从大道至简“事不过三”说情趣生活
世间万物是普遍联系的，很多事物都存在普遍的规律。其中自然规律是指不经人为干预，客观事物自身运动、变化和发展的内在必然联系，也叫做：自然法则。依《现代汉语词典》的解释，“自然规律”乃是指“存在于自然界的客观事物内部的规律”。自然现象固有的、本质的联系。具有不以人的意志为转移的客观性，不能被人改变、创造或消灭，但能利用。它可离开人的实践活动而发生作用，不直接涉及阶级的利益。自然规律，虽然复杂，有时也很好理解。阴阳自然万事万物，中和团圆，其中变化，一切自然。
【事不过三】成语解释：是指同样的事不宜连作三次。出自：明·吴承恩《西游记》第二十七回：常言道：‘事不过三。’我若不去，真是个下流无耻之徒。示例：太公叫媳妇：“事不过三，又有人来得不好。” 《明成化说唱词话丛刊·包待制出身传》
【事不过三】“一鼓作气，再而衰，三而竭”出自《左传·庄公十年》中的《曹刿论战》：十年春，齐师伐我。公将战。曹刿请见。其乡人曰：“肉食者谋之，又何间焉？”刿曰：“肉食者鄙，未能远谋。”乃入见。问：“何以战？”公曰：“衣食所安，弗敢专也，必以分人。”对曰：“小惠未徧，民弗从也。”公曰：“牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。”对曰：“小信未孚，神弗福也。”公曰：“小大之狱，虽不能察，必以情。”对曰：“忠之属也。可以一战。战则请从。” 公与之乘。战于长勺。公将鼓之。刿曰：“未可。”齐人三鼓。刿曰：“可矣。”齐师败绩。公将驰之。刿曰：“未可。”下视其辙，登轼而望之，曰：“可矣。”遂逐齐师。既克，公问其故。对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之，夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。”
【事不过三】生理学和神经医学：细胞兴奋周期变化是指细胞在接受一次刺激而出现兴奋的当时和此后一段时间内，兴奋性经历一次周期性变化，然后才恢复到正常水平。这一周期包括：（1）绝对不应期：在组织兴奋后的一段时期，不论再受到多大的刺激，都不能再引起兴奋，兴奋性降低到0时间相当于动作电位的峰电位时期。这时由于Na通道全部开放，或者全部失活，不能产生Na内流而产生动作电位。（2）相对不应期：在绝对不应期之后的一段时间内，给予组织大于阈强度刺激，有可能使组织产生新的兴奋性，且低于正常值。时间相当于负后电位的前半期，这是Na通道只有部分从失活中恢复。（3）超常期：用低于阈强度的刺激也能引起兴奋，且兴奋性高于正常。时间上相当于负后电位的后半期，这时Na通道虽未完全恢复，但是膜电位距离阈电位较劲，容易引起兴奋。（4）低常期：兴奋性低于正常。时间上相当于正后电位。这时Na通道已经完全恢复，但是膜电位距离阈电位较远，不容易产生兴奋。
【事不过三】性医学之不应期: 美国妇科学家马斯特斯（W. Masters）和心理学家强生（V. Johnson）在他们的著作《人类性反应》（1966年）中发布了如下结论：人类的性反应，从性兴奋开始到重新回复至原有的状态。遵循着一个周期性规律，称为性反应周期。这个周期包括兴奋期、平台期、高潮期和消退期四个阶段。
