进藏准备

##冬季为西藏旅游淡季，住宿、旅游车等费用都很便宜，且旅游的客人少，你可更尽兴的游玩。##
1 车票
                
                
乘飞机进藏比从陆路进藏高原反应更厉害
2 住宿
  在拉萨，背包客旅馆主要八朗学旅馆、吉日旅馆、亚旅馆、龙达觉萨旅馆、雪域旅馆等等。多是集中在北京东路，其中八朗学旅馆、吉日旅馆都能提供免费洗衣、免费寄存的服务。价格也不高，一般淡季每个床位20元左右，旺季每个床位30元左右。价格较高的为亚旅馆和雪域旅馆。
3.门票
西藏各旅游景点的最新价格？
 
　　近年来，西藏各旅游景点价格全面上调。
 
　　部分景点调整后的门票价格为：
 
　　布达拉宫100或200元（淡季为100元、旺季为200元）
罗布林卡　60元
 
　　大昭寺　35或70元（冬季促销35元、平时为70元）　色拉寺55元
 
　　甘丹寺　40元　哲蚌寺55元
 
　　小昭寺　20元　扎什伦布寺55元
 
　　萨迦寺　45元　宗山抗英遗址　70元
 
　　桑耶寺　40元　昌珠寺70元
 
　　古格王国遗址　50元
4打交道
送些小礼品便于与他们打交道，那我带什么礼品较合适？
 
　　送些文具，比如：铅笔、本子、圆珠笔等比较好，西藏物资匮乏，这些在内地不值钱的东西，到了西藏的边远地区都是很稀贵的物品，特别对于那些上学孩子；还有一些糖果、饼干之类的也比较好，建议不要直接给钱，以免让他们养成一些不好的陋习
5 药，食物
进藏需带些什么药品？
 
　　常规旅游准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，若对高原反应没有信心，可以准备一些抗高原反应的药品：高原红景天（提前10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、高原安（抵西藏后服用）、西洋参含片。
 
　　对于完全背包客、徒步、探险之类的自助旅游，建议还要备一些一下药品：
 
　　常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；
 
　　抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸、50%浓度的葡萄糖液（针剂型、非常适合当地不方便买到高原安红景天的驴友）；
 
　　外用药：云南白药花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、紗布、绷带、白胶布；
 
　　维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。
 
 
为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。
进藏必备日用品？
 
　　进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣；
 
　　对于自助旅游或去阿里、藏北、川藏线旅游，建议带：睡袋、羽绒服、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子
有哪些藏语可能会经常用到？
 
　　学会以下这几个单词和词组，相信对您的旅行有一定的帮助。
 
　　吉祥如意：扎西德勒（通常用于见面，双手合十，点头致意）
 
　　谢谢：吐吉其
 
　　没有：敏度
 
　　没有零钱：毛兹敏度
 
　　对不起：冠达
 
　　求求你：咕叽咕叽
 
　　辛苦了：嘎地
 
　　我不舒服：阿代彼敏度
 
　　帮我找个医生：安木期才热囊
 
　　可以在你这里借宿吗：切让叠呢捏呢永古度枚？