孩子应该少吃这些东西

每个人每天都需要补充营养，吃饭喝水，但是，有时候也需要注意，很多东西是不能多吃的，尤其是孩子，更应该注意饮食。那么，哪些食物对于孩子的身体健康不利呢？下面，合肥雀友麻将机小编来告诉你吧。
1.方便面
这是一种方便的食物，但是，一包方便面最多可有25种食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品，可能导致低钙血症。
2.火腿肠
生活中火腿肠我们已经吃过无数了，但是你可能还不知道，火腿肠中含有添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中亚硝酸钠可能在体内生成致癌物亚硝胺。
3.蜜饯
这是一种非常美味的零食，因为比较甜，孩子们都会比较喜欢，但是，它所含添加剂为柠檬酸、山梨酸钾、苯甲酸钠等。其中苯甲酸钠会破坏维生素B1，并影响儿童对钙的吸收。
4.果冻
孩子对于果冻是没有任何的抵抗力的，因为它独有的那种丝滑口感与口味，让孩子青睐有加。但是，果冻中的 山梨酸钾、柠檬酸及卡拉胶等添加剂运用最普遍。过多摄入山梨酸钾会导致过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
5.冰淇淋
冰淇淋也是一种非常好吃的食物，甚至于很多大人都无法拒绝。但是，它其中所含有的人工香精、增稠剂、人工合成色素等添加剂使用最普遍。而其中有的人工色素，国外规定不能用于食品。
这些食物孩子最好是少吃，家长们也应该监督，毕竟这类食物对于孩子的身体发育、成长会有很大的影响。