注：organsm：高潮期 plateau：平台期 excitement：兴奋期resolution：消退期 不应期：refractory period 男性性反应周期：cycle in man 女性性反应周期：cycle in women
男女高潮区别
1：进入高潮时间：女性获得性高潮受外在和内在因素等多方面的影响，进入高潮以3—10分钟占大多数；少数人是可以坚持到15-20分钟的；性交时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮。男性进入高潮时间约为3～15分钟，小于2分钟多称为早泄。约3/5的男性在5分钟内完成性交，约有2/5 的男性可以持续到10～30分钟，也有极少数可超过1小时。
2：不应期：女性在消退期后与男性的不同点是多不存在不应期，女性具有连续性高潮能力。 男性一般在射精后有一段时间的性不应期，性不应期持续时间的长短也有个体差异。不应期的特点是对任何性刺激均不会发生性兴奋，并且对阴茎的各种刺激可产生疼痛或不适，这也是一种本能的反应。男性的性不应期也随年龄的增长而延长。性反应不应期实质上是性器官和性中枢的的一种保护性抑制作用所致。性交活动是一个激烈运动，能量消耗很大。性交活动后各器官会有一个疲劳恢复期，人体在保证代谢平衡、能量蓄积、补充激素达到一定水平后才能恢复性欲，不应期实际就是在为下次性活动创造条件。
【事不过三】笑话版本（智者见智，淫者见淫）1 保姆摔碎了个碗,主人罚保姆下跪,乳房暴露,主人性起,乃抱上床云雨一番。次日午,保姆叫醒正在午休的主人:先生,俺又打碎了一个碗。第三天，保姆又故意摔碎一个碗，准备给主人说时，主人提前开口：你三天摔一个行吗？2 老农赶驴车进城，路遇少妇搭车，行至一片树林，老农说：让驴吃会儿草，咱俩去树林坐坐。少妇答应；又行至一片树林，老农说：让驴吃会草，咱俩再去树林坐坐。少妇又答应；又行至一片树林，少妇说：让驴吃会儿草，咱俩再去树林坐坐。老农累曰：要不我去吃会草，你牵着驴去树林坐坐？3：老王提前下班回家，发现老婆和单位书记偷情， 吓得老王赶紧跑回单位。叹道：好悬，差点被领导发现早退！老王知妻与领导出轨，越想越气，找领导妻， 领导妻气极：咱们上床报复他俩。事毕领导妻：我还气，再报复一次！一连三次，老王跪倒求饶：求求你了，我已经原谅他们了。
【参考阅读】
1：庞元英《谈薮》：京师士人出游，迫暮过人家，缺墙似可越，被酒试逾以入，则一大园，花木繁茂，径路交互，不觉深入。天渐暝，望红纱灯笼烛而来，惊惶寻归路，迷不能识，亟入道左小亭，毡下有一穴，试窥之，先有壮士伏其中，见人惊奔而去。士人就隐焉。已而烛渐近，乃妇人十余，靓妆丽服，俄趋亭上，竞举毡，见生惊曰：“又不是那一个。”又一妇熟视曰：“也得也得。”执其手以行，引入洞房曲室，群饮交戏，五鼓乃散。士人惫不能行，妇贮以巨箧，舁而缒之墙外。天将晓，惧为人见，强起扶持而归。他日迹其所过，乃蔡太师花园也。
2：《二刻拍案惊奇》：宋朝有个京师士人，出游归来，天色将晚。经过一个人家后苑，墙缺处，苦不甚高，看来象个跳得进的。此时士人带着酒兴，一跃而过。只见里面是一所大花园子，好不空阔。四周一望，花术丛茂，路径交杂，想来煞有好看。一团高兴，随着石砌阶路转弯抹角，渐走渐深。悄不见一个人，只管踱的进去，看之不足。天色有些黑下来了，思量走回，一时忘了来路。正在追忆寻索，忽地望见红纱灯笼远远而来。想道：“必有贵家人到。”心下慌忙，一发寻不出原路来了。恐怕撞见不便，思量躲过。看见道左有一小亭，亭前大湖石畔有叠成的一个石洞，洞口有一片小毡遮着。想道：“躲在这里头去，外面人不见，权可遮掩过了，岂不甚妙？”忙将这片小毡揭将开来，正要藏身进去，猛可里一个人在洞里钻将出来，那一惊可也不小。士人看那人时，是一个美貌少年，不知为何先伏在这里头。忽见士人揭开来，只道抄他跟脚的，也自老大吃惊，急忙奔窜，不知去向了。士人道：“惭愧！且让我躲一躲着。”于是吞声忍气，蹲伏在内，只道必无人见。
