经络按摩,减肥养生两不误
经络按摩,有助于体内血液循环畅通,不仅有利于减肥,更能帮助养生。巧用经络按摩,改变体形,活血益气,让女性变得更瘦更美。
一、拇指尖端
经常摩擦、按压拇指尖端,有助于维持呼吸系统健康。对于女性来说,更是具有增加面部色泽的作用,可以起到改善情绪激动,消除疲劳,减少皱纹的作用。
二、肩窝
用力按压肩窝,可以调节全身体液循环,增强免疫力,促进新陈代谢。经常按摩肩窝,不仅有助于减肥,更是对面部痤疮,皮肤虚浮等有较好的功效。
三、鼻翼两侧
鼻翼两侧有手阴阳大肠经,用指腹经常按压,可以帮助改善便秘症状。如果你正处于减肥中,不妨多按摩此处,促进废弃物排泄。
四、腿伸直时膝盖内侧凹陷处
按压此处时尽量用力,感到明显酸胀。经常按压或者用热水热敷,能有效抑制面部痤疮,更能改善消化系统,防止脂肪的堆积。即可减肥,又能养生。
经络贯穿全身,经络按摩都有神奇的功效,根据你想要的功效,按摩对应的穴位经络,会有意想不到的惊喜。
唯伊美经络按摩减肥官网,专业女子瘦身连锁,科学减肥尽在唯伊美!
全国瘦身减肥热线:400-826-2926
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一、拇指尖端
经常摩擦、按压拇指尖端,有助于维持呼吸系统健康。对于女性来说,更是具有增加面部色泽的作用,可以起到改善情绪激动,消除疲劳,减少皱纹的作用。
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二、肩窝
用力按压肩窝,可以调节全身体液循环,增强免疫力,促进新陈代谢。经常按摩肩窝,不仅有助于减肥,更是对面部痤疮,皮肤虚浮等有较好的功效。
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三、鼻翼两侧
鼻翼两侧有手阴阳大肠经,用指腹经常按压,可以帮助改善便秘症状。如果你正处于减肥中,不妨多按摩此处,促进废弃物排泄。
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四、腿伸直时膝盖内侧凹陷处
按压此处时尽量用力,感到明显酸胀。经常按压或者用热水热敷,能有效抑制面部痤疮,更能改善消化系统,防止脂肪的堆积。即可减肥,又能养生。
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