五官VS整骨之一：扁平鼻的自我整骨矫正

整骨专栏里《王大锤》那篇，是本文的升级版 地址：http://dou.bz/0zaWAT 对着镜子看一眼自己的鼻子！ 你注意到的，可能是鼻梁高不高，黑头重不重。 但是实际上，还有一个问题更重要，那就是鼻子正不正！ 在整骨的实践中，遇到过一个有趣的现象：鼻子歪的人，大多数骨盆也歪。人体真的很神奇！ 骨盆正不正，是整骨专业的人才可以做的事。 而为了迎合主流的审美，捏个高鼻梁出来，您还是可以自己DIY的。 如果你已经在嫌弃自己的鼻子太过扁平了，可以自己动手整骨改变鼻子形状。 第一步：了解鼻子的内部结构

鼻子虽说的是脆骨，但也是骨嗷

1 鼻梁可以分为两部分 ,最上面是硬的骨骼,下中方相对较柔软的是可以移动的软骨 . 2 鼻孔正中央是软骨构成的柱状结构 医学上叫鼻中隔. 第二步：使鼻子变直、变挺的按摩步骤： 1. 双手四指并齐用食指指腹从眉头下方的凹处到鼻翼上方,沿鼻骨上下来回向中间挤按,刚开始按,力道不用太重,有压迫感就行，大概3分钟. 2,用大鱼际夹住鼻子往外提，拉提3分钟。 每天随时做几次，时间长了就见效。 【鼻子VS骨盆】 很多人鼻子歪是因为骨盆歪 这里是一套骨盆保健操，包括《站着练骨盆》，《坐着矫正骨盆》和《躺着矫正骨盆》 敬请关注 感谢支持！ ———————————————————— 欢迎关注@整骨刘医生 的博客和新浪微博 也可加微信：zg788com 或点击《自我复位健康术》可以马上开始阅读马上练习的。

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