岂知事不可料，冤家路窄，那一盏红纱灯笼偏生生地向那亭子上来。士人洞中是暗处，觑出去看那灯亮处较明，乃是十来个少年妇人，靓妆丽服，一个个妖冶举止，风骚动人。士人正看得动火，不匡那一伙人一窝峰的多抢到石洞口，众手齐来揭毡。看见士人面貌生疏，俱各失惊道：“怎的不是那一个了？”面面厮觑，没做理会。一个年纪略老成些的妇人，夺将纱灯在手，提过来把士人仔细一照，道：“就这个也好。”随将纤手拽着士人的手，一把挽将出来。士人不敢声问，料道没甚么歹处，软软随他同走。引到洞房曲室，只见酒肴并列，众美争先，六博争雄，交杯换盏，以至搂肩交颈，揾脸接唇，无所不至。几杯酒下肚，一个个多兴热如火，不管三七二十一，一把推士人在床上了，齐攒入帐中。脱裤的脱裤，抱腰的抱腰。不知怎的一个轮法，排头弄将过来。士人精泄，就有替他品咂的、摸弄的，不由他不再举。幸喜得士人是后生，还放得两枝连珠箭，却也无休无歇，随你铁铸的，也怎有那样本事？厮炒得不耐烦，直到五鼓，方才一个个逐渐散去。士人早已弄得骨软筋麻，肢体无力，行走不动了。那一个老成些的妇人，将一个大担箱放士人在内，叫了两三个丫鬟杠抬了。到了墙外，把担箱倾了士人出来，急把门闭上了，自进去了。
此时天色将明，士人恐怕有人看见，惹出是非来，没奈何强打精神，一步一步挨了回来，不敢与人说知。过了几日，身体健旺，才到旧所旁边打听缺墙内是何处？听得人说是察太师家的花园，士人伸了舌头出来，一时缩不进去，担了一把汗，再不敢打从那里走过了。
3：男女性反应周期特点：
女性性反应周期的特点
兴奋期：指性欲被唤起后机体开始出现的性紧张阶段。此期主要表现为生殖器充血，以阴道润滑为首要特征，一般在性刺激10～30秒后液体从阴道壁渗出，使阴道润滑；出现阴蒂和大小阴唇肿胀及阴道长度增加。全身反应有乳房肿胀和乳头勃起、心率加快、血压轻度升高、呼吸略加快及肌肉紧张等。心理上表现为性兴奋。
平台期：指性兴奋不断积聚、性紧张持续稳定在较高水平阶段，又称平台期、高涨期。此期生殖器充血更明显，阴蒂勃起，阴道更润滑，阴道外1/3段呈环状缩窄而内2/3段扩张，子宫提升，乳房进一步肿胀，全身肌肉紧张更明显并出现部分肌强直，心率及呼吸继续加快，血压进一步升高。胸前和颈部皮肤出项粉红色皮疹，称为“性红晕”。心理上进入明显兴奋和激动状态。
高潮期：指在性持续期的基础上迅速发生身心极度快感阶段，是性反应周期中最关键最短暂阶段。伴随性高潮到来，阴道和肛门括约肌发生不随意的节律性收缩，约3～12次，由强到弱逐步消失，子宫也发生收缩和提升，同时伴面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗及短暂神志迷乱。全身许多部位均出现性红晕，心率加快到110～180次/分钟，呼吸达40次/分钟，收缩压升高30～80mmHg，舒张压升高20～40mmHg。性高潮只持续数秒，在短暂时间里通过强烈的肌肉痉挛使逐渐积累的性紧张迅速释放。心理上感受到极大的愉悦和快感。
