熙华国学堂·武当熙太极与武当山、武当太极的渊源

      太极拳起源于武当山，由祖师张三丰所创，武当太极的宗旨是：以养生健身为主，以防身技击为辅。养生太极拳是传统养生功法，结合现代医学科学知识，练身、心、意三家，合精、气、神三元的太极修炼功法，将意、气、形结合成一体，使人身的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养和锻炼，达到“阴平阳秘”的平衡状态，具有神奇的疗疾健身、修性养生功效。能起到有病治病，无病健身的作用。
                
                
       作为我国传统文化的一部分，太极拳以其独具特色的魅力吸引着世人。作为一种合乎生理规律、保健作用极强的健身运动，太极拳既健身又健脑，通过简单而系统的锻炼，不但能陶冶情操、改善体质、修身养性、消除疲劳和防治疾病，还能提高身体的柔韧性和灵活性，长期坚持，对身心都是有好处的。很多人都以为太极拳是老年人的专利，其实太极拳是有着悠久历史的武术健身项目和体育运动，不同年龄段的人都可以学习用于身体锻炼。
       『武当熙太极』是熙华国学堂旗下的顶端太极品牌，发源于武当山，取武当太极功夫及养生的精髓。武当熙太极实体馆——熙华堂武当太极会馆坐落在上海浦东新区梅花路1099号博览汇广场218，武当熙太极除了在实体馆传播，也可以跨平台传播，以及企业定制教学，31个教学点遍布上海各区域。『武当熙太极』由武当功夫正宗传人宋相辉道长任馆长，武当道教功夫学院成员执教，师资力量雄厚。武当熙太极以传播正宗武当功夫为理念，特别开设青少年功夫班、养生太极班、女子修身班，为企业、个人提供正本清源的武当太极课程服务。
                
                
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