如何对待异地恋

                
                
    异地恋，是相隔两地的恋爱。随着现代社会的快速发展，越来越多的人到外地去求学、工作，这样也就有许多的情侣开始异地恋，经受相思之苦。有好多人不相信异地恋或者认为异地恋不能长久，最后会分开。也有人在异地恋中逐渐对双方的感情产生困惑。
    我们来看一下陈女士关于自己异地恋的叙述案例：
    我和男友认识三年了，我现在在工作，男友在外地读书，平时靠电话联系，时间久了就感觉没意思，该聊的话题也都聊完了。我们两人经常吵架冷战后又和好，尽管这样还是想在一起，对彼此还是有感情的。男友之前因为父母反对与自己分开一段时间，后来我俩又和好了。我家里人也不太赞同我们。可我还是想跟他在一起，想依赖他，离不开他也舍不得这三年的感情。他其实也很喜欢我的，只是现在我们分隔两地，有些问题需要沟通来维持我们的情感。昨天本来聊得好好的，都在想怎么继续的办法，后来聊到性这个问题上，他就说我到现在都态度上都不肯自愿给他，他觉得我不信任他，不是一个肯为他付出的女孩，然后就跟我说要分手了。我没有不愿意，他在我心里是这辈子的唯一，我怎么会不愿意，我只是想把自己在更安心的情况下给他。我现在都不知道该怎么继续这段异地恋了。
    上面案例中陈女士在异地恋中由于在性问题上对男友缺乏信任而对这段恋情不知所措。很多人满怀希望的开始恋情，因为工作或者学业远离爱人，由于缺乏及时的沟通、长期的不见面等原因而分开。也有人纠结于自己要不要喜欢的那个远在他乡的人，要不要开始这段恋情。怎么保持两人异地恋的感情。清源心理与您一起学习。
    1、多多沟通交流
    在并不能每天都沟通交流的情况下也要至少2-3天交流一次。随着现在通讯工具的飞速发展，手机、网络聊天工具等都在时时更新，远距离沟通已经不是困难了。交流并不总是需要深层次的，可以时常说说发生在身边的事情；自己拿不准的事情可以请对方给点意见或建议。在沟通交流时也可以使用写信这种手段，偶尔写个情书给对方，也可以买点小礼物寄给他（她），让对方感动一下。让对方觉得你很在乎他（她）。这样的交流方式对于维持双方的情绪情感很有效果。
    2、培养两人共同的爱好
    如果两个异地的恋人共同爱好多一些，平时交流起来也就有话题可聊了，两人也会觉得更加亲近，不会因地理距离而产生心灵距离。培养共同的爱好可以从看相同的电影或者书，都出去锻炼身体，听都爱听的音乐等方面开始，这样在交流的时候就可以谈谈你的感受或者听听他（她）想法，更加了解彼此。
    3、信任对方
    两个人异地恋爱需要彼此的信任，虽然距离远，看不到对方的一言一行，但相信对方是思念自己的。异地恋的两个人相信未来会更好，以后在一起的 ，这样的信念对维持恋情会有很大帮助的。
    4、学会换位思考
    有时候满怀兴奋地给对方打电话，他（她）却不接电话，这时候情绪也许会有波动，与其如此，多从对方的角度想想，他（她）不接电话也许是在忙，没有顾及电话，也许是在休息，没有听到电话。学会换位思考，多多理解对方，会增加彼此的感情。
    异地恋并不是都不好，理性地对待异地恋，才能维持好两人的恋爱关系。以上是清源心里为您带来的异地恋对待方法，如果您还有关于情感、恋爱等心理方面的困惑，可以联系清源心理咨询中心，多位咨询经验丰富的心理咨询师将为您提供专业的帮助。