【日本·朝食记】——当我吃早餐时,我吃些什么
![]() |
~小清新·略萌·日本国~ 特辑001
《当我吃早餐时,我吃些什么》
前两次去日本,四天冲绳,六天京都,都是行色匆匆的,住商务小旅馆,早饭通常是便利店买的饭团,正经的早餐是没有时间去吃的。2014年春节的北海道+东京之旅,才真正有机会坐下来吃早餐,我们全程没住高级民宿,因此也就没有吃到豪华的传统和风早餐啦,一路自己出去觅食,吃什么因地因时因心情而定。
【朝食一号:函馆朝市,鱿鱼在跳舞】
北海道第一站就是小资情调的函馆,来到函馆,大部分人的目标都是海鲜吧,函馆车站不远处的朝市,每天早上都有新鲜的海鲜食材供应,可以丰富一下鱼类知识,见识超过手臂长的大螃蟹,还可见到台湾旅行团在导游的指挥下蜂拥而上吃海胆的壮观场景。嗯,如果把函馆作为最后一站,在此购买特产也很不错。大约半米长的冷冻帝王蟹腿,店家居然提供境外邮寄服务,价格嘛,够吃20碗海鲜丼有找。
![]() |
函馆朝市的主打产品是各式海鲜丼,蟹腿、海胆、鱼子、扇贝、鱿鱼,各种食材让人垂涎欲滴,还有大名鼎鼎却过于残忍的跳舞鱿鱼,这道名菜是把鱿鱼的头和触角完整的切下来放在碗里,形状好像一只小章鱼(好多人分不清鱿鱼章鱼乌贼八爪鱼,请自己百度,在此就不普及了),浇上酱油鱿鱼会痛苦地扭成一团……请游客“观赏”之后,店家再把鱿鱼切成丝,称作鱿鱼细面。这残忍的“表演”纯粹为了取乐,和吃本身一点儿关系也没有。
![]() |
据说函馆有一家高级酒店的自助早餐相当奢华,在穷游网友中口碑极佳,以至于我看十篇游记有九个网友会住那一家,但是价格不菲,一晚住宿就要两万日元(你们真的是穷游网的网友么……),权衡了一下,我决定还是把住宿的钱省下来去朝市吃早餐比较划算。这一碗三色丼,加上一碗鱿鱼细面,一共3000日元,我们的住宿费5500日元,也是看得到海的房间哟,算起来至少省下了一万日元吧。
注释:丼,日文,盖浇饭之意。
![]() |
【朝食二号:网走车站,家常牛肉饭】
来到冰天雪地的道北,终于感觉到寒风之刺骨了。可惜还是不够冷,鄂霍次克海的流冰还没有形成,千里迢迢赶来只看到了薄薄的莲叶冰,好吧,莲叶冰也很美,反正我都没有见过。
网走地方不大,以前是流放犯人的所在,现在也不算繁华,所以吃饭的地方并不多,便利店都要走五分钟才有,不想多走路,便连续在车站前的小饭馆解决早餐、午餐和晚餐。
网走车站前的sukiya,是类似吉野家的日式快餐连锁店,主打各种牛肉丼小套餐,可以搭配温泉蛋,海苔,纳豆等配餐,有汤有饭,营养搭配和口味都是一流,价格却极亲民,一般的早餐套餐都只要三百到四百日元。可以把牛肉浇在饭上吃,也可以像我这样,洒上一把木鱼花,顿时感觉很文艺有木有!
