关于BHA、AHA、benzoyl peroxide、A酸、A醇的一些
原文也是转载的，传送门：http://bbs.trends.com.cn/viewthread.php?tid=936492
（一）BHA （ bate hydroxyl acid）
就是我们所说的水杨酸，脂溶性的，因此可以深入作用到毛孔和皮肤深处。
所以对埋藏在深处的闭口有一定作用。对黑头也有一定作用。
但也由于其渗透性强，所以对皮肤表层的痘印之类的没什么用。
产品：
（1）paula's choice bha。最常见的BHA产品。有liquid、gel、lotion三种，浓度有1%和2%之分。我看mm们买得最多的是2%的liquid。也是说到闭口，最常见的一种解决方法。
（2）Origins super spot remover acne treatment gel (salicylic acid 1%)
（3）Kiehl’s blue herbal spot treatment (salicylic acid，但是具体浓度是多少这个我没有查到)
（4）Neutrogena oil-free acne stress control,3-in-1 hydrating acne treatment (salicylic acid 2%)
（5）Clean & clear advantage acne spot treatment (salicylic acid 2%)
（6）Murad exfoliating acne treament gel (salicylic acid 1%)
（7）Murad clarifying cleanser (salicylic acid 1.5%)
（8）Dr.brandt pore effect
———————————————————————————————————————————
（二）AHA （alpha hydroxyl acid）（与BHA不能同时使用）
就是我们所说的果酸，水溶性的，因此无法深入到皮肤深处，只能作用于皮肤表面。
所以对深处的闭口没什么用，只能起个预防作用。
对表层的痘印、粗糙改善效果不错。
产品：
（1）DDF 10% glycolic toner
（2）SkinCeuticals renew overnight oily AHA10（是个在温和和效果之间平衡的很好的产品）
（3）Neostrate的各种
（4）Alpha hydrox的各种
第一代果酸：AHA，甘醇酸。//// 分子小，效果最明显，但刺激性也最大。
第二代果酸：PHA，葡萄糖酸内脂。//// 分子较大，吸收较慢，比AHA更温和、保湿。
第三代果酸：乳糖酸。//// 在PHA的基础上，保湿更好。（Neostrate bionic lotion等）
不过更温和的代价，当然是效果没有AHA迅猛。
如果是敏感皮、薄皮，怕AHA太过刺激，而又想用果酸，可以选用乳糖酸。
———————————————————————————————————————————
（三）benzoyl peroxide
过氧化苯甲酰？应该是这么翻的吧。。。
释放高氧对痘痘的挫疮菌/厌氧菌作用。
感觉主要原理是对皮肤表层进行杀菌，所以对已经冒脓头的表层痘痘不错，但是对于深处的闭口可能作用不是很大。
注意事项：
干。泛红。
容易产生抗药性，所以很多人说开始效果不错，后来越来越没用。所以只可在痘痘上点涂，切记大面积使用，以防完好皮肤产生抗药性以后再用就无效了。
并且有强氧化性，大面积长期使用皮肤容易变黑&产生皱纹。
产品：proactive和Acnefree，专业的祛痘产品系列，产品线比较复杂我就不一个一个找了，主要成分是BP
（1）acne.org treetment (benzoyl peroxide 2.5%)
（2）Ole Henriksen roll-on blemish attack (benzoyl peroxide 5%)
（3）Clean & clear persa-gel (benzoyl peroxide 10%)
（4）Kate somerville anti bac clearing lotion (benzoyl peroxide 5%)
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A酸 （retinoid acid）
