觉得不认识自己，其实，是认识的开始。

一直都觉得自己最认识自己，最了解自己，不是阴暗的一面，也不是阳光的一面，而是有缺点、不完美的集合体。
认识自己越多，就越享受一个人的时候，做任何自己想做的事，不用顾忌别人的感受和想法，可能跟之前一直压抑着自己有关系，星座解说说，摩羯座的人很在乎别人对自己的看法，大多数是老好人，宁愿自己委屈，也要迁就别人，后来想想，确实有轨迹可循。
减肥，这个话题，一直一直困扰着，每次都是豪言壮语，不到三天就打渔晒网了，不怪朋友egg说，你就是三分钟热度的人。听到这个，心理一直憋着一口气，哼，我就是要瘦给你看，好像她全家欠我钱一样。几天后，连我自己都认同了她的评断，确实是三分钟热度，没有路遥知马力的干劲，每次吃饭时间，都在纠结，吃还是不吃，最后都是吃，或者说是口舌之欲胜了。
之前在微薄上看到一个哲理段子，说每个人心里都有两只狼，一只是正义、善良、向上的，另一只是阴险、丑陋、自私的，孩子问爷爷说，到底那一只狼比较强，爷爷说，你经常喂食的那一只。
人的习惯力量非常大，你经常怯懦、放弃，连你自己都会认为自己就是这样没有能力，无法成功。
现在的自己，有一些负面的想法和情绪，就像有个伤口在逐渐化脓，一开始不会有大问题，随着时间推移，脓血就会深入骨髓，积重难返。
写下来，就是理清自己思绪的过程，也是自我检讨的过程。
现在最重要的是先改变三分钟热度这个坏习惯，学会驾驭自己的欲望，A上网不可过11点；B每天看20分钟的书；C工作先完成之后，再去刷微博，慢慢改正自己的拖延症。
从ABC开始，每天用笔记去记录细微改变。