我的长鼓日记（3）——长鼓演奏姿势及方法
买鼓后，我在家胡乱敲打了一个多月。没有教材，没有老师，所以我只能上网求助啦。搜来搜去只搜来两个视频，应该是某个长鼓舞教学里边关于演奏部分的教学。可是问题是，没有分解，没有鼓谱，只有对于单一节奏型的演奏，我就对着视频边听边看，费劲巴拉的扒下来几个长鼓节奏型。古格里长短，扎津毛里长短，安旦长短。（阳山道太高端了，我是无论如何也没听明白）就这样，我就用这几个节奏型胡敲乱打了一个多月，谢爸爸回来啦。
我去报到，还挺有成就感的展示了我这一个多月以来敲出的成果。谢爸爸说，我给你挑点毛病。我说，是不是没呼吸？他说，呼吸？那太高级了。还到不了那一层面呢（偶买噶╮(╯﹏╰）╭）。总结下来就是敲鼓时我的手臂和手部的动作太过于花哨，没有经过单一的练习，直接进入节奏，基本功不扎实。所以说，搞什么都不能妄想一口吃成个胖子，要一步一脚印，踏踏实实的由浅入深的进行学习。我有好爸爸，所以不怕啦，我们重头开始吧。
（1）姿态
坐姿呢一般有两种，一种是盘坐，另一种是燕式坐。（书上叫内外盘坐式。我自己这样叫，不知道对不对。）高音鼓面在右侧，低音鼓面在左侧，如何区分呢？定音环收紧的方向就是高音鼓面，反面则是低音鼓面。所以将低音环收紧的方向放在右侧就可以了。通常呢应该把鼓稍微向自己的八点方向摆放，也就是靠左手边一点摆放，当然正对长鼓也是没有错的，我们初学者可以先选择正对练习。另外，因为在打鼓的时候右手高音的部分往往比左手动作要多，力度也要更大，所以长鼓难免会在敲打的过程中变了位置。在盘坐的时候，我们可以让自己的左脚在长鼓鼓筒下靠近鼓面的地方勾住缩音绳，右腿在左腿内侧盘坐。这样，用左脚稳定了长鼓，右腿膝盖也不会阻碍右手打鼓时的动作。
（图片过后再补。）
（2）右手手持鼓棒的手势及高音鼓打击方法
拇指和食指拿高音鼓槌的尾部，其他手指并握住。
首先，准备时右手持鼓棒，贴在鼓面上，每一次击打要从这样的准备开始。其次，在开始击打前要用大臂带动把手臂抬起，动作节奏稍显缓慢。在临近鼓面的位置上，手腕用力加速，将鼓棒击打在鼓面上。将鼓面平均分为上下两部分，鼓棒击打在的鼓面下半部的四分之三处。右手手腕应在稍低的位置，鼓棒的头部在斜上的位置。击打时，将鼓棒靠近手柄的位置处打在鼓面和鼓边中间的圆形棱线上，鼓棒的头部打在鼓面上，两个位置同时击打，由于弹性，击打后鼓棒的头部应离开鼓面，而鼓棒手柄位置还在鼓面上，不要立刻拿开。
鼓面一分为二，上下两部分。
两个位置应同时击打。
由于弹性，击打后鼓棒的头部应离开鼓面，而手柄位置还在鼓面上，不要立刻拿开。每次击打都应从这个位置开始，击打后，鼓棒仍要留在鼓面上，遵循这样的规律，从鼓面起，收回到鼓面，要有内敛含蓄的感觉，不要过于张扬。
（3）左手手势及低音鼓徒手击打方法
大手指张开，贴住低音鼓边。在手心上靠近大手指指根的位置的一条掌纹，（有没有会算命的？那条叫啥线？）与低音鼓面和鼓边中间的棱线吻合。手腕松弛，其余四手指松弛并拢打在鼓面上。注意手肘要松弛自然，但不要折腕，四指指根部不能弯曲，要保证全手掌击打鼓面。低音鼓面击打出的声音应有空荡的回响声。
大手指张开，贴住低音鼓边。
在手心上靠近大手指指根的位置的一条掌纹。
与低音鼓面和鼓边中间的棱线吻合。
手腕松弛，其余四手指松弛并拢打在鼓面上。
（4）左手手持鼓槌的手势及低音鼓打击方法
左手大手指与食指圈成一个圆圈，圈在鼓槌根部位置。
小手指与其他几个手指分开，夹在鼓槌上。
其余手指松弛包住鼓槌。低音鼓槌拿法。
击打低音鼓面前，要将手臂向上抬起，鼓槌垂直向下击打。初学者要在击打同时用手部的外延贴住低音鼓的鼓边，而鼓槌的头部要击打在鼓面的中心位置。之所以要反复练习将手外侧贴住鼓边的原因就是练习定位，当我们这样做时，基本就能够确保鼓槌的头部每一次都能准确击打在鼓的中心部位。
击打低音鼓面前，要将手臂向上抬起，鼓槌垂直向下击打。 初学者要在击打同时用手部的外延贴住低音鼓的鼓边。
鼓槌的头部要击打在鼓面的中心位置。
在掌握了长鼓演奏的基本方法后，就开始进行单调枯燥的单一练习，反复的击打鼓面，单一的节奏和动作，练习为了加强控制手部和鼓棒鼓槌的能力。每天练半小时到一小时。单手分别练习后可以进行双手同时的练习，但是要注意右手的运动轨迹是向里，而左手的运动轨迹是向下，两只手的运动方向有差异，所以要适应一段时间。练习，练习，还是练习。
我去报到，还挺有成就感的展示了我这一个多月以来敲出的成果。谢爸爸说，我给你挑点毛病。我说，是不是没呼吸？他说，呼吸？那太高级了。还到不了那一层面呢（偶买噶╮(╯﹏╰）╭）。总结下来就是敲鼓时我的手臂和手部的动作太过于花哨，没有经过单一的练习，直接进入节奏，基本功不扎实。所以说，搞什么都不能妄想一口吃成个胖子，要一步一脚印，踏踏实实的由浅入深的进行学习。我有好爸爸，所以不怕啦，我们重头开始吧。
（1）姿态
