疗愈被压抑的女性能量
来源：立品电子报 作者：编辑、采访：晓旭
心探索：在家庭系统排列中是如何看待女性能量的？
李明昱：女性能量，就是做为女人的能量，不是做为母亲的能量，也不是做为小女孩的能量。
对中国的女性来讲，做母亲很容易，做小女孩也很自然，但是做女人却很难。当一个人的女性能量比较充沛的时候，首先从外在看来，她的气质会非常女人，有一种柔的感觉；其次，在性的方面她也能够接受；第三就是她会有一种定的气质。
如果想要女性能量比较充沛的话，第一就是要和妈妈关系好。能量不是很神秘的东西，它是无形地学习而来的，如果和妈妈之间疏远的话，是感染不到这个能量的。
心探索：身为女性却没法做女人，一般都是由于什么原因呢？
李明昱：首先，在7岁以前，如果女孩一直都没有和母亲在一起的话，她就难以学习到如何做一个女人。因为那是一个性别意识开始建立的时期，她可能容易对自己的性别有一种模糊的感觉。
从整个家庭来说。假如父母之间的能量不协调，比如母亲总是像长辈一样来照顾父亲，或者总是小鸟依人地在依赖父亲，这种时候两个人就会很不平衡。而这个家里的女孩就可能会跳到父亲伴侣的位置来填补，她心里会有一句话：爸爸，我会比母亲做的更好，我更会像一个女人一样照顾你。其实她可能依然是学着母亲的样子在照顾父亲，做着父亲的母亲。她只学到这种模式。这个时候，她其实也没有学习到如何去做一个女人。
这时女性在面对丈夫的时候，也会出现一些问题。作为孩子的话，你想要什么，可以撒娇、耍赖；作为母亲的话，你会照顾的很好，什么都打理好，又会教育你，怎样做才好、怎样做不好。而作为女人的话，你与对方两个人是平等的，独立的，可以很好地表达自己的需要，相互理解包容，但又有着自己的界线。有取有舍，是一个很平和的感觉。
心探索：现在越来越多的女性表现得像个男人，这是由于女性能量受到压抑了吗？
李明昱：这跟整个社会、文化都有关系。如果一个家族中一向是不喜欢女孩的，重男轻女，这在过去的中国很普遍。以前在农村，如果家里有很多孩子，就会把女孩送走，或者扔掉、淹死之类的。这时，据观察，那个家族中的女性，反而都会非常不喜欢女性。她会不愿意接受自己的女性身份，反而会表现的和男人一样——我一定要做的比你好，比你强，来证明我们有价值。
现在看起来，平辈中的男人好像没怎么欺负女人，但很多女孩还背负着上一辈的东西，为家族中的所有女性抱不平，她会代表整个家族女性向男性争取权益。做法可能就是不自觉地打压男性，在她身边的男性就会觉得很失败、很没有尊严。而她一旦不接受男人的话呢？她自己的女人能量也出不来。这时要调节的就是她跟所有男性的关系了。
还有一些特殊情况。比如，现在我们的人工流产很多，有时是自然流产。如果流产掉的是男孩，最后生下来的是女孩的话呢？父母虽然没有养育那个孩子，但是事实上没有放弃对那个孩子的意愿和期望。这个女孩感受到这一点，她就会变得既要做自己，也要做男孩，去满足父母的期望，她就会对自己很混乱了——我究竟是男孩还是女孩呢？她会有一种内在的矛盾感，这时她的女性能量也没有办法通畅地得到表达。
心探索：如果一个女性不接受自己的身份，女性能量受到压抑，会容易造成什么样的影响呢？
李明昱：在身体健康上来讲，有两个地方最容易出问题，一个是乳房，一个是子宫——它们是女性身份的象征。流产、小产、无法成孕等情况、甚至包括主动选择堕胎的情况，它们更根本的原因，通常都是这个人先不接受自己是个女人。
