爱人是最好的心理治疗师（转载）
只有透过关系看到我们的创伤，才能把他带出来并疗愈好我们自己。
爱人将是最好的心理治疗师，为什么，一个好好的人，一旦跟其谈恋爱，一起生活，时间常了，关系深了。就会出现很多不可理喻的行为。很大程度上，当一个人进入亲密关系比较深的时候，其在普通人际中无法暴露出来的各种创伤，都会慢慢暴露，也就会出现各种怪行为。这个现象是在说，他觉得这个关系足够安全，他想通过这个关系修复早年的创伤。这是一个无意识的过程。而且伴侣双方，在亲密关系越来越深的时候，这种东西会越来越多。亲密关系在这个阶段就会变得非常艰难。谈恋爱的时候好好的一个人，怎么真的处久了，出来那么多不可理喻的怪毛病，他对我，比普通人还恶。在某些特定的时候，他的确对你比普通人更恶的，亲密关系是一个深度的交流，在普通关系中无法触及的创伤，在亲密关系中很容易被触及。因为觉得亲密关系安全，创伤会被引发出来。要是创伤在亲密关系中被修复了，关系就继续往前走，否则，在亲密关系中就很可能出现二次创伤。因此亲密关系是需要具备一定修复伴侣亲密关系的能力的。这样一个亲密关系才能健康的往前走。
亲密关系是人间最好的疗愈。
只有在关系里，才能找到“自我”的踪影，当你单独时，因为没有被激发碰撞，是很难看到自己“执着”的观念的，在无意识中，我们都把自己当做了“观念”和文化的产物，如影随形的在每一个细胞里......
关系是一个揭示自我、超越自我，或更壮大“自我”的过程， 许多人在亲密关系里心碎，事实上心碎是来自需求的不满足，有需求时，我们会放纵、强求、拒绝、误会、批判、执著、谴责、堵嘴、滥发脾气，并且企图控制。心碎不是来自爱，因为爱不会强求；在爱中，保有了解、接纳及宽恕。爱允许我们慈悲、同理、会放下、会沟通。亲密关系的真正目的是要无条件的爱，而不是交换。当然，一颗带着伤口，还愿意学习，愿意修正的心，是最珍贵的，
真愛祈祷
过去所有的负面经验都己离我远去，我愿意为我自己的人生负全责，我愿意改变自己不值得的人生信念，我是值得被愛的，我百分百的值得拥有一个真心愛我的伴侣，我会遇到一个相知相惜的伴侣，过去的情商已转化成为滋养我灵魂的肥料，从今天开始我选择有觉知去愛人和被愛，我愛你不是因为你是谁，而是因为和你在一起时，我是谁。我想要一个身心灵健康丰盛平衡的生活，一个幸福美好的亲密关系。感谢你为我移出阻碍我这个心愿的信念与模式，并以你认为对我最好的方式成全它。
心外没有世界，心外没有人
一个人如果和自己结婚了，那么，无论他再和谁结婚，他的婚姻是稳定而不可破的。和自己结婚的人形成一个稳定的圆，而他所遇到的某人只是那个圆上的一点。因为已和自己稳定地结婚，那圆上的点再也滑不出它的轨道。 一个人和自己过不好日子，不可能和别人过好日子；如果他和自己过的日子很好，那么他和任何人过日子都没问题。外在世界是内在世界的显化，有生命力的种子不可能变现不出花朵来。，应该如何与自己相处？有过一句非常美的话：所谓觉醒，就是对自己感到自在。自在---就是和自己在一起，觉得很舒服。是的，当我们能够接受自己一切如是的样子，不想在别人面前有任何的掩饰时，那我们就是醒过来了。而每个生命的唯一目的就是，成为自己，除此之外，没有别的目的。
你对婚姻中那人的抱怨，是你对自己抱怨的反映——你不爱你投射在镜中的你，这是你抱怨他的起源。如果你爱你自己，你必然会爱你投射出的镜中的你。如果你不投射出问题，他是没问题的，因此，你不可能不爱他，你不可能去抱怨他。抱怨是婚姻腐烂的开始，你去抱怨你婚姻中的那个人，就好像你拿着一根针去不停地扎你手里的小纸人一样，迟早因为这戳、这扎，你手里的小纸人——你的婚姻会破掉。