A酸的作用，概括起来主要是痤疮和衰老。比较刺激，对于痘痘效果比较猛，副作用也大，主要表现在：角质层变薄（真皮层变厚），发红蜕皮，干燥，初期恶化，可能致使胎儿畸形。
关于副作用这点，也有说足够了解，控制好是问题不大的。不过我想还是要谨慎些比较好，尤其是对于还没有要宝宝的mm！
这里引用sillycana mm的一段话：
“这个药在加拿大也很严。据说是超级管用，吃了超干，干到眼睛都有感觉，因为泪液分泌少，要买eye drop，呵呵，不过因人而异吧。在加拿大这边，一般对痘痘来说，大夫是先给避孕药，专门针对皮肤问题的避孕药，吃过三个月后不好转，这个时候再考虑A酸，但用药之前必须要验血查肝。即便是很严重的痘痘，大夫也不能直接开A酸，还是要给三个月的避孕药先，因为吃A酸的前提必须是在避孕的情况下（你说你用tt不行，医生担不起那个风险）。由此可见，这个药，一是对肝伤害很大（用之前要查肝），二是用药期间绝对不可怀孕（停药之后要等一段时间药完全排出体外才能考虑要bb）。”
护肤品中不允许使用。分为外用药膏和口服药剂两种方式。要到医生那里开，具体的怎样使用还是听医生的，我这里就简单讲下。（参考ol的kenji的贴子）
常见的A酸分四类：
（1）全反式维A酸，tretinoin
刺激性是A酸中最强的一个。
常见药物：retin A，renova，迪维。 浓度一般是0.025和0.1
（2） 异维A酸 isotretinoin
刺激感性有所下降。较适合油性痤疮皮肤
常见药物：isotex，安素丝。浓度一般是0.05
（3） 阿达帕林 adapalene
四种A酸中最温和的
常见药物：differin， 达芙文。浓度一般是0.1
（4）他扎罗汀 tazarotene
效果的刺激性和1相当
常见药物：tarozac，乐维，炔维。
来说下维A族的转换顺序：A醇→A醛→A酸，然后A酸再作用
A酸不能用在护肤品中，于是厂商们就打起了A酸衍生物的主意。A醇和A醛都属于A酸衍生物。由于不是直接的A酸，并且还有一个转换率的问题，比A酸要温和很多，适合平时日常保养。抗痘&抗老，两手一起抓~~
但是对于怀孕中，或者正准备怀孕的mm，还是避开这个成分为好！
===============================================
A醇 （Retinol ）
产品：
（1）PTR Retinol fusion PM（retinol 1.5%）
（2）SkinCeuticals Retinol ,有0.5和1.0两种
（3）Skinmedica tri-retinol complex（A醇和两种A酯，总浓度0.65%。还有一个ES版的，总浓度1.1%）
（4）Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream, Night Formula
（5）Alpha Hydrox Retinol ResQ （retinol 0.15%）
（6）Green cream (retinol 0.3、0.6、0.9%)
（7）Philosophy help me
（8）Roc的retinol coprexion系列
================================================
A醛 （retinaldehyde ）
从转换顺序可以看出，A醛比A醇的转化步骤少一步，所以A醛是最接近A酸的成分，抗痘和抗衰老效果还不错。
产品：目前A醛是独家专利，只有雅漾一家生产正宗的A醛产品。
ystheal柔白系列的乳液、霜（0.05%），眼霜（0.015%）
diacneal去脂清痘乳（0.1%A醛，6%的AHA）
p.s.维A族晚上使用，白天一定要注意做好防晒！
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硫磺 sulfur
看到好几个地方说，如果像很多男生那种满脸痘痘的情况，用硫磺皂洗脸，会好很多。
于是下面就来写几个sulfur作为active ingredients的祛痘产品：
（1）Clearasil adult acne treatment cream (resorcinol 2%,sulfur 8%)
（2）Kate somerville eradikate acne treatmen
（3）Mario badescu drying lotion
