也能给你正能量——TED网易公开课专题：现在或永不

专题地址：http://v.163.com/movie/2013/8/1/L/M94IULLG6_M94IURE1L.html
　　一共十个视频，都是很励志的主题，活生生的演讲者在你面前，讲述他们与众不同的坚毅人生。我喜欢这样的励志方式，生动带情感，十分具有感染力，也是一口气将十个专题看完的原因。当然，TED的资源不是很多，有一两个内容之前有看过了。也喜欢网易这种专题重组的形式。
　　专题一：使用十分钟时间来冥想。关于冥想，当下的理念是很赞同的。《当下的力量》《西藏生死书》《冥想5分种等于熟睡一小时》这几本书似乎都是阐述一样的道理。但是！！！没有行动，所有一切为零。
　　专题二：身为一个间周素食者。演讲者提倡的是周一到周五素食，周末随胃口所好，那么，也就相当于我们有一半的人是素食主义者。环保一直都是值得关注的话题。当看完《食品公司》（http://v.163.com/movie/2013/6/S/4/M90KTPOS3_M90L80DS4.html）里面所说的几个可怕的事实：快餐速食的鸡肉，是在全无光亮的棚舍养殖49天使用抗生素养出的完全无法行走鸡为原料的。孟山都的转基因大豆市场如此之大，其权势竟然能够逮捕私留豆种的农民。你所吃的汉堡的牛肉片，它来自于无数头牛的肉。我亦深信这么一个统计数据，中国市场90%的黄豆是转基因的，因为全国各地的酵友都证实，无法用市场购买的黄豆发出豆芽。间周素食者是个好提议，毕竟，很多人都无法摆脱对肉食的依赖。对于自身而言，每餐当中肉的比重已经是好小的一部分了。
　　专题四：能让你多出十年额外寿命的游戏。演讲者分享游戏的积极意义，只要不沉迷，我也赞同游戏是有积极意义的。确实这已成为当今的一个社交平台，而不是浪费时间。临终者中排行前五的五条遗憾，如何更少的减去呢，如何能真正热爱自己的生活，这一切也是我现在面临的问题了。演讲者分享的几条即时可操作的方法无疑是很好的，就如记得每天对着镜子向自己微笑一样。一是站起来走几步，双手握拳，高过头顶，仿佛是胜利欢呼的姿势。二是有节奏地打50个欢快的响指。三是联想可爱的动物宝宝。
　　专题七：每天一秒钟的视频。记录自己每天的生活，其实是个很有意思的事，它促使你努力让每天过得有所不同而值得纪念。
　　专题八：休假的力量。每七年停休一年，让需要创造力的工作的人们更有活力。这一集视频，让我反思自己，每年可以说三个月的假期，却是一事无成。看过演讲者本人的经验，才知道，如果那一年没有计划，也会是一事无成的，何况我们普通人。给自己的启发是，每周学一首歌，念一首诗，写一些文字，收集一些美丽的图片，读一本书并写书评，看一部电影并写影评，拍摄生活的瞬间，努力发现自己生活当中的代表性事件或是美丽。
　　行动者，有未来。