“我要健康”搬运工（五）
（五）心-小肠
心脏的大病重病年轻人得的比较少，就算得了，那也得去医院，我只说一下气血不足对心脏造成的伤害。节食绝食只吃水果青菜的，一般心血和心气都容易不足。心不是肾，肾是受剥削的苦力，白干活的倒霉蛋。心则是不出力的贵族大爷。营养供不上，它就给你偷工减料。据说很多人也不少健忘，可一出门就担心家里的煤气关没关，大门反没反锁，瞎担心，这样的都是心气不足。
心的唯一指定营养供应商就是脾胃。吃还是不吃，这是个问题。
心之华在面，你的心血足了，面色才能自然红润，否则就是惨白惨白的那种，这在前面我都说过。而面颊异常潮红、红得刺眼可不是心血足的表现，这得分清。
前面说过脾之华在唇，其实困扰很多人的口腔溃疡也跟脾有关，差不多都是营养跟不上或脾的运化功能出问题造成的。肝火旺盛的人，脾胃肯定不好，吃点硬的冷的胃口就不舒服，很多东西消化不了还容易拉稀。呈现一派脾虚症状。
这是因为肝是脾的克星。肝胆有问题，直接拿脾胃撒气。脏腑之间都有这种相互欺负和相互帮助的关系。但是肝脾表现的最明显，肝脾也最容易不和。一般生气都爱说气得我胃疼，气得都吃不下饭了。就这原因。
脾出问题是嘴唇发干脱皮、口腔溃疡。而心上火则是舌头长包生疮。因为心是连着舌头的。五脏管五窍嘛。心管舌头，肾管耳朵，肝管眼珠子，肺管鼻子，脾管嘴（唇属于嘴）。舌头是嘴“里”的，跟口、唇不是一个系统的。
一般人是把舌头和口唇的溃疡长疮都认为是一回事，其实分属俩器官。口腔溃疡要么是脾本身有问题，要么是肝火太旺，拿脾撒气。舌头长包是心火。有些人把口腔溃疡当上火，吃泻火寒凉药，就跟脾有仇是怎么着？
心对应的腑是小肠。这个心肺跟大小肠扯在一起，实在是稀奇啊。心上火了，除了心烦舌头长包，还会小便少而发黄，这个跟肺一样，都是把脏的火转移到腑了。再严重的，尿道疼热、尿血。
食物过了脾胃那一关，再到小肠进行第二部消化吸收。小肠会把食物里的营养精微彻底搜罗干净，然后把剩下的食物残渣里的水份给分到膀胱成为尿液的一部分（另一部分是膀胱经那边负责输送），固体残渣传到大肠，就是便便。
有时候吃了大量生冷物品或不干净的东西，小肠受病了，这个分离液体固体的功能发挥不了，就拉稀啦。该尿出来的液体都拉了，这不就是拉稀吗。
如果脾肾虚寒，小肠倒不至于像上面那样短时间强烈受寒，但是长年不暖和也不行啊。于是一方面呢，把能排除的寒气都用尿液送到膀胱，长年体虚寒冷的人，尿液是透明的，而且比较多。正常人的尿液应该是淡淡的黄色。另一方面就偷工减料，液体分离的不是那么完全，这个便便就稀了点，不成形。差不多就这样了，脾胃跟大小肠虽然归属不同的脏腑，但是它们本身又构成消化系统，彼此之间总有些不能说的秘密，总有点扯不清的关系。要想尿好拉好，除了不能上火，还得消化好。
心跟肾还有个心肾相交的问题。想也知道，心肾可以说是人体内的两大巨头，它俩能互相不搭理么。心肾不交就失眠，睡不着。但是理论太麻烦，我不会讲。总之就是你让心脏不上火，心血充足，肾不寒凉，这就能心肾相交了。毕竟又不是说咱们人拿根儿小电线给心肾扯一块儿，你滋要保证心肾没毛病，人家自己会私下交流的。
