天津国际生物医药联合研究院时间管理培训后记
10月19日，夜色降临，搭了胡主任的顺风车，从滨海新区回天津，一路上和参加培训的几位学员聊天，谈谈学习体会。其中一位学员说：“选择一种健康积极的生活方式，是学习时间管理课程后要做的，慢慢的给自己建立掌控，让生活更优雅。”
这次来到天津国际生物医药联合研究院进行时间管理培训，也是很有意思的缘分。负责培训联络的杨老师跟我说：“学院领导在了解到了GTD后，觉得理念非常好，也希望把培训带给院里的其他同事。后来几次经过比较，选择了我。”现在很多企业发现，有一套好的方法和系统，带来高效的工作方式，远比了解时间为什么对大家非常有价值实际很多，一套落地的时间管理方法，员工很快能上手，让大家工作更有效率，生活更愉快，也是现在很多企业在选择培训的时候所考虑的。
在这次培训开始前一个月，就提前对公司参加培训的学员进行了调研，通过调研，发现大家所面临的主要问题是工作事情比较繁杂，有时候经常同时要面临多项工作，工作压力很大。在课程设计方面，我也将重点放在这里。
在开课前，暖场环节，再次用这个问题进行讨论，大家得出的结论和在课前调研的时候比较一致。这次开场，我选择了一个时间日志的案例讨论环节，我充分的相信，通过对课程过程的设计，大家完全可以自己找到答案。
案例讨论的结果是比较令人惊喜的，大家的参与度很高，每个人都发表了自己的看法。通过大家的汇报，基本上我们已经把时间管理的一些重要的点梳理出来了。
道理大家都明白，通过案例启发大家的思考，让大家总结出相关的观点，远比我自己说更有说服力。
下午的主要内容是“合理安排规划一天”及“提升专注度”，设计了3个世界咖啡的问题，大家通过3轮世界咖啡问题进行研讨，效果应该是说超出预期，每个人都能充分的参与，在研讨的环节内，我在每个组都进行了聆听，大家结合自己工作的实际情况，说的很有针对性，岗位不同，在相同的问题上，大家也都有不同的看法，这也许就是世界咖啡的魅力之处。
世界咖啡会谈
本来，世界咖啡的小组汇报时间我设计了每组3分钟，但是看到大家的研讨效果后，我决定把汇报时间放开，不给大家时间的约束，让大家把每一个问题的观点充分的表达出来，也给我后面的课程做了很好的铺垫，四个组的汇报都很好，高效时段、碎片时间、提升专注度，后来觉得这个环节安排的很对，计算了一下，时间比预期超了10分钟，但是却达到了超乎预期的效果，看来计划赶不上变化，顺势而变才是真理。
方法、系统和习惯
作为时间管理的讲师， 在企业内训的时候讲什么？
其实前阵子和做软件开发的朋友探讨过，其实现在很多的企业开始关注，时间管理的培训如何能有切实有效的方法落地。
时间管理四象限法则说了很多年，大家基本上都知道，我们应该做重要紧急的事情，每天把大多数时间用在重要但是不紧急的事情上，但是如何才能保证每天做最重要的事情，如何将时间用在重要且不紧急的事情上，而不是每天把时间打碎，忙忙叨叨却不见成效的做工作。
从时间日志入手，以方法带入课程，通过课程的深入，引导学员建立适合自己的系统，做事靠系统，而不是每天疲于应付，从而慢慢形成属于自己的习惯，这样才能更有效的提高。
搭建好自己的系统，慢慢培养好习惯，优雅的过生活。
原文链接：http://www.lishenme.com/archives/273
这次来到天津国际生物医药联合研究院进行时间管理培训，也是很有意思的缘分。负责培训联络的杨老师跟我说：“学院领导在了解到了GTD后，觉得理念非常好，也希望把培训带给院里的其他同事。后来几次经过比较，选择了我。”现在很多企业发现，有一套好的方法和系统，带来高效的工作方式，远比了解时间为什么对大家非常有价值实际很多，一套落地的时间管理方法，员工很快能上手，让大家工作更有效率，生活更愉快，也是现在很多企业在选择培训的时候所考虑的。
在这次培训开始前一个月，就提前对公司参加培训的学员进行了调研，通过调研，发现大家所面临的主要问题是工作事情比较繁杂，有时候经常同时要面临多项工作，工作压力很大。在课程设计方面，我也将重点放在这里。
在开课前，暖场环节，再次用这个问题进行讨论，大家得出的结论和在课前调研的时候比较一致。这次开场，我选择了一个时间日志的案例讨论环节，我充分的相信，通过对课程过程的设计，大家完全可以自己找到答案。
案例讨论的结果是比较令人惊喜的，大家的参与度很高，每个人都发表了自己的看法。通过大家的汇报，基本上我们已经把时间管理的一些重要的点梳理出来了。
道理大家都明白，通过案例启发大家的思考，让大家总结出相关的观点，远比我自己说更有说服力。
下午的主要内容是“合理安排规划一天”及“提升专注度”，设计了3个世界咖啡的问题，大家通过3轮世界咖啡问题进行研讨，效果应该是说超出预期，每个人都能充分的参与，在研讨的环节内，我在每个组都进行了聆听，大家结合自己工作的实际情况，说的很有针对性，岗位不同，在相同的问题上，大家也都有不同的看法，这也许就是世界咖啡的魅力之处。
世界咖啡会谈
本来，世界咖啡的小组汇报时间我设计了每组3分钟，但是看到大家的研讨效果后，我决定把汇报时间放开，不给大家时间的约束，让大家把每一个问题的观点充分的表达出来，也给我后面的课程做了很好的铺垫，四个组的汇报都很好，高效时段、碎片时间、提升专注度，后来觉得这个环节安排的很对，计算了一下，时间比预期超了10分钟，但是却达到了超乎预期的效果，看来计划赶不上变化，顺势而变才是真理。
方法、系统和习惯
作为时间管理的讲师， 在企业内训的时候讲什么？
其实前阵子和做软件开发的朋友探讨过，其实现在很多的企业开始关注，时间管理的培训如何能有切实有效的方法落地。
时间管理四象限法则说了很多年，大家基本上都知道，我们应该做重要紧急的事情，每天把大多数时间用在重要但是不紧急的事情上，但是如何才能保证每天做最重要的事情，如何将时间用在重要且不紧急的事情上，而不是每天把时间打碎，忙忙叨叨却不见成效的做工作。
从时间日志入手，以方法带入课程，通过课程的深入，引导学员建立适合自己的系统，做事靠系统，而不是每天疲于应付，从而慢慢形成属于自己的习惯，这样才能更有效的提高。
搭建好自己的系统，慢慢培养好习惯，优雅的过生活。
原文链接：http://www.lishenme.com/archives/273
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