坐姿呢一般有两种，一种是盘坐，另一种是燕式坐。（书上叫内外盘坐式。我自己这样叫，不知道对不对。）高音鼓面在右侧，低音鼓面在左侧，如何区分呢？定音环收紧的方向就是高音鼓面，反面则是低音鼓面。所以将低音环收紧的方向放在右侧就可以了。通常呢应该把鼓稍微向自己的八点方向摆放，也就是靠左手边一点摆放，当然正对长鼓也是没有错的，我们初学者可以先选择正对练习。另外，因为在打鼓的时候右手高音的部分往往比左手动作要多，力度也要更大，所以长鼓难免会在敲打的过程中变了位置。在盘坐的时候，我们可以让自己的左脚在长鼓鼓筒下靠近鼓面的地方勾住缩音绳，右腿在左腿内侧盘坐。这样，用左脚稳定了长鼓，右腿膝盖也不会阻碍右手打鼓时的动作。
（图片过后再补。）
（2）右手手持鼓棒的手势及高音鼓打击方法
拇指和食指拿高音鼓槌的尾部，其他手指并握住。
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首先，准备时右手持鼓棒，贴在鼓面上，每一次击打要从这样的准备开始。其次，在开始击打前要用大臂带动把手臂抬起，动作节奏稍显缓慢。在临近鼓面的位置上，手腕用力加速，将鼓棒击打在鼓面上。将鼓面平均分为上下两部分，鼓棒击打在的鼓面下半部的四分之三处。右手手腕应在稍低的位置，鼓棒的头部在斜上的位置。击打时，将鼓棒靠近手柄的位置处打在鼓面和鼓边中间的圆形棱线上，鼓棒的头部打在鼓面上，两个位置同时击打，由于弹性，击打后鼓棒的头部应离开鼓面，而鼓棒手柄位置还在鼓面上，不要立刻拿开。
鼓面一分为二，上下两部分。
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两个位置应同时击打。
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由于弹性，击打后鼓棒的头部应离开鼓面，而手柄位置还在鼓面上，不要立刻拿开。每次击打都应从这个位置开始，击打后，鼓棒仍要留在鼓面上，遵循这样的规律，从鼓面起，收回到鼓面，要有内敛含蓄的感觉，不要过于张扬。
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（3）左手手势及低音鼓徒手击打方法
大手指张开，贴住低音鼓边。在手心上靠近大手指指根的位置的一条掌纹，（有没有会算命的？那条叫啥线？）与低音鼓面和鼓边中间的棱线吻合。手腕松弛，其余四手指松弛并拢打在鼓面上。注意手肘要松弛自然，但不要折腕，四指指根部不能弯曲，要保证全手掌击打鼓面。低音鼓面击打出的声音应有空荡的回响声。
大手指张开，贴住低音鼓边。
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在手心上靠近大手指指根的位置的一条掌纹。
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与低音鼓面和鼓边中间的棱线吻合。
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手腕松弛，其余四手指松弛并拢打在鼓面上。
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（4）左手手持鼓槌的手势及低音鼓打击方法
左手大手指与食指圈成一个圆圈，圈在鼓槌根部位置。
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小手指与其他几个手指分开，夹在鼓槌上。
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其余手指松弛包住鼓槌。低音鼓槌拿法。
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击打低音鼓面前，要将手臂向上抬起，鼓槌垂直向下击打。初学者要在击打同时用手部的外延贴住低音鼓的鼓边，而鼓槌的头部要击打在鼓面的中心位置。之所以要反复练习将手外侧贴住鼓边的原因就是练习定位，当我们这样做时，基本就能够确保鼓槌的头部每一次都能准确击打在鼓的中心部位。
击打低音鼓面前，要将手臂向上抬起，鼓槌垂直向下击打。 初学者要在击打同时用手部的外延贴住低音鼓的鼓边。
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鼓槌的头部要击打在鼓面的中心位置。
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在掌握了长鼓演奏的基本方法后，就开始进行单调枯燥的单一练习，反复的击打鼓面，单一的节奏和动作，练习为了加强控制手部和鼓棒鼓槌的能力。每天练半小时到一小时。单手分别练习后可以进行双手同时的练习，但是要注意右手的运动轨迹是向里，而左手的运动轨迹是向下，两只手的运动方向有差异，所以要适应一段时间。练习，练习，还是练习。
