笔记-通灵

你必须能
够到达和维持放松的状态，并且在这种放松状态维持至少五分钟的聚焦
和专注，你可能在冥想或自我催眠中已经达到这个要求
当你开始通灵之后，
维持出神状态和专注精神的能力、良好的体能与稳定的情绪都有助于清
晰的通灵，并帮助你达到较高的智慧。
指导灵可以用无限种方式
传送讯息给你的灵魂，出神状态和聚焦有助于厘清人格的扭曲，以形成
信息流动的清晰管道。
去做任何扩展知觉的事都有助于你成为更好的讯息管道
你的阅读和探索都能增加你对指导灵提供的资源，指导灵会利用你阅读
的内容，以新的方式组合应用，他可能会用上你在十年前读到的一个想
法或昨天才学会的概念。请了解在你心中的一切都是你的指导灵潜在的
资源。
我们并非汲引我们的 想法，而是从你的心智中找到必要的字
眼去表达那些事。你的心智充满愈多的知识和经验，我们就有愈多的语
汇选择去表达我们的思想脉波。
我们把它们放在一起的用意是你可以从头开始一路练习到底，如果你已经准备好了，一个下午的时间你就能完成它，你当然也可以用几
周来完成它。在你开放 通灵的过程中，请对自己保持耐心，用游戏的
心情来做。请记得你是独特不凡的人，而你会有专属的体验。