情绪爆发

       晚上一位朋友对我说，跟老爸吵架了，原本不是什么重要的事情却吵的不可开交，吵的要死要活，甚至忘却吵架的对象是自己最最亲爱的家人。吵完后，气愤远不如内心的悲凉来的那样让人抵抗不住，内疚吵架，怀疑彼此的感情，伤害对方的情感。发生的一切都是我们不想要的，可还是发生了，解决不了任何问题，反而带来了更多的烦恼。这就是理性和感性吧，明知不是解决的方法，明知不是想要伤害对方，却还是爆发出来，口不择言，言不由衷，也许印证了那句话：“家就不是一个讲理的地方”。
    我只是安慰地说，可能是最近情绪不佳所以才会口不择言。其实，真的不知道能说些什么，在听到她跟我说的发生的一切，我脑海中就浮现出一个歇斯底里的我，一个隐忍却也脾气倔强的老爸。我十分鄙视那样一个歇斯底里的自己，我从没想过有一天我会有那样状态，从没想过我会那样的声嘶力竭，从没想过我就这样从一个女生俨然变成了妇女。不知道是不是失去的太重要，还是内心不断地被刺伤，终于承受不住了。总之，就这样爆发了，出乎我的意料。
    曾经那样喜欢淡然恬静的女子，认为那样的人是优雅的象征。虽然知道自己做不到那样的优雅，是个任性孩子气的人，但从未怀疑过自己会走上歇斯底里的道路，起码一直在追求淡然恬静的路上。可生活就是那样的不尽人意，总是想法设法碰触你的底线，磨练你的好脾气，挑逗你脆弱敏感的神经，让你忘却自己是谁，忘记最初的追求，忽略原本最重要的东西。于是就这样爆发了，即使这样的爆发对已发生的，正在发生的，以及将要发生的一切都于事无补，甚至会让事情变得更糟糕，但就那样爆发了。也许人就是需要那样一个爆发点吧，需要宣泄自己一直压抑的情感。圣人，能人，牛人能一直隐忍，有容乃大，可以容纳很多 ，然后还能慢慢地消化它。而我这种小女子，俗人，却在生活的各种刺探中逐渐迷失，最终不是在沉默中灭亡就在沉默中爆发（写到这里突然有一丝庆幸自己爆发而不是抑郁地灭亡，呃，是不是有自我安慰的倾向呢）。
    我想说，亲，关于情绪失控的事情，我深有感触，愿望都是好的，理性都是对的，可人有时候也许就需要那样的一个爆发，无心伤害，只是那样的爆发自己，消耗自己所有抑郁的情绪，抒发那些所有消极的懊糟的伤害过自己的感觉。我承认这样的爆发对所有的事情也许没有任何帮助，算不上正常的沟通，甚至伤害了自己和其他人的感情，可如果生活地那样隐忍，最后我们又是怎样的呢？呆？木？甚至麻木不仁？就当是在玛雅预言实现之前，让自己更加真实地面对自己原始的一面，那个开心就笑，伤心就哭，气愤就怒的自己。所以不要不开心，所以不要放在心上，所以伤心就哭出来，不满就说出来，却不要将这一个时刻记在心上，那只是一个情绪的爆破点，一个自我调整的急救站，过去的就让它过去吧，让沉静下来的内心告诉你，那些在你生命中重要的人和重要的事。