消退期：指性高潮后性紧张逐步松弛并恢复到性唤起前状态的阶段。此期第一生理变化是乳房肿胀消退，随后生殖器充血、肿胀消退，全身肌张力恢复正常，心率、血压和呼吸均恢复平稳，感觉舒畅，心理满足。
男性性反应周期的特点
兴奋期：性的兴奋是在肉体及精神等方面的刺激下引起的。当有效的刺激引起人的性欲后，又激发了一系列的条件反射和非条件反射，迅速进入兴奋期。进入性兴奋期后，阴茎海绵体充血，白膜被绷紧，阴茎充血勃起，阴囊皮肤充血增厚，继而阴囊变硬、固定。当未进到平台期时，或有意识延长兴奋期时，阴囊时紧时松可持续发生。提睾肌产生不随意收缩，睾丸能特异性地自动地向会阴方向移动式提升。在性兴奋期注意力应集中，避免各种不利刺激，任何不利刺激都会使性兴奋减弱或立即消失，使阴茎勃起消退变软。
平台期：性兴奋期紧张处在性兴奋的基线水平以上，当性兴奋达到相当高的程度，处于性高潮期的阈值水平以下时，即进入平台期。此时阴茎勃起坚挺，龟头由于静脉淤血变为紫红色，尿道口有溢液，尿道球充血和分泌开始。如有意识地延长平台期，溢液会更多，有时可见到活动的精子。尿道进一步增宽，为进入性高潮期大量精液的流出——射精做准备。尿道球部扩张，是性高潮期即将来临的重要标志。平台期阴茎在阴道内的抽送动作可由有意识控制的随意抽送，迅速发展到无法控制的、机械的、猛烈的提插冲击，使性能量快速蓄积，性紧张度迅速增长，为进入性高潮期做充分准备。此时阴茎变硬，固定更明显，海绵体充血更显著，其体积可增加一倍。睾丸的提升更为明显，可以发生一定旋转使睾丸后壁紧贴于会阴部，这种提升、旋转和紧贴于会阴部的过程对于能否获得最有效的射精是非常必要的。这也是进入性高潮期的重要标志，更是射精力量大小的标志。
高潮期：性兴奋持续达到一定程度，性刺激充分积累后，即进入性高潮期。此期时间较短，仅有几秒钟。阴茎高度勃起，有节律地收缩，射精开始。射精一旦发生，睾丸将很快再度旋转，阴囊逐渐松弛而下降，阴茎渐渐松软无力，进入性消退期。
消退期：性兴奋逐渐消退，在射精后仍有部分男性能与性伴侣保持密切的肉体接触，但大部分在性消退期后有一种疲惫无力、松弛乏力的感觉，即性不应期。
【事不过三】成语解释：是指同样的事不宜连作三次。出自：明·吴承恩《西游记》第二十七回：常言道：‘事不过三。’我若不去，真是个下流无耻之徒。示例：太公叫媳妇：“事不过三，又有人来得不好。” 《明成化说唱词话丛刊·包待制出身传》
【事不过三】“一鼓作气，再而衰，三而竭”出自《左传·庄公十年》中的《曹刿论战》：十年春，齐师伐我。公将战。曹刿请见。其乡人曰：“肉食者谋之，又何间焉？”刿曰：“肉食者鄙，未能远谋。”乃入见。问：“何以战？”公曰：“衣食所安，弗敢专也，必以分人。”对曰：“小惠未徧，民弗从也。”公曰：“牺牲玉帛，弗敢加也，必以信。”对曰：“小信未孚，神弗福也。”公曰：“小大之狱，虽不能察，必以情。”对曰：“忠之属也。可以一战。战则请从。” 公与之乘。战于长勺。公将鼓之。刿曰：“未可。”齐人三鼓。刿曰：“可矣。”齐师败绩。公将驰之。刿曰：“未可。”下视其辙，登轼而望之，曰：“可矣。”遂逐齐师。既克，公问其故。对曰：“夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。彼竭我盈，故克之，夫大国，难测也，惧有伏焉。吾视其辙乱，望其旗靡，故逐之。”
