如何面对不理想的状态

自从转入新部门后，自感压力增加不少。一方面，新工作的要求和复杂性是增加了；另外一方面，工作的前任做得很好，备受赞誉。我很努力地工作，经常加班，但自己觉得自己没有达到那种状态。并且，那种不自信的状态又出现。这让我感到非常不舒服。我一直都在苦恼如何去改变这种状态。直到周五晚那餐饭和昨晚的唱K，我才发现我自己的问题，我才懂得怎么改变这种状态。周五晚是要欢送一个到其他部门上任的M。M将上任的那个部门可不是个好管理的部门，事情杂多且人又难管。席上M表现却是让你看到她非常自信，并且让人相信在她的管理下部门会越来越好。同样，昨晚唱K，L也是表现出同样的自信，并且从L的话语中我可以感知到我可能比较紧张、不够放松。经过我的解释，希望L不会有误解。不论如何，L的一席话的确提醒我。
很久之前看到一个TED的视频，那个视频的名称叫做fake it till become it. 其实很多时候，我们未必如我们想象那么好。在这个时候，我们可以做的就是尽力的去假扮出那种理想的状态。尽管有时自己会觉得这样做很别扭，但其实只要我们做多了，这张状态就会自然成为我们的一部分。如果我们连fake这个动作都不肯去做，那么永远也就不要希望有任何的改变。同样，当一旦发现我们不希望的状态出现时，我们就要想方设法地将这种不好的苗头扼杀在初始阶段。
面对压力，现在新的启发是首先要去正视，然后去藐视它。正视是为了知己知彼，知道压力的来源更容易找到减少压力/突破困难的出口。藐视是为了不要让情绪干扰我们的正常行为，压力之下我们容易犯过犹不及的错误。其实，只要合情合理地处理事情，事情一定是对的，没有必要做过多的担心/忧虑。