拖延症患者福音：只做最重要的事

文/贺嘉 微信公众号“kuajie123”
最近我在坚持每天写＂跨界创新＂自媒体一篇原创文章都过程中，发现自己经常一篇中午早已经构思好了的文章，写好发出却已经拖晚上一点多钟了，也有不少读者在后台问我为什么每天发文章那么晚？
我反思了睡觉前的这段时间我都在干嘛啊，在晚上大概八点钟吃完饭后，会上各个网站看看，看看豆瓣的友邻发了个啥东西，上微信看一看当天的自媒体运营数据。有的时候也会看一看新闻，但是要会发现说最为重要的事情也就每天的原创的文章，尽管那个时候在构思，但是却没有集中精力来写。也就说没有进入倒Mind Flow 心流的状态。
大量的时间在喝水，看手机，这倒腾一下那倒腾一下，时间在各种琐碎的事情上被浪费掉了。结果最重要的事情每天的写作被拖到了最后。很多时候我们会觉得同时有很多事情要做，太多头绪了。不知道从哪件事情先做起，在做这件事情的时候有想到另一件事情在你去做另外一件事情的过程中，又想起有ABC另外三件事情没做。
对于这件事,我的反思是：
在当下，只需要做对你最重要的事情，不做第二重要的事。
根据20／80法则，20%的重要事项决定了80%的事情成果。在你的To-do list排后的一些事情如果你不做，对于你今天的效率和成果也并不会有太大影响。
按照流行的时间管理及GTD的理念，你不应该浪费时间在想要做哪些事情上，而是把这些事情记下来。大脑放空，按照优先顺序一件一件来做，也就是说一时只做一件事，减少你的大脑在不同事项之间不断回忆当时情景的切换成本。
所以今天中午我就用语音输入已经写好了今天的文章，而且今天一口气写了三篇。今晚先发一篇，其他的多加修改一下，后续发出。我已经用上了这个方法，期待这个方法也能对你有用。
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