（4）Bye-bye blemish drying lotion
clearasil我没有用过。
Kate somerville，mario badecue和bye-bye blemish看样子就会发现，这三个是一类的东西。我查了下成分都差不多，基本就是Isopropyl Alcohol,Deionized Water (Aqua), Calamine, Camphor, Colloidal Sulfur, Salicylic Acid,Glycerine, Zinc Oxide, Titanium Dioxide。
我用过Kate的，当时看到MUA上超高的评分，很多人的HG product。评价里面说kate这个比MB和bye-bye的好用，其实我觉得都差不多，就是瓶子上贴的标签不一样==
我用下来，觉得吧，就是下面的粉色粉末里面含sulfur（kate的是10%），上面透明液体主要是酒精，然后有一点水杨酸。
一方面消毒杀菌，一方面收干脓头。
所以对于深层的没有冒头的闭口，几乎是没什么用的。
而对于表层的冒了脓头的痘痘，也不是像MUA上说的一晚上就可以收干的，一般需要三个晚上。可是三个晚上，什么都不涂它自己也差不多好了。。
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总结
引用ROX博文里的一段话：
“一个完整的袪痘保养应该具有这样一些步骤：
清除多余皮脂但不过度破坏角质层；
适当加速角质代谢；
温和抑菌和适度控油；
持续抗炎与抗氧化；
防晒与减少色素沉积。”
适度的去角质是必须的，废旧角质堆积堵塞毛孔，是产生闭口的一个重要原因。（神仙水的原理既是此）
但是如果用酸，已经有软化角质，去角质功能了，就不需要再单独滴去角质了。
以及防晒！这个每日必做步骤，在用AHA，BHA，维A之类的东西的时候，更加一定不能忽略！！
还是强调，上面这些成分啊产品啊，只是闭口出来了把它掐掉的办法，但最好还是要找到发闭口的根本原因并解决掉，不然以后还会不停滴长！
把祛痘产品的active ingredients列出来，是想mm们找到对自己有效的成分，买祛痘产品是命中率更高点嘿嘿~~
虽然同样的成分和浓度，配方和工艺不同，效果和使用感可能会差很多。
而且个体差异也是绝对不能忽略的一件事。
浓度什么的只是个参考，但也不用过分纠结于这个。
（一）BHA （ bate hydroxyl acid）
就是我们所说的水杨酸，脂溶性的，因此可以深入作用到毛孔和皮肤深处。
所以对埋藏在深处的闭口有一定作用。对黑头也有一定作用。
但也由于其渗透性强，所以对皮肤表层的痘印之类的没什么用。
产品：
（1）paula's choice bha。最常见的BHA产品。有liquid、gel、lotion三种，浓度有1%和2%之分。我看mm们买得最多的是2%的liquid。也是说到闭口，最常见的一种解决方法。
（2）Origins super spot remover acne treatment gel (salicylic acid 1%)
（3）Kiehl’s blue herbal spot treatment (salicylic acid，但是具体浓度是多少这个我没有查到)
（4）Neutrogena oil-free acne stress control,3-in-1 hydrating acne treatment (salicylic acid 2%)
（5）Clean & clear advantage acne spot treatment (salicylic acid 2%)
（6）Murad exfoliating acne treament gel (salicylic acid 1%)
（7）Murad clarifying cleanser (salicylic acid 1.5%)
（8）Dr.brandt pore effect
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（二）AHA （alpha hydroxyl acid）（与BHA不能同时使用）
就是我们所说的果酸，水溶性的，因此无法深入到皮肤深处，只能作用于皮肤表面。
所以对深处的闭口没什么用，只能起个预防作用。
对表层的痘印、粗糙改善效果不错。
产品：
（1）DDF 10% glycolic toner
