小易带你游上海丨玉甃暖兮温泉溢

                
                
三月渐暖带微寒，看完了樱花，怎么少得了温汤呢~
想不想不用去霓虹，在魔都就可以享受温泉！
那就跟小易一起，赶在春暖花开之前，享受一次温泉之旅~
极乐汤(碧云温泉馆)
                
                
东新区新金桥路600号(金藏路)
推荐理由：极乐汤碧云馆从第一眼就给人极大的好感，1.2万平方米的占地面积让它有足够的资本来布局大气整洁的格局，尤其对那些习惯了沪上“螺狮壳里做道场”的人来说，一走进极乐汤，立刻就会觉得长舒一口气“终于不用人挤人了”。极乐汤的内部装饰采取典型的日系风格，淡米色的主色调看起来温馨舒服，地上铺以榻榻米与地暖，即使是冬日，踩上去丝毫不觉得寒冷。
浦江源温泉农庄
                
                
地址：松江区 泖港镇黄桥村陆庄455号(近叶新公路)
推荐理由：温泉水源优质，环境宜人，景色优美，空气清新，适合周末三五好友或与家人一起前来度假游玩。内有棚摘草莓、BBQ等休闲项目。
漕泾休闲水庄温泉岛
                
                
地址：金山区 金山漕泾朱漕公路2058号
推荐理由：居住环境舒适宜人，温泉种类多样，服务态度优质，周边幽静不喧闹。适合周末短途自驾游。
万源温泉(清花池)
                
                
地址： 闵行区龙茗路1300弄古美生活购物广场3楼
推荐理由：价格适中，温泉环境舒适，空间清透，采光良好，设施齐备。
韩国清潭洞温泉馆
                
                
地址： 嘉定区 阿克苏路1187号大卫国际大厦1-3F
推荐理由：拥有纯正汗蒸馆，馆内设施齐全，环境舒适，服务周到。有正宗韩餐与港式可供选择，更配备KTV、足浴、台球与游戏机等一系列配套娱乐设施。
易德温泉
                
                
地址： 闸北区 永兴路258号地址： 闸北区 永兴路258号
推荐理由：儿童游乐设施十分齐备，环境整洁，地暖温度适宜。服务质量优质，及时补充物料，保证客人泡汤服务体验优良。
泡温泉小贴士
                
                
1.先蒸桑拿后泡温泉
现在不少温泉都带有桑拿房，有些人在泡完温泉后习惯蒸一蒸，好让营养物质全面吸收。其实正好相反，如果泡温泉后水中的营养物质刚刚被身体吸收，马上蒸桑拿的话，这些物质就会随着汗液排出。同时，泡完温泉之后，身体本来就疲倦了，再蒸桑拿有可能造成晕倒、缺氧等危险情况。一般来说，蒸桑拿可以在泡温泉前，把体内积存的废物先排出去，台式美白针就能更好地吸收温泉中的营养物质。
2.泡温泉并非人人适合
温泉并非人人适合哟，糖尿病、肝病、肠胃病、高血压、心脏病患者和血管病变者，在病情得到稳定控制时才能进行温泉浴。温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病颇有疗效，但有时也会刺激皮肤伤口而造成恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”。
3.泡汤也讲程序
第一步：试探池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进泉水中。
第二步：脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后时不时让全身浸入到泉水中。
第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。
第四步，掌握时间，一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些蒸馏水以补充水分。
第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。
第六步，注意冲身，尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身则可。