上班族必知的核桃五大神奇功效

    随着经济的发展，人们被生活推着越走越快，北上广等一线城市最为明显。年轻的上班族为生活和工作奔波忙碌着，经历一场场的加班、熬夜、压力与挑战，身体正被一点点掏空却浑然不知。
    今天，巨鹰陕西特产就为上班族们推荐一款身体“保鲜”零食——核桃，究竟它有什么神奇功效呢？我们一起来看看！
                
                
   1.健脑。这个几乎是人尽皆知的了，核桃的这一强大功能，可以有效缓解上班族因工作压力大产生的头晕、健忘等不适状况。
   2.提供营养。可别小看核桃，浓缩的都是精华哦，一斤核桃的营养价值相当于5斤鸡蛋或者9斤牛奶！它含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等人体必需的营养物质。
   3.润泽肌肤。核桃仁含有丰富的油脂和维生素E，坚持每天吃几个核桃，你会发现肌肤细腻了，充满活力与光泽！
   4.黑须发。想要360度无死角保鲜青春活力，当然要注意毛发细节。核桃丰富的营养物质有利于滋养毛发，长期食用黑须发。
   5.防止细胞老化。通俗讲就是抗衰老了，未老先衰成为越来越多年轻人的标签，想要留住年轻，还要从身体内部做起。核桃含有高质量的抗氧化剂，专门帮你对抗岁月这把杀猪刀。
   小小的核桃，却有大大的功力，看完小伙伴们是不是惊呆了呢？放下手中的咖啡、奶茶、冰淇淋......换成几个核桃，每天坚持，和早衰症说拜拜，你的青春必须由你做主！
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