荷瑜伽会所---名师培训
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【禅心瑜伽与冥想】 工作坊(呼和浩特站)
培训导师/ 北京归零瑜伽 牟木
【禅心瑜伽】工作坊:做一个好的瑜伽修习者和瑜伽老师，一定是看他整体生命的面向和态度，而不仅仅是体式本身。牟木老师将在工作坊中,展开体式课、禅修课、智慧分享课,与学习者从闻、思、修各方面经验与学习瑜伽。
时间：9月13日，周六下午3:00-6:00
地点：呼市荷瑜伽
报名：此培训适宜瑜伽老师,瑜伽习练者参加，限20人,报满为止。
电话: 1864713977915647130371
费用：200元/人，荷瑜伽会员100元/人
关于【禅心瑜伽】
【禅心瑜伽】以“瑜伽八分支法”（即修成瑜伽的八个阶段）为教学脉络。从日常瑜伽体式习练套路教授，禅修冥想方法教授与实修，到瑜伽经典哲学理论讲解和日常生活中的应用，以及如何在生命中真正落实瑜伽智慧的真诚互动与分享。回归瑜伽经典的核心精髓，把瑜伽落实于生命每个当下的内心修持，从身体修炼开始，越来越向内深入至生命的核心，这也是牟木开办《禅心瑜伽与冥想培训》的愿心。
【禅心瑜伽】并不是一个自创流派，我们学习和尝试的花样已经太多了，我们更需要选择一个道路，真正平淡的坚持和深入下去，日复一日的重复，发现问题，解决问题。做一个好的瑜伽修习者，一定是看他整体生命的面向和态度，而不仅仅是体式本身。所以“禅心瑜伽”只是个方便的叫法，愿把“禅心”落实于瑜伽练习，瑜伽教授，和生活的点滴中。
工作坊内容安排
15:00-16:00 体式课:【禅心瑜伽】习练体验课程；
16:15-17:00 禅修课: 禅修冥想课程与指导；
17:00-18:00 分享课: 如何成为一名自信的瑜伽老师与习练者；
瑜伽智慧在生活中的落实方法与经验分享。
关于牟木【禅心瑜伽与冥想】教师系统培训
时间：
第一期:2014年9月27-29日（3天）（第一阶段）,10月1-3日（3天）（第二阶段）
第二期:2014年10月22日-24日（3天）（第一阶段）,10月25日-27日（3天）（第二阶段）
人数：全封闭教学，每期仅限10人/期，额满为止。
价格：第一阶段￥1800,第二阶段￥2400（两阶段连报优惠价￥3600），含食宿。
说明：全封闭培训，报名费包含课程与食宿费用。全天清净素食，归零静修小院日式榻榻米住宿。
地址：归零瑜伽宋庄静修小院(北京宋庄小堡南街128号)
具体见: 归零瑜伽牟木博客：http://blog.sina.com.cn/mucca
微信号：guilingyoga归零瑜伽牟木
