关于记忆方法的一些新观念
关于记忆方法的一些新观念
今天在果壳网上看见了一篇题为《你所知道的学习方法都是错的！》的文章，其中谈及的一些方法觉得还挺值得尝试一下，文章首先提出一个问题说：“如果你的面前有一堆书需要啃你会采用什么样的方法？”大部分人会一本一本的啃，但其实这还是有受一些急于求成思想的影响，一本一本看完的确是有立竿见影的效果，但是这样不利于将一个体系的知识串联起来，好比你要学习篮球，你花了半天的时练习投篮，再花了一个下午的时间练习运球，的确你的投篮和运球的水平有了一个明显的提高，但是如果能交换着练习，则能够使你在投篮、运球、上篮多个方面都能有小小的进步，虽然你可能无法察觉到，但是任何事情都不是一蹴而就的，随着时间的推移，经过研究，这些小小的进步积累起来，将会比花同样的时间一项一项的练习提高得多得多。但是需要注意的是，所学的知识或技能要是相关的。
这样做的科学解释是，交换练习可以把各项技能相应的“座”到位，把各知识点联系起来，增加提取记忆的线索。这其实还源于一个更早的概念—“时间间隔效果”，由记忆学大师赫尔曼艾宾浩斯提出，他说：“学习的时候，复习要隔开一段时间，复习时所学到的东西就会更多。“我们提取记忆不仅仅是找出他是在哪，而是要把他的具体信息找出来，这个取记忆的过程越是艰难，涉及的东西越多，记忆就会更加牢固。这次取的过程就为下一次取用铺好了高速公路，下一次取起来就会更加容易。所以，从学完到开始复习的时间，应该是刚刚好要开始忘记的时候。其实可以尝试一下，笔记在下课的时候再记，这样就可以在课堂上认真理解记忆，下课强迫自己回忆课堂上讲过的重要内容，而且可以更好地整体把握。也不一定是要下课写，如果课堂节奏不是特别紧的话，可以听一点写一点，重点是用自己的语言，而不是照抄黑板。
最后：不要迷信那些看起来很有用的小技巧，以为知道了这个小技巧自己就能强过别人，要善于抓住一些促成成功的本质的原因，比如坚持……
今天在果壳网上看见了一篇题为《你所知道的学习方法都是错的！》的文章，其中谈及的一些方法觉得还挺值得尝试一下，文章首先提出一个问题说：“如果你的面前有一堆书需要啃你会采用什么样的方法？”大部分人会一本一本的啃，但其实这还是有受一些急于求成思想的影响，一本一本看完的确是有立竿见影的效果，但是这样不利于将一个体系的知识串联起来，好比你要学习篮球，你花了半天的时练习投篮，再花了一个下午的时间练习运球，的确你的投篮和运球的水平有了一个明显的提高，但是如果能交换着练习，则能够使你在投篮、运球、上篮多个方面都能有小小的进步，虽然你可能无法察觉到，但是任何事情都不是一蹴而就的，随着时间的推移，经过研究，这些小小的进步积累起来，将会比花同样的时间一项一项的练习提高得多得多。但是需要注意的是，所学的知识或技能要是相关的。
这样做的科学解释是，交换练习可以把各项技能相应的“座”到位，把各知识点联系起来，增加提取记忆的线索。这其实还源于一个更早的概念—“时间间隔效果”，由记忆学大师赫尔曼艾宾浩斯提出，他说：“学习的时候，复习要隔开一段时间，复习时所学到的东西就会更多。“我们提取记忆不仅仅是找出他是在哪，而是要把他的具体信息找出来，这个取记忆的过程越是艰难，涉及的东西越多，记忆就会更加牢固。这次取的过程就为下一次取用铺好了高速公路，下一次取起来就会更加容易。所以，从学完到开始复习的时间，应该是刚刚好要开始忘记的时候。其实可以尝试一下，笔记在下课的时候再记，这样就可以在课堂上认真理解记忆，下课强迫自己回忆课堂上讲过的重要内容，而且可以更好地整体把握。也不一定是要下课写，如果课堂节奏不是特别紧的话，可以听一点写一点，重点是用自己的语言，而不是照抄黑板。
最后：不要迷信那些看起来很有用的小技巧，以为知道了这个小技巧自己就能强过别人，要善于抓住一些促成成功的本质的原因，比如坚持……