【事不过三】生理学和神经医学：细胞兴奋周期变化是指细胞在接受一次刺激而出现兴奋的当时和此后一段时间内，兴奋性经历一次周期性变化，然后才恢复到正常水平。这一周期包括：（1）绝对不应期：在组织兴奋后的一段时期，不论再受到多大的刺激，都不能再引起兴奋，兴奋性降低到0时间相当于动作电位的峰电位时期。这时由于Na通道全部开放，或者全部失活，不能产生Na内流而产生动作电位。（2）相对不应期：在绝对不应期之后的一段时间内，给予组织大于阈强度刺激，有可能使组织产生新的兴奋性，且低于正常值。时间相当于负后电位的前半期，这是Na通道只有部分从失活中恢复。（3）超常期：用低于阈强度的刺激也能引起兴奋，且兴奋性高于正常。时间上相当于负后电位的后半期，这时Na通道虽未完全恢复，但是膜电位距离阈电位较劲，容易引起兴奋。（4）低常期：兴奋性低于正常。时间上相当于正后电位。这时Na通道已经完全恢复，但是膜电位距离阈电位较远，不容易产生兴奋。
【事不过三】性医学之不应期: 美国妇科学家马斯特斯（W. Masters）和心理学家强生（V. Johnson）在他们的著作《人类性反应》（1966年）中发布了如下结论：人类的性反应，从性兴奋开始到重新回复至原有的状态。遵循着一个周期性规律，称为性反应周期。这个周期包括兴奋期、平台期、高潮期和消退期四个阶段。
注：organsm：高潮期 plateau：平台期 excitement：兴奋期resolution：消退期 不应期：refractory period 男性性反应周期：cycle in man 女性性反应周期：cycle in women
男女高潮区别
1：进入高潮时间：女性获得性高潮受外在和内在因素等多方面的影响，进入高潮以3—10分钟占大多数；少数人是可以坚持到15-20分钟的；性交时间太短，不足2分钟，常引不起女方的性高潮。男性进入高潮时间约为3～15分钟，小于2分钟多称为早泄。约3/5的男性在5分钟内完成性交，约有2/5 的男性可以持续到10～30分钟，也有极少数可超过1小时。
2：不应期：女性在消退期后与男性的不同点是多不存在不应期，女性具有连续性高潮能力。 男性一般在射精后有一段时间的性不应期，性不应期持续时间的长短也有个体差异。不应期的特点是对任何性刺激均不会发生性兴奋，并且对阴茎的各种刺激可产生疼痛或不适，这也是一种本能的反应。男性的性不应期也随年龄的增长而延长。性反应不应期实质上是性器官和性中枢的的一种保护性抑制作用所致。性交活动是一个激烈运动，能量消耗很大。性交活动后各器官会有一个疲劳恢复期，人体在保证代谢平衡、能量蓄积、补充激素达到一定水平后才能恢复性欲，不应期实际就是在为下次性活动创造条件。
【事不过三】笑话版本（智者见智，淫者见淫）1 保姆摔碎了个碗,主人罚保姆下跪,乳房暴露,主人性起,乃抱上床云雨一番。次日午,保姆叫醒正在午休的主人:先生,俺又打碎了一个碗。第三天，保姆又故意摔碎一个碗，准备给主人说时，主人提前开口：你三天摔一个行吗？2 老农赶驴车进城，路遇少妇搭车，行至一片树林，老农说：让驴吃会儿草，咱俩去树林坐坐。少妇答应；又行至一片树林，老农说：让驴吃会草，咱俩再去树林坐坐。少妇又答应；又行至一片树林，少妇说：让驴吃会儿草，咱俩再去树林坐坐。老农累曰：要不我去吃会草，你牵着驴去树林坐坐？3：老王提前下班回家，发现老婆和单位书记偷情， 吓得老王赶紧跑回单位。叹道：好悬，差点被领导发现早退！老王知妻与领导出轨，越想越气，找领导妻， 领导妻气极：咱们上床报复他俩。事毕领导妻：我还气，再报复一次！一连三次，老王跪倒求饶：求求你了，我已经原谅他们了。
