影子训练
影子练习的种类与记忆能力
2种影子练习方式，音位跟述和片语跟述。
音位跟述即跟述者重复念出每个他所听到的声音，无需等待一个完整的意思单位的结束（甚至是一个单词的结束），所以跟述者与说话者保持同步。
片语跟述意为跟述者在与说话者间隔一定时间后，跟述出说话者的意思。
影子练习与所用材料
第一阶段，考前3-5个月。
由于距离正式考试还有一段时间，考生可以先从初级的音位跟述练习开始。首先，我们要选择正确的跟述材料，这里笔者向广大考生推荐“VOA美国之声”英语学习网站上提供的special English慢速新闻报道作为大家的跟读材料。考生可以选择不同的主题进行练习，如Education Report 或Science in News等专题，通过一段时间的锻炼。考生不仅锻炼了自己的记忆能力以记忆广度，同时还可以了解不同的背景知识，如经济、文化、历史等，或许你听到的某期节目的话题就会原封不动地 出现在听力考试的第四部分中。此外，因为说话人为美式口音，考生在跟读的练习过程中，也同时进行了纠音练习，所以进行跟读是一举两得的听力训练方法。
第二阶段，考前1-2个月。
通过前一阶段的训练，考生对于影子练习已经有了一定的掌握程度了，这时候距离正式考试前，我们还可以升级我们的“影子练习”程度。在这个阶段，我们可以晋升到片语跟述练习，也就是刻意地和说话人保持一定的时间间隔，例如2个单词或是3-5秒，然后在复述出原文内容。当然，不同的练习方法也就要求我们应用不同的练习材料。此时，我们可以把剑桥雅思3-7的真题听力原文作为我们的跟读材料，这些材料的语速比之前的Special English要快了一倍的速度，所以刚开始，考生还是会感到吃力。但是为了雅思听力高分，为了心中的名校梦，这点苦还是值得的。 无论是考生是处在哪种水平，都需要谨记一件事情，那就是贵在坚持。我想大家都明白这个道理，跟读甚至是听力能力都不可能在短时间内轻易获得，所以还需要大家付出相应的努力，希望所有雅思考生们都能坚持跟读练习，为提高自己的记忆能力与听力能力打下坚实的基础，祝大家好运。
1. shadowing practice,就是影子练习
选一段听力文章，可以是对话或短文，当播音员开始讲话时，你就像影子跟着他一样，跟着他讲。不要等他说完你再说喔，要跟单词不要跟句子。刚开始比较难，如果觉得困难的话可以边看短文边跟读！记得，你是听着短文跟播音读，而不是自己看短文自己读，所以一定要跟在播音员的声音后面，不要作弊读得比他还要快喔！练熟后不要看短文再跟读几遍吧！对语感和听力有好处喔~~
如果这样感觉没什么困难后，那你就可以进行这个训练的第二步了，就是边跟读，边写数字，由1写到100，然后再从100写到1。这个可以训练你在听力时临危不乱！有的人明明听得懂，但一到考试的听力好像都只听到单词但听不到句子是说什么，又或者是边看选题时就听不到播音到底在说什么！~不妨练练这个shadowing practice~
2. 言语概述
放一段短文，最好不要选对话，因为对话的中心好难概述.整篇短文听完后，把大概意思用中文概述出来(看清楚，用中文不要用英语)，这需要听的过程中大家要做好笔记喔~~这要整篇文章听完再概述，不要一句一句的来啊~~而且不是总结中心，要把短文的每个点都讲到喔。
3目标语概述
选好短文，听一个句子，然后用英语概述出它的整句话的意思。再听第二个句子，再概述！注意:是概述，可以用自己的语言，不一定要整个句子背出来！
4听译练习
这个要大家边听英文边用中文翻译，要整篇短文不间断的边听边译，能做到这能做到这个，你就已很牛了！!
2种影子练习方式，音位跟述和片语跟述。
音位跟述即跟述者重复念出每个他所听到的声音，无需等待一个完整的意思单位的结束（甚至是一个单词的结束），所以跟述者与说话者保持同步。
片语跟述意为跟述者在与说话者间隔一定时间后，跟述出说话者的意思。
影子练习与所用材料
第一阶段，考前3-5个月。
由于距离正式考试还有一段时间，考生可以先从初级的音位跟述练习开始。首先，我们要选择正确的跟述材料，这里笔者向广大考生推荐“VOA美国之声”英语学习网站上提供的special English慢速新闻报道作为大家的跟读材料。考生可以选择不同的主题进行练习，如Education Report 或Science in News等专题，通过一段时间的锻炼。考生不仅锻炼了自己的记忆能力以记忆广度，同时还可以了解不同的背景知识，如经济、文化、历史等，或许你听到的某期节目的话题就会原封不动地 出现在听力考试的第四部分中。此外，因为说话人为美式口音，考生在跟读的练习过程中，也同时进行了纠音练习，所以进行跟读是一举两得的听力训练方法。
第二阶段，考前1-2个月。
通过前一阶段的训练，考生对于影子练习已经有了一定的掌握程度了，这时候距离正式考试前，我们还可以升级我们的“影子练习”程度。在这个阶段，我们可以晋升到片语跟述练习，也就是刻意地和说话人保持一定的时间间隔，例如2个单词或是3-5秒，然后在复述出原文内容。当然，不同的练习方法也就要求我们应用不同的练习材料。此时，我们可以把剑桥雅思3-7的真题听力原文作为我们的跟读材料，这些材料的语速比之前的Special English要快了一倍的速度，所以刚开始，考生还是会感到吃力。但是为了雅思听力高分，为了心中的名校梦，这点苦还是值得的。 无论是考生是处在哪种水平，都需要谨记一件事情，那就是贵在坚持。我想大家都明白这个道理，跟读甚至是听力能力都不可能在短时间内轻易获得，所以还需要大家付出相应的努力，希望所有雅思考生们都能坚持跟读练习，为提高自己的记忆能力与听力能力打下坚实的基础，祝大家好运。
1. shadowing practice,就是影子练习
选一段听力文章，可以是对话或短文，当播音员开始讲话时，你就像影子跟着他一样，跟着他讲。不要等他说完你再说喔，要跟单词不要跟句子。刚开始比较难，如果觉得困难的话可以边看短文边跟读！记得，你是听着短文跟播音读，而不是自己看短文自己读，所以一定要跟在播音员的声音后面，不要作弊读得比他还要快喔！练熟后不要看短文再跟读几遍吧！对语感和听力有好处喔~~
如果这样感觉没什么困难后，那你就可以进行这个训练的第二步了，就是边跟读，边写数字，由1写到100，然后再从100写到1。这个可以训练你在听力时临危不乱！有的人明明听得懂，但一到考试的听力好像都只听到单词但听不到句子是说什么，又或者是边看选题时就听不到播音到底在说什么！~不妨练练这个shadowing practice~
2. 言语概述
放一段短文，最好不要选对话，因为对话的中心好难概述.整篇短文听完后，把大概意思用中文概述出来(看清楚，用中文不要用英语)，这需要听的过程中大家要做好笔记喔~~这要整篇文章听完再概述，不要一句一句的来啊~~而且不是总结中心，要把短文的每个点都讲到喔。
3目标语概述
选好短文，听一个句子，然后用英语概述出它的整句话的意思。再听第二个句子，再概述！注意:是概述，可以用自己的语言，不一定要整个句子背出来！
4听译练习
这个要大家边听英文边用中文翻译，要整篇短文不间断的边听边译，能做到这能做到这个，你就已很牛了！!
