苦难的意义
刚看了克里希那穆提“论苦难”的节选。
痛苦和苦难的意义是什么？在我想着生命是一种修行，是种体验，我们怎样让它趣味盎然的时候，又想到如果只有快乐没有尝到苦的咋舌辣的流泪没感受到荒凉人生是否太无趣，如果人终其一生都是快乐似乎也不会意识到有苦难的存在。痛苦除了折磨还能给我们带来什么？
苦难中修行能滋养那一颗又忙又乱疲累的心，修行能把这些思绪导入清明之中，而这就是你保持清醒的心注视自己开始。
在苦难里一定要修行吗？要，这可以防止自己掉入漫无边际的黑暗深渊，防止改变最初人之初性本善的人格。
什么是苦难？它是一种我们不喜欢的打扰，非常严重的打扰，干扰了内心的快乐柔和美妙。当我们保持清醒的心来打量苦难这个东西的时候，似乎会有几个迹象：暴戾的情绪，慌乱的情绪，抓心挠肺的情绪，痛彻心扉的感受。但当我们继续清醒的看待：正视它，接纳它，和它平和相处，也就能开始了解苦难的内涵。它不是一种情绪，它也就是不同层面上的各种打扰，然后我们自己不接受所以产生了排斥的情绪，我们接受不了它所以产生了痛苦难受的感觉。不是吗？——身体的层面，潜意识的不同层面。
如果没有观察苦难与悲伤感受地存在，那苦难与你有别吗？你就是那苦难，不是吗？你与痛苦一体无二无别，你就是那痛苦，那痛彻心扉的感受，但如果你意识到这份苦难它就是一种感受它不是你自己，它只是会暂时依附在你身上，那你会怎么做。你会不会想看下是什么让你有这种感受，它又是什么东西什么状态。
是快乐也会成为过去式是干扰也会成为过去时。当我们只是简单的察觉自己在干扰里的状态，把它当做一个个体，是我本身之外的东西，你想着它也是生命会体验到的一部分，不谴责 不摆脱 不逃避 不推开，而是意识它 观察它 接纳它 与它和平共处。
慢慢的，我们不试图限制它的出现，不否定它必须会存在我们的生命，允许它展露，打开，就会看到我受苦和悲伤是因为我茫然。
苦难会有什么意义？我还没思索清楚。其实理清这些后思绪还有点蒙，可能明天就顿悟了。
苦难，悲伤，
那就，接受吧。
发现生命之美，挖掘培养滋养内心的力量，保持独立精神，对灵魂的自由一探究竟，让我走的更远。修行开悟·····愿我从心到灵魂真能返璞归真··
痛苦和苦难的意义是什么？在我想着生命是一种修行，是种体验，我们怎样让它趣味盎然的时候，又想到如果只有快乐没有尝到苦的咋舌辣的流泪没感受到荒凉人生是否太无趣，如果人终其一生都是快乐似乎也不会意识到有苦难的存在。痛苦除了折磨还能给我们带来什么？
苦难中修行能滋养那一颗又忙又乱疲累的心，修行能把这些思绪导入清明之中，而这就是你保持清醒的心注视自己开始。
在苦难里一定要修行吗？要，这可以防止自己掉入漫无边际的黑暗深渊，防止改变最初人之初性本善的人格。
什么是苦难？它是一种我们不喜欢的打扰，非常严重的打扰，干扰了内心的快乐柔和美妙。当我们保持清醒的心来打量苦难这个东西的时候，似乎会有几个迹象：暴戾的情绪，慌乱的情绪，抓心挠肺的情绪，痛彻心扉的感受。但当我们继续清醒的看待：正视它，接纳它，和它平和相处，也就能开始了解苦难的内涵。它不是一种情绪，它也就是不同层面上的各种打扰，然后我们自己不接受所以产生了排斥的情绪，我们接受不了它所以产生了痛苦难受的感觉。不是吗？——身体的层面，潜意识的不同层面。
如果没有观察苦难与悲伤感受地存在，那苦难与你有别吗？你就是那苦难，不是吗？你与痛苦一体无二无别，你就是那痛苦，那痛彻心扉的感受，但如果你意识到这份苦难它就是一种感受它不是你自己，它只是会暂时依附在你身上，那你会怎么做。你会不会想看下是什么让你有这种感受，它又是什么东西什么状态。
是快乐也会成为过去式是干扰也会成为过去时。当我们只是简单的察觉自己在干扰里的状态，把它当做一个个体，是我本身之外的东西，你想着它也是生命会体验到的一部分，不谴责 不摆脱 不逃避 不推开，而是意识它 观察它 接纳它 与它和平共处。
慢慢的，我们不试图限制它的出现，不否定它必须会存在我们的生命，允许它展露，打开，就会看到我受苦和悲伤是因为我茫然。
苦难会有什么意义？我还没思索清楚。其实理清这些后思绪还有点蒙，可能明天就顿悟了。
苦难，悲伤，
那就，接受吧。
发现生命之美，挖掘培养滋养内心的力量，保持独立精神，对灵魂的自由一探究竟，让我走的更远。修行开悟·····愿我从心到灵魂真能返璞归真··
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