全心地爱自己
觉悟的人向内找问题，不觉悟的人一直把他的箭射向那外在的靶子，这使他们真正解决问题的希望变得渺茫。我们在另一半的身上投射了很多的希望和幻想，那些我们自己无法达成的或是感觉自己无法拥有的，就转而投射到爱人的身上，希望他们来满足我们。在婚姻中，你是那个一直在埋怨婚姻对象的人吗？一个不爱自己的人，不可能爱上他的世界——也不可能爱上他的婚姻，因为他的婚姻就是他的情爱世界，而那一切都是他自己的展现。所以，你想拥有完美的爱情，必须从爱自己下手。因为，你是世界的因，世界只是你的果——假如种子不良，它别想开出好的花，结出好的果。所以，你活着的重点是，了解你自己——了解心，爱自己，先和你自己结婚。如此，所有的问题都将解决。
爱自己,和谁结婚都一样，最终总是会与自己相遇。
也许你会觉得不可思议，但事实上不管跟谁结婚，结果都一样。
你不能总是期望你的伴侣帮你找到真正的快乐，让你重获自信。
无论你和谁结婚，最终总是会与自己相遇。婚姻绝对不是将浪漫当做礼品加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻一直就是能让彼此从对方的给予中发现真爱的场所。
没有什么能比伴侣关系更容易让我们的内心世界暴露无遗，也没有什么能像亲密关系那样彻底揭穿我们美化自己的各类诡计。我们越是彼此接近，生活的时间越长久，就越无法控制自己，越来越偏离生活的轨道。易怒、伤害、误解、抱怨、疲惫、麻木、猜忌……因此，对我们的亲密关系和伴侣生活至关重要的是：我们应该诚实地看待自身，并学会如实地展现自己。如果没有亲密关系，我们会一直活在自己的迷思里，忘记那些其实早已存在的真相，不了解真正的自己，那是件多可怕的事情。很多很多来到我生命里的人都其实都在帮我不断的成长，最终回到我自己。一切的根源都在于自己！
现在，你所要做的就是改变，不改变你将停滞在原来的状态，改变是个开门的动作，让你的生命和爱朝着你要方向前进。
爱赋予生命深远意义，爱给我们价值感和勇气、打开创造力和恩宠的通道，治疗我们、实践我们，有时超乎我们所能梦想地让我们充满喜悦和快乐。
爱人将是最好的心理治疗师，为什么，一个好好的人，一旦跟其谈恋爱，一起生活，时间常了，关系深了。就会出现很多不可理喻的行为。很大程度上，当一个人进入亲密关系比较深的时候，其在普通人际中无法暴露出来的各种创伤，都会慢慢暴露，也就会出现各种怪行为。这个现象是在说，他觉得这个关系足够安全，他想通过这个关系修复早年的创伤。这是一个无意识的过程。而且伴侣双方，在亲密关系越来越深的时候，这种东西会越来越多。亲密关系在这个阶段就会变得非常艰难。谈恋爱的时候好好的一个人，怎么真的处久了，出来那么多不可理喻的怪毛病，他对我，比普通人还恶。在某些特定的时候，他的确对你比普通人更恶的，亲密关系是一个深度的交流，在普通关系中无法触及的创伤，在亲密关系中很容易被触及。因为觉得亲密关系安全，创伤会被引发出来。要是创伤在亲密关系中被修复了，关系就继续往前走，否则，在亲密关系中就很可能出现二次创伤。因此亲密关系是需要具备一定修复伴侣亲密关系的能力的。这样一个亲密关系才能健康的往前走。
亲密关系是人间最好的疗愈。
只有在关系里，才能找到“自我”的踪影，当你单独时，因为没有被激发碰撞，是很难看到自己“执着”的观念的，在无意识中，我们都把自己当做了“观念”和文化的产物，如影随形的在每一个细胞里......
