做饭这么好的事
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某次下班,到两位女同事家中蹭饭。她们明显不乐意让我不劳而获,于是我老老实实地买了我喜爱的菜,并答应也露一手。
忙了一天工作就没心思做什么高级料理了,在别人家还得因地制宜,有啥吃啥。于是挑选了两道做法极其简单,耗时极短的菜式,妄求征服女士芳心。
一、水煮菜心
首先菜心洗净,我习惯泡20分钟,沥干,再冲洗一遍,沥干。如果不喜欢菜心的花就洗净了再摘掉,宜先洗后摘,这样水溶性的维生素C不易流失。煮开一锅水,把菜心全部倒入,只有2分钟的时间让所有菜心完全浸入热水然后迅速捞出,煮太久会老。
如果真的只是水煮菜心那这道菜真的太弱了。接下来才是关键的:蒜头(2-3瓣)切成小粒,在炒锅里倒适量油,爆蒜至金黄,熄火,将油和蒜粒倒在菜心之上,再另加酱油,搅匀,有强迫症者可用干净筷子排列好菜心。这道菜就完工了。
这道菜的优势在于克服了传统炒菜心的菜杆子里外受热不均,导致内部较硬的缺点。此外水煮时间一定要尽可能缩短,菜杆子均匀变白,叶子翠绿即可捞起。
二、蒸排骨
这道菜就更简单了,是我从一个宅女那儿学来的。排骨让档口的老板给切好,拿回来冲洗一下,放入碟子中。调料最关键:蒜头切粒,姜切成细丝,加上油、酱油、醋、料酒(根据口味及现实条件选择),搅匀排好,放在电饭锅的蒸屉上,和米饭一起加热。或者放锅里蒸。
因为排骨加热还有酱料的高渗性,肉会出水,蒸出来的肉汁是很美味的。有人担心这样排骨不熟,根据本人实践经历,即使是煮一量杯的米,蒸出来的肉也是熟的,类似地,鸡肉也可这么做。但是像牛肉这样韧劲十足的时间就不够。
由于我占用厨房的时间实在非常短,女主人表示非常惊讶。而且她们对于懒人料理的评价也相当不错。前几天她们还表示很想再吃我做的菜。
哈,懒人料理征服世界。
忙了一天工作就没心思做什么高级料理了,在别人家还得因地制宜,有啥吃啥。于是挑选了两道做法极其简单,耗时极短的菜式,妄求征服女士芳心。
一、水煮菜心
首先菜心洗净,我习惯泡20分钟,沥干,再冲洗一遍,沥干。如果不喜欢菜心的花就洗净了再摘掉,宜先洗后摘,这样水溶性的维生素C不易流失。煮开一锅水,把菜心全部倒入,只有2分钟的时间让所有菜心完全浸入热水然后迅速捞出,煮太久会老。
如果真的只是水煮菜心那这道菜真的太弱了。接下来才是关键的:蒜头(2-3瓣)切成小粒,在炒锅里倒适量油,爆蒜至金黄,熄火,将油和蒜粒倒在菜心之上,再另加酱油,搅匀,有强迫症者可用干净筷子排列好菜心。这道菜就完工了。
这道菜的优势在于克服了传统炒菜心的菜杆子里外受热不均,导致内部较硬的缺点。此外水煮时间一定要尽可能缩短,菜杆子均匀变白,叶子翠绿即可捞起。
二、蒸排骨
这道菜就更简单了,是我从一个宅女那儿学来的。排骨让档口的老板给切好,拿回来冲洗一下,放入碟子中。调料最关键:蒜头切粒,姜切成细丝,加上油、酱油、醋、料酒(根据口味及现实条件选择),搅匀排好,放在电饭锅的蒸屉上,和米饭一起加热。或者放锅里蒸。
因为排骨加热还有酱料的高渗性,肉会出水,蒸出来的肉汁是很美味的。有人担心这样排骨不熟,根据本人实践经历,即使是煮一量杯的米,蒸出来的肉也是熟的,类似地,鸡肉也可这么做。但是像牛肉这样韧劲十足的时间就不够。
由于我占用厨房的时间实在非常短,女主人表示非常惊讶。而且她们对于懒人料理的评价也相当不错。前几天她们还表示很想再吃我做的菜。
哈,懒人料理征服世界。