现在子宫瘤、乳腺癌等疾病也非常普遍，我们现在不太鼓励女性一旦发现生病，就把乳房、子宫摘掉，能不摘尽量不摘，因为乳房和子宫对于女性来说，就像是男性的阳具一样，是性别的象征，一旦阉割了，身心伤害会很大。在心理上她会觉得：我不再是完整的女人了。在两性关系上，她也很难再以女人的身份来对待。重要的还是要明白疾病发生的深层原因——它可能只是在提醒我们去认识自己真实的身份。在心理治疗中可以先让她和母亲连结，或回复到自己位置上，或跟传统观念说再见……针对不同的问题，采取不同措施。然后中医开药调理一下，往往会有意想不到的效果。
有时我们会看到一个女性后背十分厚重，可以说是虎背熊腰，这样基本可以猜到，她在家里承担了男人的角色，做了父母的儿子而不是女儿。当女性能量被压抑的时候，她身体也会十分僵硬，这时她的丈夫就要退避三舍了。不管男人还是女人，在能量表达通畅的时候，身体都会十分柔软，因为身心本来就是同步的东西。
心探索：性伤害往往也会伤害到女性能量的表达，这种情况应该如何来疗愈呢？
李明昱：在女性能量中，性能量是一个核心部分，如果不接受、或滥用它，对女性身份的伤害很大。我们在疗愈女性性伤害的时候，通常会有这几个部分：第一步，先在身体层面把创伤记忆的能量释放出去；第二步，在面对男性时，帮助她重新学习作为女性的界限，学会保护自己，对男人界限清晰，有能力把对方推出去但不是伤害对方，只允许对她温柔的人进来。第三步是消除对于自己女性身份、女性性能量的羞耻感。
女性受到性伤害后，最大的问题有几部分：第一是身体层面有创伤记忆，这个记忆是留存在身体里面的，有些情绪被堵塞住，表现在身体上会是有些地方高了一点，有肉结出现。这里有一个情绪结，是没有被释放的能量。如果这个记忆没有被疗愈的话，她遇到男人时会有两种表现——一种是躲避，遇到男性就走，根本不让男人在身边出现，或自己也表现得像个男人；另一种是麻木，有些女性对自己的身体界限几乎没了，任何男人都可以和她上床。这是两种十分极端的表现，完全的拒绝或完全的开放，这时她完全不知道自己是谁了。
第二个问题就是对女性的身份的羞耻。羞耻感也分两个部分，一是对于无法保护自己的羞耻感；二是社会文化氛围、旁人的态度带来的羞耻感。举个例子：一个9岁小女孩去看电影，不够高了，一个陌生男人就抱着她坐在大腿上，看着看着女孩感觉不对劲，这男的有些动作，她警觉后马上跑了。她回去第一件事告诉妈妈，结果妈妈震怒地冲她大吼：你怎么这样！所以，实际上她并没有遭遇什么真正严重的事情，但是她妈妈的态度反而容易导致她觉得自己有性创伤，这种态度对她的伤害更大。
在中国文化中，对于这种事情的包容度往往是不够的。当一个女孩受到了性伤害，我们通常会看到父母哭喊着指责，自己哭的稀里哗啦。如果亲人看到她这样的状态，妈妈能够第一件事过去抱着她，对她说“孩子，过来这里，现在安全了，一切都过去了”，爸爸说“爸爸会保护你，不管发生什么事情”——这就是最大的疗愈。
很多性创伤者感到最难的就是：我要把这些藏在心里面，因为世界不安全。这既是身体层面的记忆，也是心理层面的一个包袱。我们做疗愈的时候，可以在身体层面做一些工作，比如体感疗法、中医情绪按摩等；如果同时还有一个集体疗愈氛围，大家都去鼓励她、接受她、聆听她的分享，只要当事人能把事情讲出来，就已经OK了。因为在讲述的过程里面，场域里面没有人去歧视她，没有人去对她做价值判断，集体为她做了见证，一种新的感觉被建立起来了，羞耻感就消失了。
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心探索：在家庭系统排列中是如何看待女性能量的？
