【心理自洽，女人跟自己玩得欢】《渝报》情感编辑梧桐、诗人心理师徐凌

编辑、案例撰文：梧桐 专家指导 重庆左岸方舟心理咨询事物机构 首席心理师 徐凌
                
                
当女人以爱的名义将过多的关注力施加在所爱的人身上，她可能就失去了自我，也大大减小了这段感情的舒适度。有时候，不是男人想逃跑，是女人不懂得心理自治，不懂得自己与自己玩儿。
 
自洽：内部和谐，不互相矛盾，能自圆其说。
心理自洽：调适自己的心理健康，不做让别人与自己痛苦的事，而是想办法让自己学习获得快乐的方法。
 
敏儿家里条件不错，也不要求女儿嫁个有钱人，但是一定要两情相悦、郎才女貌。所以即使李敬家境一般，大学毕业又还没找到好工作的时候，敏儿仍然和他结了婚。敏儿家里拿了钱，让他们开了个小小的装饰公司。没想到这个舞台让李敬好好地施展出了他的才华，几年下来，颇有成就。与之相比，娇生惯养的敏儿反而找不到自己的位置。与其在外面拿一两千的工资做份行政工作，还不如回家休息生孩子。女儿出生以后，敏儿却越来越寂寞，家里有钱，请得起保姆，但是一个不到三十岁的女人，总是在家呆着也不是个事儿吧。
于是她回到装饰公司，找张办公桌坐下，大多数时间，就是去敲李敬的门，让他陪自己说话下棋、在任何一个女客户和新来的女职员面前，都不会放弃宣布自己是李太太的机会。李敬却是公私分明的人，他不希望员工认为这是一家夫妻店，而是只要凭能力就有发展潜力和机遇的公司。李敬好言跟敏儿说，敏儿却骂李敬过河拆桥，让李敬别忘了今天的好日子是谁给的。这样的话，是男人都会被伤到自尊。别的女人有了孩子，精力被分走一半，再加上母爱勃发，似乎对老公也没有原来那么苛刻，而敏儿似乎精力更加旺盛，把婚姻当成一场战争，把老公当成敌人。在这样的销烟里，两个人的关系剑拔弩张。
                
                
心理解析
诗人心理师徐凌：
莎士比亚不朽的剧作《奥德赛》中，一对跨种族的夫妻因怀疑和猜忌最后落得悲惨结局。而这像极了我们文中那对主人公现在的状态；作为一个拉康学派的临床精神分析取向的心理治疗师，我们来分析一下奥德赛对苔丝德蒙娜的评价：“她爱我是因为我经历过的风险；我爱她是因为她确实怜悯我所经历过的风险。”可以看得出来——她爱他，爱的是一个阉割了的存在，因为他的苦难史表明他必然被阉割；他爱她，爱的是一个母亲的形象，一位想象当中的母亲的确能够抚慰他曾经的创伤。
心理咨询或治疗工作中常常看到有各种问题或不完满的婚恋关系，其中最常见的误区是双方均下意识地在婚姻当中“找父母、或扮父母”。其实、夫妻双方首先应该是婚姻关系中的一个个体，婚姻应该是分享与双赢，而不该仅仅是索取。我提倡门当户对的婚姻，因为成长经历、背景相似、价值观也就差的不大，可以有效地将我爱转化为我要嫁（娶） 。我们生活在一个人格与个性分化不那么彻底的社会之中，我们总是从一个家庭（父母的），转换到另一个家庭（自己的），哪怕我们娶妻生子、在心理上我们其实还从属于我们的原生家庭，在父母面前我们永远是孩子。在这两个家的过渡期如果没有培养很好的自洽能力，没有一个较长的独立生活的阶段，这样的人一旦进入婚姻，她对婚姻的依赖就会是全方位的，她离开了婚姻就觉得活不了，她没有足够的、独立地在这个社会生存的（心理）经验。所以她对婚姻的控制会非常之强，以至于双方无法得到一种合适生存的距离，如前面的故事所述。
专家建议
1、接受不完美。爱情和婚姻关系永远不会无暇及一成不变。接受不完美是一种智慧、更是一种能力。爱人发生了变化,我们就必须接受这些变化，爱人犯了错误，我们必须学会宽容。家是讲爱的地方，绝非讲理的处所。我们需要将变化、障碍、看作是挑战，看到夫妻共同成长的机会以及未来的乐观愿景。
2、彼此留边界。处理任何条件下的婚恋关系，双方都应该有一个边界，人是有边界的！有一句调侃：“婚姻是合法地占有一个人的身体和财产乃至他所有的关系。”这实际上是在刻意地模糊边界，而模糊边界恰恰是抑郁症的一个主要的防卫机制。
3、有效沟通。婚姻绝非坦途，我们必须处理很多矛盾——经济、性、感情、生活方式、价值观、变化、有时甚至是背叛，还有在原生家庭中各自习得的关系与关系模式造成的不融洽等等。心理不成熟的人，当务之急是使心理日趋成熟，在潜意识中，他（她）会不自觉地在配偶面前表现出孩子般的行为，并对配偶提出对父母般的要求。其实，我们大多数人在进入婚姻的时候，心理都不够成熟；因此，大多数中国人的婚姻都会有问题。有效沟通至为重要！所以，能吵架然后能牵手的夫妻已经是难得的优秀模式了。
4、提升自恰能力。将妻爱和母爱完美结合的女人是真正令男人难以抗拒的，而这一切均来源与她人格之中的自洽能力；爱绝对不只是一种本能，它应该是一种能力乃至美德；而在获得此种能力之前，我们必须要有良好自洽的过程和历练。以精神分析的观点，男人和女人的关系或者可以被看做是体液交换的关系；所以，为了你的爱人，为了你的婚恋关系完满、持久；请保持情感、情绪和行为上的湿润与自洽。不要令你的爱干涸。
                
                
《渝州服务导报》总NO.436期（2009年11月05日—11月11日）
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