我在新西兰吃什么? (一)
话说我初一时身高就达到了极值,已是171cm,从那以后再未长过。记得初中时的体重基本在48公斤吧,生病的时候减到44公斤。高中基本保持在53,只有轻微浮动。到了大学则维持在52,尤其是后来得了厌食症,增肥这项艰巨的任务一直将我困扰。然而就在纽国,待了半年的时间,我就成功增重10斤,达到了我的体重峰值,57公斤。其实对于吃肉都不长肉的人,跟喝水都长肉的人的痛苦是一样的。因为我们总是难以搭到我们的期望值。我的目标就是长到60公斤,这样看起来才更有安全感。
不过我究竟在纽国都吃些什么呢,感觉各种吃吧,吃过的,没吃过的,总之最重要的一点就是,吃什么都放心,绝对没有食品安全问题。
早餐篇
第一次住到新西兰人家里后,我开始体验最正宗的新西兰式生活。新西兰式的早餐非常简单。基本搭配是牛奶配Muesli(可以是麦片和各种水果片的混合,还可以有干果,或者是巧克力麦片。可以根据个人喜好自行搭配,也可以去超市买直接配好的产品。)另一项就是用面包机烤好的面包片,可以搭配黄油,奶酪,花生酱,巧克力酱及各种果酱。所以他们的厨房里总是备有各种瓶瓶罐罐的果酱,来调剂每一天的早餐。
自制的Muesli更体现各家的特色。我刚抵达Thomas 家的第一天,就有幸看到他亲手制作。
我帮他把干果切分成小块,他把燕麦片,苹果片,葡萄干,还有些我叫不上名字的食物搭配混合在一起。然后存放在一个大罐子里,这样第二天的早餐就备好了。
食用时配以新鲜的牛奶,就可以直接食用了,非常便捷。
烤好面包片配黄油,蜂蜜,花生酱,再来点水果搭配。快捷的早餐五分钟内绝对就搞定了。
Matiere的早餐:阳光好的时候,Thomas 邀请我到室外就餐。清晨的阳光一点不燥热,十分温暖。花园里的小河流淌,满眼的绿色,还有各种会唱歌的鸟儿相伴。室外的早餐,才是真正的阳光早餐。
惠灵顿早餐:清晨,天亮时分,是一片湛蓝的天空将我唤醒。青山悠悠,密林中是远处一户户人家,鸟语鸣明,睁眼看向窗外,我总是要再次确定我究竟身处何处,还是梦境如画。起身洗漱,一身清爽的迎接着明媚的一天。穿过长长的楼梯,上楼吃早餐。开敞式的厨房,面向着一个户外的小花园,阳光洒在木制桌椅上,还有那只慵懒的猫咪kafka。喝一杯温水,早餐简单而便捷。牛奶配着musalin,两片toast, 我喜欢花生酱和蜂蜜,最好再加切片的香蕉,或者涂一层厚厚的butter打底,加几片cheese,放入盘中,坐在充满温暖阳光的餐桌前,播放着小野丽莎,开始享用我的早餐。餐桌上的花也装扮着我的清晨,只觉一天的开始如此惬意。
奥克兰早餐:奥克兰西郊的山顶的住所,是艺术家的房子,可以鸟瞰奥克兰全城。落地窗外夜里是城市的灯火闪耀,清晨则是晨雾蒙蒙。阳光透过玻璃窗,我总是吃着吃着就停了下来,眼前的美总是在蔓延。美食与美景同在,才是最美好的清晨。
不过我究竟在纽国都吃些什么呢,感觉各种吃吧,吃过的,没吃过的,总之最重要的一点就是,吃什么都放心,绝对没有食品安全问题。
早餐篇
第一次住到新西兰人家里后,我开始体验最正宗的新西兰式生活。新西兰式的早餐非常简单。基本搭配是牛奶配Muesli(可以是麦片和各种水果片的混合,还可以有干果,或者是巧克力麦片。可以根据个人喜好自行搭配,也可以去超市买直接配好的产品。)另一项就是用面包机烤好的面包片,可以搭配黄油,奶酪,花生酱,巧克力酱及各种果酱。所以他们的厨房里总是备有各种瓶瓶罐罐的果酱,来调剂每一天的早餐。
自制的Muesli更体现各家的特色。我刚抵达Thomas 家的第一天,就有幸看到他亲手制作。
我帮他把干果切分成小块,他把燕麦片,苹果片,葡萄干,还有些我叫不上名字的食物搭配混合在一起。然后存放在一个大罐子里,这样第二天的早餐就备好了。
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食用时配以新鲜的牛奶,就可以直接食用了,非常便捷。
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烤好面包片配黄油,蜂蜜,花生酱,再来点水果搭配。快捷的早餐五分钟内绝对就搞定了。
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Matiere的早餐:阳光好的时候,Thomas 邀请我到室外就餐。清晨的阳光一点不燥热,十分温暖。花园里的小河流淌,满眼的绿色,还有各种会唱歌的鸟儿相伴。室外的早餐,才是真正的阳光早餐。
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惠灵顿早餐:清晨,天亮时分,是一片湛蓝的天空将我唤醒。青山悠悠,密林中是远处一户户人家,鸟语鸣明,睁眼看向窗外,我总是要再次确定我究竟身处何处,还是梦境如画。起身洗漱,一身清爽的迎接着明媚的一天。穿过长长的楼梯,上楼吃早餐。开敞式的厨房,面向着一个户外的小花园,阳光洒在木制桌椅上,还有那只慵懒的猫咪kafka。喝一杯温水,早餐简单而便捷。牛奶配着musalin,两片toast, 我喜欢花生酱和蜂蜜,最好再加切片的香蕉,或者涂一层厚厚的butter打底,加几片cheese,放入盘中,坐在充满温暖阳光的餐桌前,播放着小野丽莎,开始享用我的早餐。餐桌上的花也装扮着我的清晨,只觉一天的开始如此惬意。
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奥克兰早餐:奥克兰西郊的山顶的住所,是艺术家的房子,可以鸟瞰奥克兰全城。落地窗外夜里是城市的灯火闪耀,清晨则是晨雾蒙蒙。阳光透过玻璃窗,我总是吃着吃着就停了下来,眼前的美总是在蔓延。美食与美景同在,才是最美好的清晨。
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