吃撑有什么危害?
吃饭这个事情,大抵是最需要学习的部分。因为不会吃饭,确实真实存在于我们的生活中。
胃吃的太多,有什么坏处?
这个问题,需要从胃的形状和能力说起。
胃就是一个研磨食物的容器,吃下去的东西,都统统通过贲门,进入到胃这个容器里面,在食物刚进入胃的阶段,幽门还关闭着,未经腐熟的食物留阻胃中。此时,胃充实而肠尚空虚,待腐熟成较多的食糜,胃内压增高,促使幽门开放,使食糜推向小肠,胃空虚而肠充实。
注:幽门,即胃的下口,小肠的上口。
食物在胃里面,通过胃阳的鼓舞(就是为胃的运动提供能量),引起胃壁肌肉的舒张、收缩和蠕动,将水谷腐熟成为食糜(软而细腻如米粥的食物),并慢慢推动食物的混合与移行。
好了,现在可以看看如果食物太多是怎么样子了。
如果吃下去的东西太多,胃会撑大,当然,胃本来就需要撑大,但是,撑到一定程度,它压根没有能力消化食物了。
有人说,不会啊,好像吃得多,也能消化,那么看下面的例子
这样一个人开车,就安全平稳,车子也不会坏;
这好比是一个人吃东西节制有度。
那如果暴饮暴吃呢,就好比下图:
这样也能开车的...而且车子也不会胀坏,不过,这么开车,绝对痛苦至极。
那种暴饮暴食的胃,就是这样子的处境。
胃被胀到痛苦的境地,没有一点讨价还价的余地。
一旦胃壁紧绷,消化食物就变得寸步难行。
食物一旦没法正常消化,就在胃这里腐化(当然,这里没讲到胃壁破损的情形),这种食物诱发的热量,就是邪热。而身体的血液和能量专注于这里,持续消化过盛的食物,就会带来身体一系列的紊乱。
简单说,如果你的身体能量都被用来消化食物,你是没法正常工作、思考、运动的,那种持续的饱胀感、不适感会持续存在。而间接的影响,是小肠对大小便的区分与营养的排布功能,都会牵受到影响。
而经常性的暴饮暴食,则会最终降低脾胃的运动力,以及胃壁溃烂等各种病症。
最后说,如果真的吃多了,用健胃消食片,或者是保和丸,这都是帮助脾胃消化食物的好助手,千万注意为好。
和身体作对,后患无穷。
胃吃的太多,有什么坏处?
这个问题,需要从胃的形状和能力说起。
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胃就是一个研磨食物的容器,吃下去的东西,都统统通过贲门,进入到胃这个容器里面,在食物刚进入胃的阶段,幽门还关闭着,未经腐熟的食物留阻胃中。此时,胃充实而肠尚空虚,待腐熟成较多的食糜,胃内压增高,促使幽门开放,使食糜推向小肠,胃空虚而肠充实。
注:幽门,即胃的下口,小肠的上口。
食物在胃里面,通过胃阳的鼓舞(就是为胃的运动提供能量),引起胃壁肌肉的舒张、收缩和蠕动,将水谷腐熟成为食糜(软而细腻如米粥的食物),并慢慢推动食物的混合与移行。
好了,现在可以看看如果食物太多是怎么样子了。
如果吃下去的东西太多,胃会撑大,当然,胃本来就需要撑大,但是,撑到一定程度,它压根没有能力消化食物了。
有人说,不会啊,好像吃得多,也能消化,那么看下面的例子
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这样一个人开车,就安全平稳,车子也不会坏;
这好比是一个人吃东西节制有度。
那如果暴饮暴吃呢,就好比下图:
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这样也能开车的...而且车子也不会胀坏,不过,这么开车,绝对痛苦至极。
那种暴饮暴食的胃,就是这样子的处境。
胃被胀到痛苦的境地,没有一点讨价还价的余地。
一旦胃壁紧绷,消化食物就变得寸步难行。
食物一旦没法正常消化,就在胃这里腐化(当然,这里没讲到胃壁破损的情形),这种食物诱发的热量,就是邪热。而身体的血液和能量专注于这里,持续消化过盛的食物,就会带来身体一系列的紊乱。
简单说,如果你的身体能量都被用来消化食物,你是没法正常工作、思考、运动的,那种持续的饱胀感、不适感会持续存在。而间接的影响,是小肠对大小便的区分与营养的排布功能,都会牵受到影响。
而经常性的暴饮暴食,则会最终降低脾胃的运动力,以及胃壁溃烂等各种病症。
最后说,如果真的吃多了,用健胃消食片,或者是保和丸,这都是帮助脾胃消化食物的好助手,千万注意为好。
和身体作对,后患无穷。