李明昱：女性能量，就是做为女人的能量，不是做为母亲的能量，也不是做为小女孩的能量。
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对中国的女性来讲，做母亲很容易，做小女孩也很自然，但是做女人却很难。当一个人的女性能量比较充沛的时候，首先从外在看来，她的气质会非常女人，有一种柔的感觉；其次，在性的方面她也能够接受；第三就是她会有一种定的气质。
如果想要女性能量比较充沛的话，第一就是要和妈妈关系好。能量不是很神秘的东西，它是无形地学习而来的，如果和妈妈之间疏远的话，是感染不到这个能量的。
心探索：身为女性却没法做女人，一般都是由于什么原因呢？
李明昱：首先，在7岁以前，如果女孩一直都没有和母亲在一起的话，她就难以学习到如何做一个女人。因为那是一个性别意识开始建立的时期，她可能容易对自己的性别有一种模糊的感觉。
从整个家庭来说。假如父母之间的能量不协调，比如母亲总是像长辈一样来照顾父亲，或者总是小鸟依人地在依赖父亲，这种时候两个人就会很不平衡。而这个家里的女孩就可能会跳到父亲伴侣的位置来填补，她心里会有一句话：爸爸，我会比母亲做的更好，我更会像一个女人一样照顾你。其实她可能依然是学着母亲的样子在照顾父亲，做着父亲的母亲。她只学到这种模式。这个时候，她其实也没有学习到如何去做一个女人。
这时女性在面对丈夫的时候，也会出现一些问题。作为孩子的话，你想要什么，可以撒娇、耍赖；作为母亲的话，你会照顾的很好，什么都打理好，又会教育你，怎样做才好、怎样做不好。而作为女人的话，你与对方两个人是平等的，独立的，可以很好地表达自己的需要，相互理解包容，但又有着自己的界线。有取有舍，是一个很平和的感觉。
心探索：现在越来越多的女性表现得像个男人，这是由于女性能量受到压抑了吗？
李明昱：这跟整个社会、文化都有关系。如果一个家族中一向是不喜欢女孩的，重男轻女，这在过去的中国很普遍。以前在农村，如果家里有很多孩子，就会把女孩送走，或者扔掉、淹死之类的。这时，据观察，那个家族中的女性，反而都会非常不喜欢女性。她会不愿意接受自己的女性身份，反而会表现的和男人一样——我一定要做的比你好，比你强，来证明我们有价值。
现在看起来，平辈中的男人好像没怎么欺负女人，但很多女孩还背负着上一辈的东西，为家族中的所有女性抱不平，她会代表整个家族女性向男性争取权益。做法可能就是不自觉地打压男性，在她身边的男性就会觉得很失败、很没有尊严。而她一旦不接受男人的话呢？她自己的女人能量也出不来。这时要调节的就是她跟所有男性的关系了。
还有一些特殊情况。比如，现在我们的人工流产很多，有时是自然流产。如果流产掉的是男孩，最后生下来的是女孩的话呢？父母虽然没有养育那个孩子，但是事实上没有放弃对那个孩子的意愿和期望。这个女孩感受到这一点，她就会变得既要做自己，也要做男孩，去满足父母的期望，她就会对自己很混乱了——我究竟是男孩还是女孩呢？她会有一种内在的矛盾感，这时她的女性能量也没有办法通畅地得到表达。
心探索：如果一个女性不接受自己的身份，女性能量受到压抑，会容易造成什么样的影响呢？
李明昱：在身体健康上来讲，有两个地方最容易出问题，一个是乳房，一个是子宫——它们是女性身份的象征。流产、小产、无法成孕等情况、甚至包括主动选择堕胎的情况，它们更根本的原因，通常都是这个人先不接受自己是个女人。