心脏的大病重病年轻人得的比较少，就算得了，那也得去医院，我只说一下气血不足对心脏造成的伤害。节食绝食只吃水果青菜的，一般心血和心气都容易不足。心不是肾，肾是受剥削的苦力，白干活的倒霉蛋。心则是不出力的贵族大爷。营养供不上，它就给你偷工减料。据说很多人也不少健忘，可一出门就担心家里的煤气关没关，大门反没反锁，瞎担心，这样的都是心气不足。
心的唯一指定营养供应商就是脾胃。吃还是不吃，这是个问题。
心之华在面，你的心血足了，面色才能自然红润，否则就是惨白惨白的那种，这在前面我都说过。而面颊异常潮红、红得刺眼可不是心血足的表现，这得分清。
前面说过脾之华在唇，其实困扰很多人的口腔溃疡也跟脾有关，差不多都是营养跟不上或脾的运化功能出问题造成的。肝火旺盛的人，脾胃肯定不好，吃点硬的冷的胃口就不舒服，很多东西消化不了还容易拉稀。呈现一派脾虚症状。
这是因为肝是脾的克星。肝胆有问题，直接拿脾胃撒气。脏腑之间都有这种相互欺负和相互帮助的关系。但是肝脾表现的最明显，肝脾也最容易不和。一般生气都爱说气得我胃疼，气得都吃不下饭了。就这原因。
脾出问题是嘴唇发干脱皮、口腔溃疡。而心上火则是舌头长包生疮。因为心是连着舌头的。五脏管五窍嘛。心管舌头，肾管耳朵，肝管眼珠子，肺管鼻子，脾管嘴（唇属于嘴）。舌头是嘴“里”的，跟口、唇不是一个系统的。
一般人是把舌头和口唇的溃疡长疮都认为是一回事，其实分属俩器官。口腔溃疡要么是脾本身有问题，要么是肝火太旺，拿脾撒气。舌头长包是心火。有些人把口腔溃疡当上火，吃泻火寒凉药，就跟脾有仇是怎么着？
心对应的腑是小肠。这个心肺跟大小肠扯在一起，实在是稀奇啊。心上火了，除了心烦舌头长包，还会小便少而发黄，这个跟肺一样，都是把脏的火转移到腑了。再严重的，尿道疼热、尿血。
食物过了脾胃那一关，再到小肠进行第二部消化吸收。小肠会把食物里的营养精微彻底搜罗干净，然后把剩下的食物残渣里的水份给分到膀胱成为尿液的一部分（另一部分是膀胱经那边负责输送），固体残渣传到大肠，就是便便。
有时候吃了大量生冷物品或不干净的东西，小肠受病了，这个分离液体固体的功能发挥不了，就拉稀啦。该尿出来的液体都拉了，这不就是拉稀吗。
如果脾肾虚寒，小肠倒不至于像上面那样短时间强烈受寒，但是长年不暖和也不行啊。于是一方面呢，把能排除的寒气都用尿液送到膀胱，长年体虚寒冷的人，尿液是透明的，而且比较多。正常人的尿液应该是淡淡的黄色。另一方面就偷工减料，液体分离的不是那么完全，这个便便就稀了点，不成形。差不多就这样了，脾胃跟大小肠虽然归属不同的脏腑，但是它们本身又构成消化系统，彼此之间总有些不能说的秘密，总有点扯不清的关系。要想尿好拉好，除了不能上火，还得消化好。
心跟肾还有个心肾相交的问题。想也知道，心肾可以说是人体内的两大巨头，它俩能互相不搭理么。心肾不交就失眠，睡不着。但是理论太麻烦，我不会讲。总之就是你让心脏不上火，心血充足，肾不寒凉，这就能心肾相交了。毕竟又不是说咱们人拿根儿小电线给心肾扯一块儿，你滋要保证心肾没毛病，人家自己会私下交流的。