【参考阅读】
1：庞元英《谈薮》：京师士人出游，迫暮过人家，缺墙似可越，被酒试逾以入，则一大园，花木繁茂，径路交互，不觉深入。天渐暝，望红纱灯笼烛而来，惊惶寻归路，迷不能识，亟入道左小亭，毡下有一穴，试窥之，先有壮士伏其中，见人惊奔而去。士人就隐焉。已而烛渐近，乃妇人十余，靓妆丽服，俄趋亭上，竞举毡，见生惊曰：“又不是那一个。”又一妇熟视曰：“也得也得。”执其手以行，引入洞房曲室，群饮交戏，五鼓乃散。士人惫不能行，妇贮以巨箧，舁而缒之墙外。天将晓，惧为人见，强起扶持而归。他日迹其所过，乃蔡太师花园也。
2：《二刻拍案惊奇》：宋朝有个京师士人，出游归来，天色将晚。经过一个人家后苑，墙缺处，苦不甚高，看来象个跳得进的。此时士人带着酒兴，一跃而过。只见里面是一所大花园子，好不空阔。四周一望，花术丛茂，路径交杂，想来煞有好看。一团高兴，随着石砌阶路转弯抹角，渐走渐深。悄不见一个人，只管踱的进去，看之不足。天色有些黑下来了，思量走回，一时忘了来路。正在追忆寻索，忽地望见红纱灯笼远远而来。想道：“必有贵家人到。”心下慌忙，一发寻不出原路来了。恐怕撞见不便，思量躲过。看见道左有一小亭，亭前大湖石畔有叠成的一个石洞，洞口有一片小毡遮着。想道：“躲在这里头去，外面人不见，权可遮掩过了，岂不甚妙？”忙将这片小毡揭将开来，正要藏身进去，猛可里一个人在洞里钻将出来，那一惊可也不小。士人看那人时，是一个美貌少年，不知为何先伏在这里头。忽见士人揭开来，只道抄他跟脚的，也自老大吃惊，急忙奔窜，不知去向了。士人道：“惭愧！且让我躲一躲着。”于是吞声忍气，蹲伏在内，只道必无人见。
岂知事不可料，冤家路窄，那一盏红纱灯笼偏生生地向那亭子上来。士人洞中是暗处，觑出去看那灯亮处较明，乃是十来个少年妇人，靓妆丽服，一个个妖冶举止，风骚动人。士人正看得动火，不匡那一伙人一窝峰的多抢到石洞口，众手齐来揭毡。看见士人面貌生疏，俱各失惊道：“怎的不是那一个了？”面面厮觑，没做理会。一个年纪略老成些的妇人，夺将纱灯在手，提过来把士人仔细一照，道：“就这个也好。”随将纤手拽着士人的手，一把挽将出来。士人不敢声问，料道没甚么歹处，软软随他同走。引到洞房曲室，只见酒肴并列，众美争先，六博争雄，交杯换盏，以至搂肩交颈，揾脸接唇，无所不至。几杯酒下肚，一个个多兴热如火，不管三七二十一，一把推士人在床上了，齐攒入帐中。脱裤的脱裤，抱腰的抱腰。不知怎的一个轮法，排头弄将过来。士人精泄，就有替他品咂的、摸弄的，不由他不再举。幸喜得士人是后生，还放得两枝连珠箭，却也无休无歇，随你铁铸的，也怎有那样本事？厮炒得不耐烦，直到五鼓，方才一个个逐渐散去。士人早已弄得骨软筋麻，肢体无力，行走不动了。那一个老成些的妇人，将一个大担箱放士人在内，叫了两三个丫鬟杠抬了。到了墙外，把担箱倾了士人出来，急把门闭上了，自进去了。
此时天色将明，士人恐怕有人看见，惹出是非来，没奈何强打精神，一步一步挨了回来，不敢与人说知。过了几日，身体健旺，才到旧所旁边打听缺墙内是何处？听得人说是察太师家的花园，士人伸了舌头出来，一时缩不进去，担了一把汗，再不敢打从那里走过了。
3：男女性反应周期特点：
女性性反应周期的特点
