模糊结构和清晰结构

模糊结构是不稳定的，容易解体的。
清晰结构是稳定的，坚实的。
考试需要的记忆是清晰结构，而不是模糊结构。
我发现了清晰结构的几个特点。
反向：
我只记住了哪些病症需要系统脱敏，但是没有去记系统脱敏都适用于哪些症状。这样，疗法本身也形成一个结构和体系，需要把每一种已知的疗法的适用病症，特点和彼此的比较背出来。
所有的知识点只要有运动和联系都需要反向考虑，这样结构更加稳定。
树形：概念延伸。
每一种理论和疗法都要记住一些适用的案例并考虑几种设计的方案。兵器不是兵器架上无生命的铁块，兵器是包括技艺，使用的经验，与使用者的磨合度以及个体特征的合体。
运动：把静止的概念疗法等动态化。
动态化静态的理论和疗法，不断拆解、发展和组合以加深理解，是树形的进一步发展。
精确和细致：再往前进一步
抑郁症我知道可以用行为疗法，具体是哪几种行为疗法？过程怎样的？意义是什么？我们往往止步于模糊的结构，再往前走一步结构就变得清晰。另外临床表现也要背。