（2）SkinCeuticals renew overnight oily AHA10（是个在温和和效果之间平衡的很好的产品）
（3）Neostrate的各种
（4）Alpha hydrox的各种
第一代果酸：AHA，甘醇酸。//// 分子小，效果最明显，但刺激性也最大。
第二代果酸：PHA，葡萄糖酸内脂。//// 分子较大，吸收较慢，比AHA更温和、保湿。
第三代果酸：乳糖酸。//// 在PHA的基础上，保湿更好。（Neostrate bionic lotion等）
不过更温和的代价，当然是效果没有AHA迅猛。
如果是敏感皮、薄皮，怕AHA太过刺激，而又想用果酸，可以选用乳糖酸。
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（三）benzoyl peroxide
过氧化苯甲酰？应该是这么翻的吧。。。
释放高氧对痘痘的挫疮菌/厌氧菌作用。
感觉主要原理是对皮肤表层进行杀菌，所以对已经冒脓头的表层痘痘不错，但是对于深处的闭口可能作用不是很大。
注意事项：
干。泛红。
容易产生抗药性，所以很多人说开始效果不错，后来越来越没用。所以只可在痘痘上点涂，切记大面积使用，以防完好皮肤产生抗药性以后再用就无效了。
并且有强氧化性，大面积长期使用皮肤容易变黑&产生皱纹。
产品：proactive和Acnefree，专业的祛痘产品系列，产品线比较复杂我就不一个一个找了，主要成分是BP
（1）acne.org treetment (benzoyl peroxide 2.5%)
（2）Ole Henriksen roll-on blemish attack (benzoyl peroxide 5%)
（3）Clean & clear persa-gel (benzoyl peroxide 10%)
（4）Kate somerville anti bac clearing lotion (benzoyl peroxide 5%)
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A酸 （retinoid acid）
A酸的作用，概括起来主要是痤疮和衰老。比较刺激，对于痘痘效果比较猛，副作用也大，主要表现在：角质层变薄（真皮层变厚），发红蜕皮，干燥，初期恶化，可能致使胎儿畸形。
关于副作用这点，也有说足够了解，控制好是问题不大的。不过我想还是要谨慎些比较好，尤其是对于还没有要宝宝的mm！
这里引用sillycana mm的一段话：
“这个药在加拿大也很严。据说是超级管用，吃了超干，干到眼睛都有感觉，因为泪液分泌少，要买eye drop，呵呵，不过因人而异吧。在加拿大这边，一般对痘痘来说，大夫是先给避孕药，专门针对皮肤问题的避孕药，吃过三个月后不好转，这个时候再考虑A酸，但用药之前必须要验血查肝。即便是很严重的痘痘，大夫也不能直接开A酸，还是要给三个月的避孕药先，因为吃A酸的前提必须是在避孕的情况下（你说你用tt不行，医生担不起那个风险）。由此可见，这个药，一是对肝伤害很大（用之前要查肝），二是用药期间绝对不可怀孕（停药之后要等一段时间药完全排出体外才能考虑要bb）。”
护肤品中不允许使用。分为外用药膏和口服药剂两种方式。要到医生那里开，具体的怎样使用还是听医生的，我这里就简单讲下。（参考ol的kenji的贴子）
常见的A酸分四类：
（1）全反式维A酸，tretinoin
刺激性是A酸中最强的一个。
常见药物：retin A，renova，迪维。 浓度一般是0.025和0.1
（2） 异维A酸 isotretinoin
刺激感性有所下降。较适合油性痤疮皮肤
常见药物：isotex，安素丝。浓度一般是0.05
（3） 阿达帕林 adapalene
四种A酸中最温和的
常见药物：differin， 达芙文。浓度一般是0.1
（4）他扎罗汀 tazarotene
效果的刺激性和1相当
常见药物：tarozac，乐维，炔维。
来说下维A族的转换顺序：A醇→A醛→A酸，然后A酸再作用
A酸不能用在护肤品中，于是厂商们就打起了A酸衍生物的主意。A醇和A醛都属于A酸衍生物。由于不是直接的A酸，并且还有一个转换率的问题，比A酸要温和很多，适合平时日常保养。抗痘&抗老，两手一起抓~~
但是对于怀孕中，或者正准备怀孕的mm，还是避开这个成分为好！
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A醇 （Retinol ）
