失眠就去跑步

大概是睡得太早，夜里一点猛地醒来以后就再也睡不着了，摆弄一阵手机，发现PM2.5指数从昨天白天的400+直降到78点，手机屏幕上蓝茵茵一片，看得人心胸舒畅。又熬了一阵，发现实在是睡不着了，索性起床，随便吃点东西，出门跑步去吧。
外面果然天气很好，几小时前还是唐人诗句里“万里烟尘昏戎楼”的意境，这会儿已是星空灿烂了。一仰头，北斗七星迎面扑来，抬头见北，似乎兆头不错。虽然冷得人裤裆发紧，但总算是可以大口喘气。跑步专业网站上警告跑步者，冬天外出跑步最容易冻伤的部位其实是睾丸，所以一定要穿内裤！最好穿两条。我看了看气温，零下6度，还好还好，紧身裤下面穿一条内裤就够了。
                
                
我常跑的这段路是条断头路，那头在修地铁，沿着河一公里多的柏油马路整日不见人影。据说这里是合肥的车震圣地，平常要是夜跑得早些，确实也能看见几辆车静悄悄地停在路边，不过好像没看见车子摇晃过，是不是前戏的时间太长了？我没敢凑上去看，怕遭打。现在是凌晨五点，车震族还没出动，整条路上只有我一个人在跑，可以尽情地边跑边喘息、呻吟、哼哼、叫喊，以及放屁。不要奇怪，跑步促进胃肠蠕动，放屁是司空见惯的事。凌晨太静，任何声音都被会放得很大，包括远处施工的声响，从我这边黑暗的路上望去，灯火通明的工地仿佛是电影里虚拟世界的尽头，极不真实。
不止一个跑步的朋友对我说过，在跑步某一个阶段心情会突然变得愉快起来，甚至忍不住会有边跑边莫名其妙地大笑的冲动，虽然这种状态持续的时间不会太长，并且紧接而来的就是疲惫和乏力，但除了毒品和嘿咻，还有什么活动能让人如此直截了当地体验内啡肽分泌的快感呢？所以真正跑步的人很难中断，而且几乎不得抑郁症。那个谁，你说你最近抑郁，是因为抽烟多跑步少了吧？不过对我来说，最快活的还是跑完步回到家，洗完澡开吃的时刻，出门前放进烤箱的红薯这会儿火候正好，烫手烫嘴，好吃极了。麻烦的是吃饱喝足，困意却突然袭来，眼看上班的时间就快到了，早知道就应该学歌词里那样，“办公室落瓶漱口水，可以多困半粒钟”。