关系是一个揭示自我、超越自我，或更壮大“自我”的过程， 许多人在亲密关系里心碎，事实上心碎是来自需求的不满足，有需求时，我们会放纵、强求、拒绝、误会、批判、执著、谴责、堵嘴、滥发脾气，并且企图控制。心碎不是来自爱，因为爱不会强求；在爱中，保有了解、接纳及宽恕。爱允许我们慈悲、同理、会放下、会沟通。亲密关系的真正目的是要无条件的爱，而不是交换。当然，一颗带着伤口，还愿意学习，愿意修正的心，是最珍贵的，
真愛祈祷
过去所有的负面经验都己离我远去，我愿意为我自己的人生负全责，我愿意改变自己不值得的人生信念，我是值得被愛的，我百分百的值得拥有一个真心愛我的伴侣，我会遇到一个相知相惜的伴侣，过去的情商已转化成为滋养我灵魂的肥料，从今天开始我选择有觉知去愛人和被愛，我愛你不是因为你是谁，而是因为和你在一起时，我是谁。我想要一个身心灵健康丰盛平衡的生活，一个幸福美好的亲密关系。感谢你为我移出阻碍我这个心愿的信念与模式，并以你认为对我最好的方式成全它。
心外没有世界，心外没有人
一个人如果和自己结婚了，那么，无论他再和谁结婚，他的婚姻是稳定而不可破的。和自己结婚的人形成一个稳定的圆，而他所遇到的某人只是那个圆上的一点。因为已和自己稳定地结婚，那圆上的点再也滑不出它的轨道。 一个人和自己过不好日子，不可能和别人过好日子；如果他和自己过的日子很好，那么他和任何人过日子都没问题。外在世界是内在世界的显化，有生命力的种子不可能变现不出花朵来。，应该如何与自己相处？有过一句非常美的话：所谓觉醒，就是对自己感到自在。自在---就是和自己在一起，觉得很舒服。是的，当我们能够接受自己一切如是的样子，不想在别人面前有任何的掩饰时，那我们就是醒过来了。而每个生命的唯一目的就是，成为自己，除此之外，没有别的目的。
你对婚姻中那人的抱怨，是你对自己抱怨的反映——你不爱你投射在镜中的你，这是你抱怨他的起源。如果你爱你自己，你必然会爱你投射出的镜中的你。如果你不投射出问题，他是没问题的，因此，你不可能不爱他，你不可能去抱怨他。抱怨是婚姻腐烂的开始，你去抱怨你婚姻中的那个人，就好像你拿着一根针去不停地扎你手里的小纸人一样，迟早因为这戳、这扎，你手里的小纸人——你的婚姻会破掉。
全心地爱自己
觉悟的人向内找问题，不觉悟的人一直把他的箭射向那外在的靶子，这使他们真正解决问题的希望变得渺茫。我们在另一半的身上投射了很多的希望和幻想，那些我们自己无法达成的或是感觉自己无法拥有的，就转而投射到爱人的身上，希望他们来满足我们。在婚姻中，你是那个一直在埋怨婚姻对象的人吗？一个不爱自己的人，不可能爱上他的世界——也不可能爱上他的婚姻，因为他的婚姻就是他的情爱世界，而那一切都是他自己的展现。所以，你想拥有完美的爱情，必须从爱自己下手。因为，你是世界的因，世界只是你的果——假如种子不良，它别想开出好的花，结出好的果。所以，你活着的重点是，了解你自己——了解心，爱自己，先和你自己结婚。如此，所有的问题都将解决。
爱自己,和谁结婚都一样，最终总是会与自己相遇。
也许你会觉得不可思议，但事实上不管跟谁结婚，结果都一样。
你不能总是期望你的伴侣帮你找到真正的快乐，让你重获自信。
无论你和谁结婚，最终总是会与自己相遇。婚姻绝对不是将浪漫当做礼品加以精美包装，它的真意在于能否平衡和调节伴侣间的内在冲突。婚姻一直就是能让彼此从对方的给予中发现真爱的场所。
没有什么能比伴侣关系更容易让我们的内心世界暴露无遗，也没有什么能像亲密关系那样彻底揭穿我们美化自己的各类诡计。我们越是彼此接近，生活的时间越长久，就越无法控制自己，越来越偏离生活的轨道。易怒、伤害、误解、抱怨、疲惫、麻木、猜忌……因此，对我们的亲密关系和伴侣生活至关重要的是：我们应该诚实地看待自身，并学会如实地展现自己。如果没有亲密关系，我们会一直活在自己的迷思里，忘记那些其实早已存在的真相，不了解真正的自己，那是件多可怕的事情。很多很多来到我生命里的人都其实都在帮我不断的成长，最终回到我自己。一切的根源都在于自己！
现在，你所要做的就是改变，不改变你将停滞在原来的状态，改变是个开门的动作，让你的生命和爱朝着你要方向前进。
爱赋予生命深远意义，爱给我们价值感和勇气、打开创造力和恩宠的通道，治疗我们、实践我们，有时超乎我们所能梦想地让我们充满喜悦和快乐。