兴奋期：指性欲被唤起后机体开始出现的性紧张阶段。此期主要表现为生殖器充血，以阴道润滑为首要特征，一般在性刺激10～30秒后液体从阴道壁渗出，使阴道润滑；出现阴蒂和大小阴唇肿胀及阴道长度增加。全身反应有乳房肿胀和乳头勃起、心率加快、血压轻度升高、呼吸略加快及肌肉紧张等。心理上表现为性兴奋。
平台期：指性兴奋不断积聚、性紧张持续稳定在较高水平阶段，又称平台期、高涨期。此期生殖器充血更明显，阴蒂勃起，阴道更润滑，阴道外1/3段呈环状缩窄而内2/3段扩张，子宫提升，乳房进一步肿胀，全身肌肉紧张更明显并出现部分肌强直，心率及呼吸继续加快，血压进一步升高。胸前和颈部皮肤出项粉红色皮疹，称为“性红晕”。心理上进入明显兴奋和激动状态。
高潮期：指在性持续期的基础上迅速发生身心极度快感阶段，是性反应周期中最关键最短暂阶段。伴随性高潮到来，阴道和肛门括约肌发生不随意的节律性收缩，约3～12次，由强到弱逐步消失，子宫也发生收缩和提升，同时伴面部扭曲、全身痉挛、呻吟、出汗及短暂神志迷乱。全身许多部位均出现性红晕，心率加快到110～180次/分钟，呼吸达40次/分钟，收缩压升高30～80mmHg，舒张压升高20～40mmHg。性高潮只持续数秒，在短暂时间里通过强烈的肌肉痉挛使逐渐积累的性紧张迅速释放。心理上感受到极大的愉悦和快感。
消退期：指性高潮后性紧张逐步松弛并恢复到性唤起前状态的阶段。此期第一生理变化是乳房肿胀消退，随后生殖器充血、肿胀消退，全身肌张力恢复正常，心率、血压和呼吸均恢复平稳，感觉舒畅，心理满足。
男性性反应周期的特点
兴奋期：性的兴奋是在肉体及精神等方面的刺激下引起的。当有效的刺激引起人的性欲后，又激发了一系列的条件反射和非条件反射，迅速进入兴奋期。进入性兴奋期后，阴茎海绵体充血，白膜被绷紧，阴茎充血勃起，阴囊皮肤充血增厚，继而阴囊变硬、固定。当未进到平台期时，或有意识延长兴奋期时，阴囊时紧时松可持续发生。提睾肌产生不随意收缩，睾丸能特异性地自动地向会阴方向移动式提升。在性兴奋期注意力应集中，避免各种不利刺激，任何不利刺激都会使性兴奋减弱或立即消失，使阴茎勃起消退变软。
平台期：性兴奋期紧张处在性兴奋的基线水平以上，当性兴奋达到相当高的程度，处于性高潮期的阈值水平以下时，即进入平台期。此时阴茎勃起坚挺，龟头由于静脉淤血变为紫红色，尿道口有溢液，尿道球充血和分泌开始。如有意识地延长平台期，溢液会更多，有时可见到活动的精子。尿道进一步增宽，为进入性高潮期大量精液的流出——射精做准备。尿道球部扩张，是性高潮期即将来临的重要标志。平台期阴茎在阴道内的抽送动作可由有意识控制的随意抽送，迅速发展到无法控制的、机械的、猛烈的提插冲击，使性能量快速蓄积，性紧张度迅速增长，为进入性高潮期做充分准备。此时阴茎变硬，固定更明显，海绵体充血更显著，其体积可增加一倍。睾丸的提升更为明显，可以发生一定旋转使睾丸后壁紧贴于会阴部，这种提升、旋转和紧贴于会阴部的过程对于能否获得最有效的射精是非常必要的。这也是进入性高潮期的重要标志，更是射精力量大小的标志。
高潮期：性兴奋持续达到一定程度，性刺激充分积累后，即进入性高潮期。此期时间较短，仅有几秒钟。阴茎高度勃起，有节律地收缩，射精开始。射精一旦发生，睾丸将很快再度旋转，阴囊逐渐松弛而下降，阴茎渐渐松软无力，进入性消退期。
消退期：性兴奋逐渐消退，在射精后仍有部分男性能与性伴侣保持密切的肉体接触，但大部分在性消退期后有一种疲惫无力、松弛乏力的感觉，即性不应期。
