论鸡胸肉的正确打开方式
其实今天做鸡胸肉真的并不是在减肥/增肌而是家里真的没肉了(叹气)
不过说到这种除了蛋白质什么都没有了的东西,要击败一口咬下去又干又柴又淡的原有口感,也真的是蛮不容易的(再次叹气)
酱汁做的无比即兴。先开热油(不能少)爆香七辛粉、白芝麻和蒜粒。不要问我为什么一定要用七辛粉,我只是想吃辣,无奈家里最辣的东西是七辛粉,有老干妈我一定就加老干妈。啊,还想加花椒。爆香的过程中把一颗蘑菇切了丁,顺手也扔了进去(然并卵)。趁着还有多余的油,下了一勺俾县豆瓣酱,又热了会儿之后随意的加入了料酒、酱油和蚝油。因为蚝油本身有点甜,就没有再加糖。
为了解决口感层次问题,首先呢,鸡胸肉是被撕碎了的。然后在烧酱汁的档口热水泡发一把木耳,再把黄瓜切丝。木耳加进还在锅里的酱汁过一下,加进鸡丝里拌匀,码上黄瓜丝摆盘。
哦还有在酱汁出锅之前还加了很多芝麻油!
成品如下——
不过说到这种除了蛋白质什么都没有了的东西,要击败一口咬下去又干又柴又淡的原有口感,也真的是蛮不容易的(再次叹气)
酱汁做的无比即兴。先开热油(不能少)爆香七辛粉、白芝麻和蒜粒。不要问我为什么一定要用七辛粉,我只是想吃辣,无奈家里最辣的东西是七辛粉,有老干妈我一定就加老干妈。啊,还想加花椒。爆香的过程中把一颗蘑菇切了丁,顺手也扔了进去(然并卵)。趁着还有多余的油,下了一勺俾县豆瓣酱,又热了会儿之后随意的加入了料酒、酱油和蚝油。因为蚝油本身有点甜,就没有再加糖。
为了解决口感层次问题,首先呢,鸡胸肉是被撕碎了的。然后在烧酱汁的档口热水泡发一把木耳,再把黄瓜切丝。木耳加进还在锅里的酱汁过一下,加进鸡丝里拌匀,码上黄瓜丝摆盘。
哦还有在酱汁出锅之前还加了很多芝麻油!
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. Hypnos .
(London, United Kingdom)
A bird lived in me. A flower travelled in my blood. My heart was a ...
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