上网时间越长,好友越多越容易抑郁!
心理
近日,美国心理学家伦纳德・萨克斯博士警告说:上网的时间越长,网络上的好友越多,越容易让我们抑郁!
他表示,相对于男生来说,女生网聊更可能感到忧郁。这是因为女生爱在网上向好友展示自己快乐的一面。而上网后,又会浏览其他女孩的个人网络空间,当她所看到的都是对方美好的一面时,往往会产生嫉妒和攀比心理,久而久之更容易忧郁。
而如今很多人把社交网摆在比熟人更优先的位置,因而难以培养牢靠的友谊。很多人表示自己正逐渐丧失培养亲密朋友关系的各种技能。问渠心理网的孔老师认为,长期上网与虚拟好友交流,会忽略现实中的朋友,导致自己在现实生活中的社交关系不良,从而出现抑郁等情绪。
所以孔老师提醒青少年,适当的上网可以,但是不能过于沉溺,每天上网时间一到二个小时最为科学!
近日,美国心理学家伦纳德・萨克斯博士警告说:上网的时间越长,网络上的好友越多,越容易让我们抑郁!
他表示,相对于男生来说,女生网聊更可能感到忧郁。这是因为女生爱在网上向好友展示自己快乐的一面。而上网后,又会浏览其他女孩的个人网络空间,当她所看到的都是对方美好的一面时,往往会产生嫉妒和攀比心理,久而久之更容易忧郁。
而如今很多人把社交网摆在比熟人更优先的位置,因而难以培养牢靠的友谊。很多人表示自己正逐渐丧失培养亲密朋友关系的各种技能。问渠心理网的孔老师认为,长期上网与虚拟好友交流,会忽略现实中的朋友,导致自己在现实生活中的社交关系不良,从而出现抑郁等情绪。
所以孔老师提醒青少年,适当的上网可以,但是不能过于沉溺,每天上网时间一到二个小时最为科学!
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