心，去图书馆讲故事给他听，给他买好吃的，陪他一起玩；
3、遇到烦恼的事情，给自己泡杯养生茶，泡脚，听音乐，要不就听龙应台读她的文章《目送》、《不相信》、《跌倒》，一个人静静的，有几次忍不住哭出来；
4、在家里的书柜上找一本好书，反复看，陪主人翁一起哭一起笑，感受她的快乐与不幸；
5、在线看动画版的《道德经》；比起历史，比起过往的几千年发生的林林总总的事情，你那点事到底算个什么，晚上做个面膜，听个催眠曲，第二天烦恼少多少；
6、和朋友逛街，列出近期想买的东西，逛街、扫街，高兴的吃喝，开心的聊天，人生在世，有三五好友真是乐事；
7、心情不好若是到第二天还不好，早早的去跑步，跳绳；看犹如后花园一样的湖边美景，看鱼儿嬉戏，鸳鸯游水，看芦苇荡漾，小桥流水，看浅滩上不知名的小花，一朵一朵……