阿斯汤

阿斯汤伽瑜伽唱诵
om~~
vande gurunam charanaravinde
sandrsaita svatmasukhava bodhe
nishreyase jangalikayamane
samsara halahala mohasantyai
abahu purusakaram
sankhacakrasi dharinam
sahasra sirasam svetam
pranamami patanjalim
om~~
OM
我虔诚地向我最尊敬的导师俯身祈祷
他传授我知识，唤起我内心的巨大的快乐
他像一名丛林医生，长着一千个向四方延展的头，人身；
手举一把歧视之剑，一个象征无穷时间的火轮和一个象征给他神的声音的贝壳。
我俯身致敬。
OM
0M
Swasthi-praja bhyah pari pala yantam
Nya-yena margena mahi-mahishaha
Go-bramanebhyaha-shuhamastu-niyam
Llkaa-samastha sukhino-bhavanthu
OM
OM
愿世界繁荣昌盛
愿管理者以法律和公平统治世界
愿所有神圣的事物得到保护
也愿世界上的人们幸福、成功
OM