TED心理学相关笔记
🌟：可学习多次。
八，耶鲁大学 自闭症讲座 13讲
1，2为导引，省略。
3 自闭症评估
我的问题：the meaning of saying : social abilities are non-correlated to social disabilities?
what`s the difference between autism, asperger`s syndrome, autism spectrum disorders, PDD,PDD-NOS ?
5，［超级重要］ 视听一致性，物理性质的偶然性
一，Barry Schwartz 【The paradox of choice】🌟
Official dogma in western world :
'to maximize the individual freedom is to maximize welfare. The way to do so is to maximize choice.'
Nowadays we re always making choices that bring us 2 negative effects:
1.less satisfaction(3 reasons)
coz the comparison of choices; we regret more easily when we have more options.
And coz of more choices, expectations increase. So Surprise comes harder.'actually I did better,but not the best.'-even feeling worse.
'No excuse for failure.'-no one takes the responsibility but myself.
2.paralysis-choices increase, participation decrease. It's so hard to decide,so we put it to tomorrow and tomorrow but tomorrow never comes.
Conclusions:
过多的选择是一种浪费与不幸。
利益与选择的再分配不仅仅帮助了穷人阶层，更对社会全体有利
二，Dan Ariely /what makes us feel good about our work?/🌟
［意义］的重要性：不单提高人的动力，同时让人感到更快乐，更喜爱自己的“作品”。
人们知道意义很重要，但普遍地低估了它的重要性。（the magnitude of meaning）
当人们对一件事物倾注更多的精力时，会普遍感到更多的喜爱，并会评估其他人也像自己一样喜爱那样事物。（例子：蛋糕材料商品的改良方法，不同条件下对千纸鹤的价格评估）
＊＊＊忽视某人的努力成果与直接否定其努力成果的消极影响不相上下。（ignoring the efforts of people is as bad as shredding their efforts in front of their eyes. Simply seeing people's work can dramatically improve people's motivations.)
実験方法：質問紙法、観察法?
三，如何培养创造力和自信心 david kelley（不会再看第二遍）
班杜拉－恐怖症的治疗。
人们并非没有创造力，只是因［恐惧］丧失信心。通过循序渐进的方式一步步消除恐惧创造一个个小的成功，从而达到“治疗”的目的。恐惧症痊愈的同时，患者的日常生活也会随着变得更好。（有勇气去选择）
四，我是如何战胜怯场的 joe kowan （不会看第二遍）
民谣歌手走向台前是如何战胜怯场的心路历程：承认怯场——和怯场为伴——利用怯场 （怯场歌）
因为对他来说，多次的训练和系统脱感疗法没有效果。
五，激发学生学习的三条黄金法则 ramsey musallam
好奇心是激发真正［自主］学习的钥匙。
1)curiosity comes first （在学习中提问题才是真正的学习）
2)embrace the mess
3)practice reflection （实践修正，和自身联系，尝试去应用）
六，选择的艺术 sheena lyengar
选择的跨文化研究：美国是基于 自我 的选择，因个人选择彰显了个人存在，即个性。且美国文化亦如是；移民等则是基于团体考虑下的选择，以为少数人渴望融入团体，就要面临服从，与遵从他人的决定。
演讲里面有两个很有趣的例子：
1对于美国人来说，7种碳酸饮料是不同的七种选择；但对于经历了共产主义到资本主义转变的东欧国家人来说，7种碳酸饮料只是一种选择，即碳酸饮料。 对于选择的多样化，二者的态度也不同：积极的和消极的
2有不同名称的指甲油会给顾客以不同的颜色认知。也就是说，选择是可以被操纵的，有时候选择背后的实质都差不了太多。
演讲者做了对美国选择文化的3个假说：
1.if a choice affects you,then you should be the one to make it. this is the only way to ensure that your preferences and interests will be most fully accounted for.
2.the more choice you have, the more likely you are to make the best choice.
3.never say no to choice. 决定脑缺氧孩子的生死问题时，美国人与法国人不同的决定
七，人类大脑最特别的地方在哪里 suzana herculcano houzel
神经元：构成神经系统结构和功能的基本单位。神经元是具有长突起的细胞，它由细胞体和细胞突起构成。与认知能力有密切的联系。
错误假说1：脑大小与神经元数成正比，即与认知能力成正比 ——猩猩与牛的大脑重量相同。
错误假说2：脑越大，认知能力越高。
错误假说3：身体与大脑的比例一定。
演讲者用大脑溶剂，溶解大脑细胞膜而不破坏细胞核，取样查出大脑神经元数，860亿个。大脑皮质就有190亿个，对认知能力起着最重要的作用。神经元增长，密度增加而大脑大小不变的灵长类动物的神经元数大于神经元增加大脑越大的——啮齿目动物的神经元数量。
人与其他灵长类动物的区别？ ——人类用火做饭，进行了预先的食物消化，从而能在短时间内维持860亿个神经元的活动。如果不是用火做饭，人类每天要花8-9小时来吃饭才能维持全部神经元的活动。所以演讲者的结论是，人类进化是因为吃熟食。同时她列举了进化史上的时间表对比。
八，耶鲁大学 自闭症讲座 13讲
1，2为导引，省略。
3 自闭症评估
我的问题：the meaning of saying : social abilities are non-correlated to social disabilities?
what`s the difference between autism, asperger`s syndrome, autism spectrum disorders, PDD,PDD-NOS ?
