心流

昨天泡脚的时候在看《真实的幸福》。
正好看到一段，讲“心流”。感触颇深。
如果让我解释这个专业的名词，“心流”就是全神贯注，用心投入的去做事情。
【心流特征】：
1 具有挑战性且需要技术
2 注意力集中
3 目标明确
4 有即时反馈
5 深深投入
6 控制感
7 忘我
8 时间停止
除了自身的反省，我又想到了在课堂上，就应该营造出这样一个氛围，让孩子们体会这种“心流”。
每次下课的时候，孩子们自言自语说，啊两节课怎么那么快就过去了，这个时候我就会觉得心满意足，觉得神清气爽，累就可以忽略不计了。
小孩子还不懂得如何设定目标，如何规划时间，而且注意力时间很短。哎，作为大人的我其实也没有好到哪里。什么都知道，什么都做不到。
想到的先记下来：
1.要培养良好的习惯，立好规矩，比如课前准备要做好，比如作画的时候不可以打扰别人，下课后东西要无归原位。
2.奖励惩罚制度要明确。奖励和惩罚中更应该偏向于欣赏和奖励，积极情绪和吸引力法则，越好越好。
3.每次课要有新鲜感，要学一点新东西，但是新东西的难易程度要把握在“有一点挑战性，但是通过努力可以达成”。
4.将目标明确，任务细化，规定时间，且让学生明确每个时间段的要做什么，但不剥夺其自主权，不是在给老师画画，而是画我想画，表达自己的感受。
5.及时反馈。展览，讲评，同学间相互分享等方式。评价并不是甄别好与坏，而是取长补短的再学习过程。