丰胸贴之 体质篇

一想到这一篇的内容就心惊。。。
说到哪儿就是哪儿吧，毕竟女孩子需要注意的地方太多了。
现在社会大家都忙，尤其是女生，在工作学习之余，很难拿得出时间来调理自己的身体。而体质的差异，跟丰胸却是分不开的。
冬天手脚冰冷么？
来M时候容易拉肚子么？
来M前胸部胀痛么？
便秘么？
痛经么？
皮肤容易干燥干裂么？
。。。。。。
好吧。安心的一起来调身体吧。
下面说的方法，都是我用过并且有效果的。虽然说体质跟丰胸没有必然的关系，但是体质调理好了，对刮痧和酒酿蛋等方法有很强的辅助作用，而且对自己的身体也好不是么
1. 泡脚
我想这个方法北方的孩子应该都很熟悉吧。冬天天冷的时候，睡前泡脚是万分舒服的一件事情。而对于手脚冰冷的女生来说，晚上泡脚也很暖身子。
泡脚，热水一壶+盆一个。泡到出汗为止。冬天出汗不容易，那就多泡一壶水吧。
至少要泡到身子都暖和了，感觉周身温暖了才成。
贵在坚持坚持坚持坚持再坚持。
2. 豆奶或豆浆
豆制品雌激素含量高一点，对女性是比较有利的。有助于丰胸的。
就算天朝的豆制品或许水准或许质量不够给力，但是至少还是有效果的。当然，有条件的可以在自己家弄个豆浆机，自己整豆浆喝。
但是！豆浆不要弄的太浓，容易结石。不是危言耸听，是真的会提高很多得结石的概率。
3. 玫瑰花茶
其实各种花茶都是有各自的效果的。我目前喝的比较多的是玫瑰花茶和菊花茶，偶尔也喝大麦茶和金银花。
把每天喝白开水的时间换成喝茶吧。坚持一个月下来就会发现气色好了很多的。人会变得红润哦~~
4. 红枣
怎么吃都可以，配什么吃都好。
可以上网无聊的时候吃几颗，也可以煲粥煲汤的时候放一点。
可以红枣银耳，也可以红枣雪梨。可以搭配点红糖，也可以稍微放一点姜米。
5. 姜
我个人其实是不太爱姜的。但是炒菜做饭煲汤糖水什么的，又缺不了这玩意。放多了味道呛，放少了又没感觉了。。。╮(╯_╰)╭
个人依照口味吧就。至少痛经的时候姜汤还是可以紧急救火的。
PS:姜据说洗头的时候抹头皮可以生发。牙痛的时候含一片姜据说可以镇痛。
6. 红糖&蜂蜜
红糖水和蜂蜜水，我想该是不需要啰嗦的了。
7. 少吃冰
吃冰的多了，容易体寒种种。就这样忌口了貌似也不太可能哈，但是尽量少吃一点吧。吃多了真心对女孩子身体不好的。
8.保暖
冬天尤其要注意保暖啊。。。多穿点不怕的啊。每次走在路上，看到那些寒风中只穿一条丝袜的天朝妹子我都忍不住想问一句“不冷么”。。。咱没有外国人那体质，冬天还是老老实实的多穿一点吧。至少也得整条厚一点的打底吧，就一丝袜还露肉，小心容易风湿啊。。。
而且女孩子冷的话容易从脚冷，也容易冷到子宫。宫寒了就不好了。
暂时想到这么多。先这些吧就。