现在子宫瘤、乳腺癌等疾病也非常普遍，我们现在不太鼓励女性一旦发现生病，就把乳房、子宫摘掉，能不摘尽量不摘，因为乳房和子宫对于女性来说，就像是男性的阳具一样，是性别的象征，一旦阉割了，身心伤害会很大。在心理上她会觉得：我不再是完整的女人了。在两性关系上，她也很难再以女人的身份来对待。重要的还是要明白疾病发生的深层原因——它可能只是在提醒我们去认识自己真实的身份。在心理治疗中可以先让她和母亲连结，或回复到自己位置上，或跟传统观念说再见……针对不同的问题，采取不同措施。然后中医开药调理一下，往往会有意想不到的效果。
有时我们会看到一个女性后背十分厚重，可以说是虎背熊腰，这样基本可以猜到，她在家里承担了男人的角色，做了父母的儿子而不是女儿。当女性能量被压抑的时候，她身体也会十分僵硬，这时她的丈夫就要退避三舍了。不管男人还是女人，在能量表达通畅的时候，身体都会十分柔软，因为身心本来就是同步的东西。
心探索：性伤害往往也会伤害到女性能量的表达，这种情况应该如何来疗愈呢？
李明昱：在女性能量中，性能量是一个核心部分，如果不接受、或滥用它，对女性身份的伤害很大。我们在疗愈女性性伤害的时候，通常会有这几个部分：第一步，先在身体层面把创伤记忆的能量释放出去；第二步，在面对男性时，帮助她重新学习作为女性的界限，学会保护自己，对男人界限清晰，有能力把对方推出去但不是伤害对方，只允许对她温柔的人进来。第三步是消除对于自己女性身份、女性性能量的羞耻感。
女性受到性伤害后，最大的问题有几部分：第一是身体层面有创伤记忆，这个记忆是留存在身体里面的，有些情绪被堵塞住，表现在身体上会是有些地方高了一点，有肉结出现。这里有一个情绪结，是没有被释放的能量。如果这个记忆没有被疗愈的话，她遇到男人时会有两种表现——一种是躲避，遇到男性就走，根本不让男人在身边出现，或自己也表现得像个男人；另一种是麻木，有些女性对自己的身体界限几乎没了，任何男人都可以和她上床。这是两种十分极端的表现，完全的拒绝或完全的开放，这时她完全不知道自己是谁了。
第二个问题就是对女性的身份的羞耻。羞耻感也分两个部分，一是对于无法保护自己的羞耻感；二是社会文化氛围、旁人的态度带来的羞耻感。举个例子：一个9岁小女孩去看电影，不够高了，一个陌生男人就抱着她坐在大腿上，看着看着女孩感觉不对劲，这男的有些动作，她警觉后马上跑了。她回去第一件事告诉妈妈，结果妈妈震怒地冲她大吼：你怎么这样！所以，实际上她并没有遭遇什么真正严重的事情，但是她妈妈的态度反而容易导致她觉得自己有性创伤，这种态度对她的伤害更大。
在中国文化中，对于这种事情的包容度往往是不够的。当一个女孩受到了性伤害，我们通常会看到父母哭喊着指责，自己哭的稀里哗啦。如果亲人看到她这样的状态，妈妈能够第一件事过去抱着她，对她说“孩子，过来这里，现在安全了，一切都过去了”，爸爸说“爸爸会保护你，不管发生什么事情”——这就是最大的疗愈。
很多性创伤者感到最难的就是：我要把这些藏在心里面，因为世界不安全。这既是身体层面的记忆，也是心理层面的一个包袱。我们做疗愈的时候，可以在身体层面做一些工作，比如体感疗法、中医情绪按摩等；如果同时还有一个集体疗愈氛围，大家都去鼓励她、接受她、聆听她的分享，只要当事人能把事情讲出来，就已经OK了。因为在讲述的过程里面，场域里面没有人去歧视她，没有人去对她做价值判断，集体为她做了见证，一种新的感觉被建立起来了，羞耻感就消失了。
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