7天极度腰围及大腿内侧速瘦

如果你的腰很粗，或者正在变粗；如果你的肚子很大，或者正在变大（非怀孕）如果，你不想做一个粗腰肚子大的人，那么机会终于来了：婧然高温瑜伽特推出7天极度腰围及大腿内侧速瘦课程，专门针对腰腹部区域排毒与溶脂结合，通过运动改变腰腹部肥胖体征。无论男女即可改善腰腹部肥胖体征，而且永不反弹！
                
                
    1、减重（对因组织细胞积水而造成的肥胖效果显著）。
　 2.燃烧体内脂肪（通过在高温下运动达到此效果）。
　　3.增强心、肺和肾的功能（通过练习呼吸和全身的运动达到此效果)
　　4.增加身体的柔韧性、降低疼痛的感觉和减少受伤的机会。
　　5.调节个人的情绪及压力，使心境平和、乐观。
　　6.促进新陈代谢，增强免疫力，改善关节的灵活性。
　　7.刺激淋巴系统，排出体内毒素，迅速消脂，令皮肤亮丽、有光泽。
　　8.平衡饮食及调节内分泌。
　　9.通过调节压力而达到促进睡眠的作用。
　　10.促进血液循环。
                
                
 课程简介：通过7天有氧运动与小器械配合，集中针对腰部、核心 及大腿内侧多余赘肉进行的紧致修复训练。此课程将普拉提瑜伽、健身、柔美综合应用，塑您完美身材！！！！
报名时间：9月22日—9月30日
培训导师：吴靖
培训地点：西安市雁塔区电子五路融侨馨苑星光大道商业步行街北侧（便民蔬果超市北侧）婧然高温瑜珈会馆
                
                
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联系电话：029-81889886 ;15002950185
联系人：张艳超
乘车路线：可乘坐225路、709路、环山旅游2号线、268路、716路到公路二局下车
                
                
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