我的减肥历程

   一不小心体重飙升到80公斤，已经不能直视镜子中的自己，下决心减肥。减肥前我的饮食观是有好吃的就一定不能放过，跟许多北京姑娘一样，烤腰子是最爱，羊肉串是保留项目，各种甜品是餐后必选项目，至于运动吗，每周一天的挤地铁是最高强度。罗马不是一天建成的，我的体重也不是一天变重的，就在不经意间变成了天文数字。
   下定决心减肥，先从运动开始，办健身卡。找健身房时考虑到办年卡是最容易让人半途而废的，总是会想着还有的是时间，最后就是放弃。所以，一定要找个能办短时间卡的地方，终于在某宝上看到一个免费体验券，位置在三里屯规模不大的健身房。去了以后就决定办卡了，气氛果然能感染人，最主要的是可以办月卡。
   正式开始运动了，面对健身房里各种器械完全无从下手，先从跑步开始。硕大的体型，完全跑不动，改快步走，没走一会儿就累，每次也就是走个三公里就洗澡回家了，当然回家前会吃个好的。就这样锻炼了二个月，体重一斤没降，不过最庆幸是没有增加。