《一万小时天才理论》读书笔记

以下是转的： 1、这是一本实用性的书籍，虽然，这本书有很强的理论性，但是，从根本上，本书提出了一个重要的核心概念：精深练习，并且提出具体的操作步骤，从而从精深练习成为杰出。 　　2、这本书分为三个部分：精深、激情、伯乐。这三者，被作者称为“天才理论的运作图景”。这本书要反驳的第一个观点就是天才来自遗传，反驳的依据就是“精深练习”——一万小时成功理论。但是，成功或者世界级别的杰出并不是简单的“一万小时”，还包括更丰富的内容。 　　2、1 精深。 　　作者探访哈佛式的人才温床，重点讲述了巴西足球和林克飞行训练器，从中引出了一个重要的概念：精深练习，然后深入分析了精深练习的生理学基础：髓鞘质。于是，引出了一个重要的观点：精深练习×一万小时=世界级技能。然后作者从历史的角度分析几个典型的案例：勃朗特姐妹、Z-男孩、文艺复兴的天才群，这些都验证了上述的道理。本章的最后一篇对上述理论进一步具体化，提出精深练习的三大秘技：组块化（整体吸收，分拆组块，放慢练习），重复练习，尝试体会（选定目标，评估差距，努力争取，回到初始步骤）。 　　这一章提出一个重要的问题：为什么有的地方，有的时候会人才辈出，为什么有的名师门下也是人才辈出？作者给出回答是：因为他们找到了成就天才的关键因素，就是“精深练习。 　　2、2激情 　　激情来自于外部的激励，来自于一个直观的信念：我想成为像他们那样的人，来源于发现自己生活的世界不安全。用KIPP的结构来演示，就是:你属于一个团队，你这个团队生活在一个奇怪危险的世界里，这个世界就像以做高山，在山顶等着你们的是大学。 　　这一章提出一个困难的问题：精深练习需要坚强的意志力和常年不懈的努力，这源源不断的激情来自于何方？作者给出的答案是从两个方面回答的，一是外部的激励，二是对自我环境的认识。归结一点是“我要成为那样的人”。 　　2、3伯乐 　　本章强调了教练的重要，并且也挖掘出了伟大教师的特质：知识矩阵，洞察力——鹰的视力，简明的指示——神奇的教鞭，气质与诚信——不可阻挡的魅力。伟大的教师都一样：把学员推入精深练习区，最大限度的释放，促使特定髓鞘质生长，最终朝着每位教师都期盼的那一天前进：学生自己可以教自己。 　　 　　我认同这本书的观点。 　　我看过基本同主题的书，《杰出的头脑》、《天才儿童》、《像天才一样思考》，近似的关于培养能力的书籍，加德纳的才能理论等，也看过一些，心理学的很多分析，都是这方面的主题，其实，成功学的一些著作，也在渲染这方面的内容。一直以来，遗传与环境的经典分析，在我的头脑中，占据根本的位置。 　　但是，这本书不同，它超越了原本的二元分裂的分析方法，它从全新的视野，处理了这个主题：天才，从哪里来？答案很简单：一万小时的精深练习。 　　这本书的写作方法也很好。作者不是在进行枯燥的学术分析，相反，他探索了大量的丰富的案例，从案例里挖掘出最有启迪的内容。案例的新鲜，理论的透彻，并且切中人们关注的中心，这本书，就很难不畅销了。 　　 　　就个人而言，这本书，也是非常有启发的。 　　第一，我一直为自己能做什么，应该做什么，困惑不堪。这本书，起码为我提供了一个思考的思路。任何称得上杰出或者优秀的成就，都必须付出十年如一日的艰辛努力。我在某一个方面做得不好，不是因为我笨，我不行，仅仅是因为我付出的努力不够和不对。那么，接下来，我或许应该认真规划一下我的人生，哪些地方我可以争取的，哪些地方我可以改善的，哪些地方我可以做出很出色的，哪些地方我已经不可能有所作为了，然后，我可以更合理的安排我的时间和努力。 　　第二，我当过老师，第三章给我的感触尤其深刻。从一个合格老师的角度看，我根本就不合格。我在这上面付出过努力，遗憾的是，我做了很多无用功，很多付出的努力比我少的老师，他们做得比我好，因为，他们在正确的方向上付出。伟大教师的四个特质，我可以说是一个都没有。如果，现在在让我回去当教师，我相信，我会做得好很多。其实，这里也给我一个很大的启示。如果，我回去当教师，应该怎么学习？除了向书本学习之后，更应该学习的是各行各业杰出的教练的做法。 　　第三，这本书也给信心。只要我在正确的道路上努力，即使现在我已经老了，很多努力都已经太晚了，但是，我依然可以做得比我现在做的出色一点点。