能力：如何安排时间

如何安排时间，使每天的活动高效，相辅相成。
原则：劳逸结合
每天的24小时，主要是由三部分构成：
第1个8小时：工作、学习、记录（周一至周六）；总结（周日）
第2个8小时：休闲、娱乐、锻炼、家务、开阔眼界
第3个8小时：睡眠
工作任务的分类：
1、附加值高，能学到东西，让自己成长；
2、附加值低，只是简单的、重复、技术含量低却繁复的劳动。
对待方式：
1、附加值高的工作：要多留心，多总结，化为自身的能力；
2、附加值低的工作：要尽可能的提高效率，压缩工作时间。