可以解忧

前面说到，忧思过盛会伤及脾胃。
如何解忧呢，喝酒当然不行，会伤肝。
我找到古人的办法：
凡人之生也，必以平正。所失之，必以喜怒忧患。是故止怒莫若诗，止忧莫若乐，
节乐莫若礼，守礼莫若敬，守敬莫若静。内静外敬，能反其性，性将大定。
                                                        ——管子·内业第四十九
五行的对应关系告诉我们，脾属土，而土相对的五声就是“歌”，再一个，土相对的五音是“宫”，也就是，忧思的人啊，要多多唱歌，而且不要唱悲伤的歌，要唱宫调（C大调？）的歌。
欧阳修在《送楊寘序》中说：吾尝有幽忧之疾,而闲居不能治也。既而学琴于孙友道滋,受宫音数引,久而乐之,不知疾之在体也。
有理论有实证，这个办法应该可行。
所以大家有空约我唱歌去吧。虽然我会的歌都落伍10年以上。