【中国老话】

【中国老话】
夏不睡石，秋不睡板。
春不露脐，冬不蒙头。
白天多动，夜里少梦。
睡前洗脚，胜吃补药。
晚上开窗，一觉都香。
贪凉失盖，不病才怪。
早睡早起，怡神爽气。
贪房贪睡，添病减岁。
夜里磨牙，肚里虫爬。
睡觉点灯，早起头晕。
枕头不对， 越睡越累。
先睡心后睡人，睡觉睡出大美人。