![]() |
![]() |
【朝食三号:东京六本木,咖啡三明治】
这次在东京只有三天时间,一天吉卜力+建筑博物园,一天神保町+购物,最后一天的目标是六本木展望台拍东京铁塔,顺便来逛一下充满艺术气息的高档社区六本木,10点钟开门的店还很少,果然是高档地界!那就先去吃个早餐吧,这家开在厉家菜(没看错,六本木真有厉家菜!)对面的西点屋在旅游指南上有推荐,便走进去看看。
各种精致的面包、三明治摆在柜台里,价钱吓我一跳——不应该超贵吗?开在那么高大上的环境里,没想到三明治、汉堡包都只是极普通的价格,当机立断挑了几只准备坐下吃,付款时向店员要杯咖啡,她笑着问我是准备在这儿吃还是带走?这是神马意思?难道你们和欧洲的咖啡馆一样,坐下吃的话,价格要翻倍不成?以上是心理活动。
她见我犹豫不语,就继续解释道:如果在这里吃的话,咖啡和茶是免费的,不用买了。边说边用手指了指就餐区的咖啡机。
坐下来吃就有免费咖啡!我太喜欢这样的逻辑!这事儿被欧洲人知道了会不会嘲笑日本人的脑子不太灵光哩……我买了三只加起来不到一千日元的面包和三明治,两个人美美地享受了六本木的阳光早餐……话说这真的是东京高档社区居民吃早餐的地方嘛?(身边坐着的不是西服革履的上班族,就是衣着高尚带着俩娃的中产阶级少妇)人均30元人民币的价格在北京只能买一杯星巴克咖啡吧。
(这段没照片?照片就是本篇第一张,题图是也~)
【朝食四号:电车便当,飞驰的食堂】
我喜欢火车,在日本,火车叫做电车,你瞧,现在的火车,不都是电气化的嘛……以前烧煤的,那才能叫真正的火车呢。从东京往返北海道,这次挑战的是JR PASS 14天,所以全程电车搞定,从新干线到蒸汽机车,各种冬季限定的小火车,坐了个够,经常要坐3小时以上的火车,这种时候,哪儿有时间去餐厅?还是用便当搞定吧。在日本的火车站,能轻松买到各种形色味皆美的便当,还有季节限定、地点限定,好多名堂,价格通常在千元上下,不算便宜,但是挑选、品尝这些便当,也是旅途中的特殊乐趣呢。
这一天我们由札幌前往旭川,当天要去旭川动物园,所以特意坐的早班车,这天的早餐就是札幌车站买的限定版便当了。这份便当当真厉害哟,两层的小盒子里面,足足装下了20多种食材做成的十几道菜。如果是在民宿,这十几道菜分别装在不同形状的美丽容器里,一道一道地送上来,就是价格不菲的大餐了吧。像我们这样坐在移动城堡里享受美味大餐,有点儿小奢侈哟。
![]() |
![]() |
![]() |
【朝食五号:便利店才是穷游最佳搭档】
最后来说说便利店,我还是认为对于节俭且没有时间的旅行者(就是屌丝嘛)来说,便利店有最好的早餐(还有午餐,还有晚餐)。
便利店早餐最好的选择莫过于饭团子,这个家伙在火车上也能吃,等车时也能吃,头天晚上买好放冰箱里,第二天一边收拾东西一边吃也可以,也可下楼现买加热了吃,反正便利店随处都有。海苔、米饭、肉、菜都有,营养均衡,口味多样,最重要的是,一个只要100出头哇,男生吃两个也肯定够了,不过人民币十几元。
以下是我三次日本之行中买到的部分饭团子,我的目标是:不吃重样的!
![]() |
![]() |
![]() |
日本便利店里的饭团种类让人眼花缭乱,我不懂日文,所以只好看着仅有的汉字去猜里面是什么东西,有时配料表上能看到熟悉的汉字,不过经常还是会猜错……但是也没关系,基本没有吃到太奇怪的东西哟。通常无非是各种我无论如何也分辨不清的鱼类。饭团的价格大致在100-150日元之间,偶尔也有运用了高级食材因而卖到200日元的高级品。
在冲绳买到的这个夹了午餐肉的饭团三明治真是一绝,我的最爱。
![]() |
除了饭团也有手卷、寿司等,不过价格可能没那么合算,我要大力推荐的是这个温泉蛋,通常是50日元一只,有调味(写着“味付”的就是,瞧,日文没有那么难)和不调味两种,不调味的会带一小包盐。
![]() |
![]() |
另外如果你有一个西方胃,各种蛋糕点心在便利店也很容易找到,不贵的,通常也是100多日元。我喜欢吃各式抹茶点心,只要加了抹茶的蛋糕或者饼干,买来基本不会失败,还有抹茶布丁!记住“宇治”“辻利”等字样就更不会错了。
![]() |
注:日本的便利店主要有FAMILY、LAWSON等几家,各地也会有小品牌,比如在北海道,以主打道产食材为特色的SeicoMart就非常棒,东西便宜又好吃,自有品牌的橙汁、酸奶、茶饮,我们喝了好多,强烈推荐!
![]() |