产品：
（1）PTR Retinol fusion PM（retinol 1.5%）
（2）SkinCeuticals Retinol ,有0.5和1.0两种
（3）Skinmedica tri-retinol complex（A醇和两种A酯，总浓度0.65%。还有一个ES版的，总浓度1.1%）
（4）Neutrogena Healthy Skin Anti-Wrinkle Cream, Night Formula
（5）Alpha Hydrox Retinol ResQ （retinol 0.15%）
（6）Green cream (retinol 0.3、0.6、0.9%)
（7）Philosophy help me
（8）Roc的retinol coprexion系列
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A醛 （retinaldehyde ）
从转换顺序可以看出，A醛比A醇的转化步骤少一步，所以A醛是最接近A酸的成分，抗痘和抗衰老效果还不错。
产品：目前A醛是独家专利，只有雅漾一家生产正宗的A醛产品。
ystheal柔白系列的乳液、霜（0.05%），眼霜（0.015%）
diacneal去脂清痘乳（0.1%A醛，6%的AHA）
p.s.维A族晚上使用，白天一定要注意做好防晒！
———————————————————————————————————————————
硫磺 sulfur
看到好几个地方说，如果像很多男生那种满脸痘痘的情况，用硫磺皂洗脸，会好很多。
于是下面就来写几个sulfur作为active ingredients的祛痘产品：
 |
（1）Clearasil adult acne treatment cream (resorcinol 2%,sulfur 8%)
（2）Kate somerville eradikate acne treatmen
（3）Mario badescu drying lotion
（4）Bye-bye blemish drying lotion
clearasil我没有用过。
Kate somerville，mario badecue和bye-bye blemish看样子就会发现，这三个是一类的东西。我查了下成分都差不多，基本就是Isopropyl Alcohol,Deionized Water (Aqua), Calamine, Camphor, Colloidal Sulfur, Salicylic Acid,Glycerine, Zinc Oxide, Titanium Dioxide。
我用过Kate的，当时看到MUA上超高的评分，很多人的HG product。评价里面说kate这个比MB和bye-bye的好用，其实我觉得都差不多，就是瓶子上贴的标签不一样==
我用下来，觉得吧，就是下面的粉色粉末里面含sulfur（kate的是10%），上面透明液体主要是酒精，然后有一点水杨酸。
一方面消毒杀菌，一方面收干脓头。
所以对于深层的没有冒头的闭口，几乎是没什么用的。
而对于表层的冒了脓头的痘痘，也不是像MUA上说的一晚上就可以收干的，一般需要三个晚上。可是三个晚上，什么都不涂它自己也差不多好了。。
———————————————————————————————————————————
总结
引用ROX博文里的一段话：
“一个完整的袪痘保养应该具有这样一些步骤：
清除多余皮脂但不过度破坏角质层；
适当加速角质代谢；
温和抑菌和适度控油；
持续抗炎与抗氧化；
防晒与减少色素沉积。”
适度的去角质是必须的，废旧角质堆积堵塞毛孔，是产生闭口的一个重要原因。（神仙水的原理既是此）
但是如果用酸，已经有软化角质，去角质功能了，就不需要再单独滴去角质了。
以及防晒！这个每日必做步骤，在用AHA，BHA，维A之类的东西的时候，更加一定不能忽略！！
还是强调，上面这些成分啊产品啊，只是闭口出来了把它掐掉的办法，但最好还是要找到发闭口的根本原因并解决掉，不然以后还会不停滴长！
把祛痘产品的active ingredients列出来，是想mm们找到对自己有效的成分，买祛痘产品是命中率更高点嘿嘿~~
虽然同样的成分和浓度，配方和工艺不同，效果和使用感可能会差很多。
而且个体差异也是绝对不能忽略的一件事。
浓度什么的只是个参考，但也不用过分纠结于这个。
