大力水手?男子上臂粗壮堪比成年人腰围
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据英国《每日邮报》9月12日报道,埃及一男子在健身时专门锻炼自己的上臂,他的肱二头肌大到惊人,达到31英寸(约合79厘米),几乎相当于成年男性的腰围。他也被称作现代版“大力水手”。
报道称,这名埃及男子名叫穆斯塔法·伊斯梅尔(Moustafa Ismail),现年24岁。伊斯梅尔从14岁起开始对上臂进行针对性锻炼,目前其他也因此入选吉尼斯世纪记录。
在伊斯梅尔刚开始去健身房的时候,由于被夸肱二头肌漂亮,他决心专攻手臂。在过去十年中,他每天都会抽出近6小时练习举重,大大小小的哑铃及杠铃成为他最好的朋友。为了获得更好的健身设备,他在5年前携妻搬往美国马赛诸塞州。
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埃及男子上臂粗壮堪比成年人腰围(网页截图)
伊斯梅尔骄傲地说:“人们老说我让他们想到大力水手。事实上,我的手臂比这个卡通形象更粗。”
和大力水手不同的是,伊斯梅尔很讨厌吃菠菜,他每天吃3磅鸡肉、1磅牛肉或鱼,4杯杏仁露,两加仑水和3升蛋白质奶昔。如果不练举重,他会去自己经营的天然气站扛气罐。种种训练使他的上臂肌肉达到了80厘米粗,一次可举起500磅(约合227公斤)的重量。