5，［超级重要］ 视听一致性，物理性质的偶然性
一，Barry Schwartz 【The paradox of choice】🌟
Official dogma in western world :
'to maximize the individual freedom is to maximize welfare. The way to do so is to maximize choice.'
Nowadays we re always making choices that bring us 2 negative effects:
1.less satisfaction(3 reasons)
coz the comparison of choices; we regret more easily when we have more options.
And coz of more choices, expectations increase. So Surprise comes harder.'actually I did better,but not the best.'-even feeling worse.
'No excuse for failure.'-no one takes the responsibility but myself.
2.paralysis-choices increase, participation decrease. It's so hard to decide,so we put it to tomorrow and tomorrow but tomorrow never comes.
Conclusions:
过多的选择是一种浪费与不幸。
利益与选择的再分配不仅仅帮助了穷人阶层，更对社会全体有利
二，Dan Ariely /what makes us feel good about our work?/🌟
［意义］的重要性：不单提高人的动力，同时让人感到更快乐，更喜爱自己的“作品”。
人们知道意义很重要，但普遍地低估了它的重要性。（the magnitude of meaning）
当人们对一件事物倾注更多的精力时，会普遍感到更多的喜爱，并会评估其他人也像自己一样喜爱那样事物。（例子：蛋糕材料商品的改良方法，不同条件下对千纸鹤的价格评估）
＊＊＊忽视某人的努力成果与直接否定其努力成果的消极影响不相上下。（ignoring the efforts of people is as bad as shredding their efforts in front of their eyes. Simply seeing people's work can dramatically improve people's motivations.)
実験方法：質問紙法、観察法?
三，如何培养创造力和自信心 david kelley（不会再看第二遍）
班杜拉－恐怖症的治疗。
人们并非没有创造力，只是因［恐惧］丧失信心。通过循序渐进的方式一步步消除恐惧创造一个个小的成功，从而达到“治疗”的目的。恐惧症痊愈的同时，患者的日常生活也会随着变得更好。（有勇气去选择）
四，我是如何战胜怯场的 joe kowan （不会看第二遍）
民谣歌手走向台前是如何战胜怯场的心路历程：承认怯场——和怯场为伴——利用怯场 （怯场歌）
因为对他来说，多次的训练和系统脱感疗法没有效果。
五，激发学生学习的三条黄金法则 ramsey musallam
好奇心是激发真正［自主］学习的钥匙。
1)curiosity comes first （在学习中提问题才是真正的学习）
2)embrace the mess
3)practice reflection （实践修正，和自身联系，尝试去应用）
六，选择的艺术 sheena lyengar
选择的跨文化研究：美国是基于 自我 的选择，因个人选择彰显了个人存在，即个性。且美国文化亦如是；移民等则是基于团体考虑下的选择，以为少数人渴望融入团体，就要面临服从，与遵从他人的决定。
演讲里面有两个很有趣的例子：
1对于美国人来说，7种碳酸饮料是不同的七种选择；但对于经历了共产主义到资本主义转变的东欧国家人来说，7种碳酸饮料只是一种选择，即碳酸饮料。 对于选择的多样化，二者的态度也不同：积极的和消极的
2有不同名称的指甲油会给顾客以不同的颜色认知。也就是说，选择是可以被操纵的，有时候选择背后的实质都差不了太多。
演讲者做了对美国选择文化的3个假说：
1.if a choice affects you,then you should be the one to make it. this is the only way to ensure that your preferences and interests will be most fully accounted for.
2.the more choice you have, the more likely you are to make the best choice.
3.never say no to choice. 决定脑缺氧孩子的生死问题时，美国人与法国人不同的决定
七，人类大脑最特别的地方在哪里 suzana herculcano houzel
神经元：构成神经系统结构和功能的基本单位。神经元是具有长突起的细胞，它由细胞体和细胞突起构成。与认知能力有密切的联系。
错误假说1：脑大小与神经元数成正比，即与认知能力成正比 ——猩猩与牛的大脑重量相同。
错误假说2：脑越大，认知能力越高。
错误假说3：身体与大脑的比例一定。
演讲者用大脑溶剂，溶解大脑细胞膜而不破坏细胞核，取样查出大脑神经元数，860亿个。大脑皮质就有190亿个，对认知能力起着最重要的作用。神经元增长，密度增加而大脑大小不变的灵长类动物的神经元数大于神经元增加大脑越大的——啮齿目动物的神经元数量。
人与其他灵长类动物的区别？ ——人类用火做饭，进行了预先的食物消化，从而能在短时间内维持860亿个神经元的活动。如果不是用火做饭，人类每天要花8-9小时来吃饭才能维持全部神经元的活动。所以演讲者的结论是，人类进化是因为吃熟食。同时她列举了进化史上的时间表对比。
